.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Zupa Z Makaronem (Bez Ziemniaków)

  • Białka 21,3 g
  • Tłuszcz 18,8 g
  • Węglowodany 10,4 g

Rosół można zaliczyć do zupy podstawowej. To prawdziwy rarytas od niepamiętnych czasów. Przezroczysty, żółtawy, ożywia i dodaje sił. Nie bez powodu przygotowują nawet bulion z kurczaka dla pacjenta. Chociaż uważana za jedną z najprostszych zup, przygotowanie prawdziwej, wysokiej jakości rosołu nie jest łatwe. Musisz uzbroić się w cierpliwość i dokładnie przestrzegać technologii.

Dziś ugotujemy prawdziwego rosołu bez ziemniaków, którego przygotowanie zajmie nam całe dwa dni! Ale to jest tego warte! Intensywny, całkowicie nietłusty, przezroczysty! Jest idealny! Bulion z tego przepisu można następnie wykorzystać jako podstawę w innych przepisach, a nawet przygotować do wykorzystania w przyszłości. Po prostu pomiń kroki z makaronem i mięsem w bulionie, wlej do foremek na porcje i włóż do zamrażarki. Bulion można przechowywać w zamrażarce nawet do 6 miesięcy, a zakres stosowania jest szeroki!

Liczba porcji w opakowaniu: 8.

Instrukcja krok po kroku

Przechodząc do przygotowania naszej zupy z kurczakiem i makaronem bez dodawania ziemniaków. Następnie przepis krok po kroku ze zdjęciem.

Krok 1

Marchewki obrać i pokroić na duże kawałki.

Krok 2

Cebulę obrać i pokroić w ćwiartki.

Krok 3

Teraz weź duży 5-litrowy garnek. Wrzuć do niego kawałki kurczaka, posiekaną cebulę i marchewkę, a także sól, liście laurowe, ziele angielskie.

Krok 4

Wlej wodę do rondla i zagotuj, często mieszając. Następnie zmniejsz ogień do niskiego i gotuj na wolnym ogniu przez półtorej godziny w niskiej temperaturze wrzenia, okresowo usuwając pianę.

Krok 5

Bulion przecedzić przez drobne sito do mniejszego rondla (wystarczy 3-litrowy). Pozwól mu ostygnąć, a następnie wstaw do lodówki na noc.
Zdemontuj mięso z kurczaka. Gdy kawałki kurczaka są wystarczająco zimne, aby można było je unieść, usuń wszystkie kości, skórki i tłuszcz, a następnie pokrój włókna w kostkę. Mięso wstaw do lodówki na noc.

Krok 6

Następnego dnia ostrożnie wyjmij bulion z lodówki. Nie spiesz się, ważne jest dla nas, aby rosół się nie trząsł. Usuń zamrożony tłuszcz z powierzchni schłodzonego bulionu i bardzo ostrożnie, aby nie naruszyć osadu na dnie, wlej bulion do innego rondla. Staraj się, aby osad nie dostał się z powrotem do bulionu, ale pozostań w pierwszym naczyniu. Dzięki temu nasza zupa będzie lekka i klarowna.

Jeśli przygotowujesz tylko bulion, a nie zupę, to na tym etapie należy zatrzymać się i wlać do foremek do zamrażania lub dodać do potrawy, do której był potrzebny.

Krok 7

Nadal przygotowujemy rosół. Doprowadź bulion do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut, aby był bardziej skoncentrowany. Delikatnie dodaj kawałki kurczaka do bulionu.

Krok 8

Teraz dodaj makaron jajeczny. Gotuj, ciągle mieszając, aż makaron będzie miękki (patrz opakowanie makaronu dotyczące czasu gotowania). Dopraw solą i przyprawami do smaku. Na tym etapie możesz również dodać szczyptę drobno posiekanego koperku.

Porcja

Rosół podawać na gorąco w głębokich miseczkach porcjowanych. Udekoruj gałązką pietruszki lub koperkiem. Pamiętaj, aby w pobliżu umieścić kromki chleba zbożowego, aby uzyskać bardziej satysfakcjonujący posiłek.

Smacznego!

kalendarz wydarzeń

Wszystkich wydarzeń 66

Obejrzyj wideo: Lekka i szybka zupa z porów i ziemniaków (Lipiec 2025).

Poprzedni Artykuł

Zaburzenia metaboliczne w organizmie

Następny Artykuł

Sumo kettlebell ciągnie pod brodę

Powiązane Artykuły

BioTech Hialuronowy i kolagen - przegląd suplementu

BioTech Hialuronowy i kolagen - przegląd suplementu

2020
Jak wykonywać dwa treningi biegowe dziennie

Jak wykonywać dwa treningi biegowe dziennie

2020
Bieganie na prostych nogach

Bieganie na prostych nogach

2020
Jak przygotować się do półmaratonu

Jak przygotować się do półmaratonu

2020
Korzyści z biegania dla mężczyzn: co jest przydatne, a jakie szkody dla mężczyzn bieganie

Korzyści z biegania dla mężczyzn: co jest przydatne, a jakie szkody dla mężczyzn bieganie

2020
Czy mogę biegać na czczo?

Czy mogę biegać na czczo?

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Zimowe buty do biegania: przegląd modeli

Zimowe buty do biegania: przegląd modeli

2020
Przepis na zupę z klopsikami i makaronem

Przepis na zupę z klopsikami i makaronem

2020
Duszony królik z ryżem

Duszony królik z ryżem

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport