Annie Thorisdottir to najbardziej estetyczna sportsmenka na świecie

Nie ma w świecie współczesnego crossfitu nazwiska bardziej znaczącego niż Richard Froning Jr. i Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). A jeśli w naszych czasach prawie wszystko wiadomo o Froningu, to Thorisdottirowi, ze względu na jego znaczną odległość od wszechobecnych amerykańskich paparazzi, udaje mu się częściowo ukryć swoje życie. Mimo oddania dłoni w CrossFicie i utraty statusu „najlepiej przygotowanej kobiety na świecie”, nie przestaje zadziwiać swoich fanów nowymi rekordami siły i szybkości.

Krótki życiorys

Annie Thorisdottir urodziła się w 1989 roku w Reykjaviku. Jak wielu innych wybitnych sportowców ze świata CrossFitu, od dzieciństwa wykazywała zamiłowanie do różnego rodzaju dyscyplin wyczynowych. Tak więc, będąc jeszcze w szkole, przyszła mistrzyni była w stanie pokazać się w całej okazałości, kiedy zaczęła uprawiać gimnastykę rytmiczną.

Ale już po 2 latach utalentowana dziewczyna została zwabiona do sekcji gimnastycznej, gdzie mogła pokazać swoje pierwsze poważne osiągnięcia, zdobywając nagrody w mistrzostwach Islandii 8 lat z rzędu. Nawet wtedy Annie pokazała się jako sportowiec, który dokładnie wie, dlaczego przyszła do tego sportu - po pierwsze miejsca i tylko po zwycięstwa.

Pod koniec swojej kariery gimnastycznej (z powodu ekstremalnej traumy) Thorisdottir próbowała swoich sił w balecie i skoku o tyczce. W tym drugim sporcie próbowała nawet dostać się do europejskiej drużyny olimpijskiej, ale nie wyszło.

Ciekawostka: pomimo ekstremalnych urazów baletu, gimnastyki, a tym bardziej CrossFitu, Thorisdottir od 15 lat nie doznał ani jednej poważnej kontuzji.

Dziewczyna mówi, że podstawą tego podejścia jest zasada słuchania własnego ciała. W szczególności, gdy czuje się niedostatecznie przygotowana do konkretnego ćwiczenia, odciąża sztangę lub całkowicie odmawia podejścia.

Jadąc do CrossFit

CrossFit pojawił się w życiu Annie niespodziewanie. W 2009 roku jedna z jej przyjaciółek użyła imienia Thorisdottir jako żart primaaprilisowy w sportach CrossFit na Islandii.

Dowiedziawszy się o tym, przyszły mistrz nie był bardzo zdenerwowany, ale po prostu poświęcił poza sezonem nowy sport. A już na pierwszym roku wywalczyła mistrzostwo Islandii mając zaledwie 3 miesiące przygotowań i całkowity brak bazy teoretycznej w tej dyscyplinie sportu.

Pierwsza konkurencja

Pierwszym prawdziwym treningiem Thorisdottira były kwalifikacje do Crossfit Open. To tam po raz pierwszy wykonywała huśtawki i podciągania kettlebell.

W tym samym roku, w zaledwie trzy miesiące, przygotowałem się do pierwszych gier crossfit na skalę światową. Wtedy właśnie Thorisdottir ogłosił się wybitnym uniwersalnym sportowcem.

Uwaga: w tamtym roku jego kształt bardzo różnił się od wszystkich kolejnych. Talia była cieńsza, a stosunek masy netto do ciała był znacznie wyższy. Z tego powodu wielu uważa lata 2010-2012 za najlepsze lata w karierze Thorisdottira.

Trauma i powrót do zdrowia

W 2013 roku Annie nie była w stanie obronić tytułu z powodu kontuzji pleców (przepuklina dysku), której doznała z powodu naruszenia techniki w biegu swobodnym. Zawodnik przeszedł na emeryturę w trzecim tygodniu pięciotygodniowych otwartych mistrzostw. Następnie stwierdziła, że ​​nie może wykonywać tak podstawowych ruchów jak przysiady. Rana była tak poważna, że ​​dziewczyna zaczęła się bać, że nie będzie mogła już chodzić. Resztę roku spędziła w szpitalnym łóżku, dochodząc do zdrowia po kontuzji.

W 2015 roku Thorisdottir po raz drugi wygrała Open, pokazując imponujące wyniki po powrocie do CrossFit i zaskakując wszystkich nową formą, która była szczytem jej kariery.

„Trio” Dottir

Jednym z najciekawszych „fenomenów” zawodów crossfitowych jest tzw. Trio „Dottir”. W szczególności są to trzej islandzcy sportowcy, którzy zwykle dzielili nagrodę i prawie miejsca na nagrodach we wszystkich zawodach, począwszy od 2012 roku.

Wśród nich zawsze na pierwszym miejscu była Annie Thorisdottir, która dość często zajmowała pierwsze miejsca w rozgrywkach CrossFit. Drugie miejsce zawsze ustępowało jej Sary Sigmundsdottir, która ze względu na ciągłe kontuzje nie mogła uzyskać formy odpowiedniej do zawodów, a nawet opuszczać sezony bez ukończenia kwalifikacji generalnej. A trzecią pozycję w „trio” zawsze zajmowała Catherine Tanya Davidsdottir.

Wszyscy trzej sportowcy pochodzą z Islandii, ale tylko Thorisdottir pozostał do gry w drużynie swojego kraju. Obaj inni sportowcy zmienili region występów na amerykański.

Thorisdottir i połysk

Kiedy w dwunastym roku Thorisdottir po raz pierwszy została mistrzynią gier CrossFit, otrzymała jednocześnie dwie kuszące oferty z błyszczącego magazynu. Ale porzuciła ich oboje ze względu na swoją nieśmiałość i niechęć do nagłaśniania swojego życia prywatnego.

Pierwsza propozycja, jak sama sportowiec mówi w wywiadzie, pochodziła z amerykańskiego magazynu Playboy, który chciał zrobić specjalny numer z najbardziej wysportowanymi kobietami świata, na liście których chciał umieścić mistrza CrossFit. Zgodnie z ideą, magazyn miał przeprowadzić sesję zdjęciową z nagą atletką, która odznaczała się wybitnymi formami i prawdziwie kobiecym wdziękiem.

Druga sugestia pochodziła z magazynu Muscle & Fitness Hers. Ale w ostatniej chwili redaktorzy magazynu na własną rękę porzucili pomysł uchwycenia Thorisdottira na okładce i opublikowania z nią długiego wywiadu.

Forma fizyczna

Ze względu na swoją imponującą siłę Thorisdottir pozostaje najbardziej estetycznym i kobiecym atletą w nie-kobiecym sporcie CrossFit. W szczególności przy wzroście o 170 centymetrów jego waga waha się od 64-67 kilogramów. Przykładowo w 2017 roku wystartowała do zawodów w nowej formie (63,5 kk), co jednak nie wpłynęło najlepiej na jej wskaźniki siły, ale dało przewagę w szybkiej realizacji głównych programów CrossFit.

Ponadto wyróżnia się doskonałymi danymi antropomorficznymi:

• wysokość - 1,7 metra;
• obwód w pasie - 63 cm;
• objętość klatki piersiowej: 95 centymetrów;
• obwód bicepsa - 37,5 centymetra;
• biodra - 100 cm.

W rzeczywistości dziewczyna osiągnęła niemal idealną, jeśli chodzi o klasyczną kobiecą urodę, „gitarową” figurę - z niezwykle cienką talią i wytrenowanymi biodrami, które są tylko nieznacznie większe niż objętość klatki piersiowej. CrossFit odegrał znaczącą rolę w tworzeniu jej idealnej sylwetki.

Ciekawe fakty

Thorisdottir urodził się, aby być najlepszym w sporcie. W końcu jej oficjalny pseudonim na konkursie nazywa się „Córka Tora” lub „Córka Thora”.

Pomimo imponujących osiągów w CrossFit, Thorisdottir nigdy nie startował w zawodach trójboju siłowego. Niemniej jednak zaocznie przyznano jej kategorię „międzynarodowy mistrz sportu”, ponieważ federacja uznała jej wyniki za wystarczające, aby kategoria wagowa (do 70 kg) spełniała standardy.

Jest jedyną zawodniczką crossfit, która znalazła się w Księdze Rekordów Guinnessa.

Mimo wybitnych wyników nie jest zagorzałym fanem: nie stosuje hormonów, odżywiania sportowego, nie przestrzega diety paleolitycznej. Wszystko w standardzie - 4 treningi z żelazkiem w tygodniu i 3 treningi mające na celu rozwój cardio.

Główną zasadą i motywacją Thorisdottira nie jest wygrywanie, ale prowadzenie zdrowego i atletycznego stylu życia.

Według niej absolutnie nie dba o to, w jakim sporcie uprawiać, o ile przygotowanie do zawodów ma zalety kompleksowego badania ciała. To właśnie CrossFit sprawia, że ​​jest to możliwe.

Sama sportowiec twierdzi, że po tym, jak w końcu zdecyduje się założyć rodzinę, dziecko i zrezygnować z wyczynowego sportu, chce wrócić i choć raz jeszcze zdobyć złoto. A potem wróć do formy i wystąp w kulturystyce plażowej.

W pewnym momencie została pierwszą zawodniczką w CrossFicie, która dwa razy z rzędu była w stanie wygrać absolutnie wszystkie zawody w sezonie.

Rekord Guinnessa

Annie różni się od innych CrossFitterów tym, że bije i ustanawia nowe rekordy Guinnessa. Jej ostatnim osiągnięciem były silniki odrzutowe, za które pokonała poprzedni rekord o połowę.

Po wykonaniu 36 sterów strumieniowych o wadze 30 kilogramów na sztangi w zaledwie 1 minutę. Sportowcy tacy jak Fronning, Fraser, Davidsdottir i Sigmundsdottir żartobliwie próbowali powtórzyć ten rekord. Żadnemu z nich nie udało się zbliżyć do wyniku nawet w żartobliwy sposób.

Fraser pokazał najbliższe przybliżenie, wykonując 32 silniki strumieniowe o wadze 45 kilogramów w 1:20. Cała reszta została daleko w tyle.

Oczywiście nie świadczy to wcale o formach Thorisdottera, a jedynie wskazuje, że specjalnie trenowała w swoich ulubionych silnikach odrzutowych, aby osiągnąć optymalne wyniki.

Najlepsza wydajność

Thorisdottir to jedna z najszybszych i najsilniejszych kobiet w świecie CrossFit. Oprócz nowych ćwiczeń i kompleksów, które pojawiają się co roku w konkurencyjnej dyscyplinie, klasyczne wskaźniki Annie zostawiają jej rywalki daleko w tyle.

Pozostawia również swoich przyjaciół Davidsdottir i Sigmundsdottir daleko w tyle, jeśli chodzi o występy w klasycznych programach.

Zobacz wszystkie kompleksy crossfit tutaj - https://cross.expert/wod

Wyniki zawodów

Jeśli chodzi o jej wyniki, poza fatalnym sezonem po wyzdrowieniu Annie prezentuje bardzo stabilną grę, blisko 950 punktów w każdych zawodach.

Wreszcie

Pomimo tego, że Thorisdottir nie zdobywała złotych medali w grach crossfit przez ostatnie 4 lata, nadal jest ikoną crossfitu i nadzieją całej Islandii. Wykazując się imponującym startem, wyjątkową sprawnością fizyczną i, co najważniejsze, niezłomnym duchem, słusznie zasługuje na miano „żywego symbolu CrossFitu” wraz z Froning Jr.

Podobnie jak wszyscy sportowcy, kierowała się zasadą Josha Bridgesa i obiecała swoim fanom, że w 2018 roku zajmą pierwsze miejsce. W międzyczasie możemy kibicować i śledzić jej osiągnięcia na stronach dziewczyny na Instagramie i Twitterze.

Obejrzyj wideo: Annie Thorisdottir takes on Open workout (Może 2025).