.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }

Kategoria: Crossfit

Cały indyk pieczony w piecu

Składniki i BJU 3-4 godziny pieczenia + 2 dni do wytrawiania Pieczęć Indyka - 1 tusza Pomarańcza - 1 szt. Wrząca woda - 1 L Liść laurowy - 2 szt. Goździki - 7 pąków Nasiona gorczycy - 1 łyżeczka. Groszek ziele angielskie - 1 łyżeczka...

Tauryna - co to jest, korzyści i szkody dla ludzi

Tauryna jest pochodną aminokwasu cysteiny. W niewielkich ilościach substancja ta występuje w różnych tkankach, najwyższe stężenie obserwuje się w mięśniu sercowym i mięśniach szkieletowych oraz żółci. Zazwyczaj tauryna występuje w organizmie w postaci wolnej...

Leucyna - biologiczna rola i zastosowanie w sporcie

Białka to najważniejsze elementy organizmu człowieka, biorą udział w syntezie hormonów i enzymów, są niezbędne do realizacji ogromnej liczby reakcji biochemicznych. Złożone cząsteczki białka zbudowane są z aminokwasów. Leucyna jest jednym z najważniejszych związków...

Tabela kalorii w KFC

Tabele kalorii 3K 0 13.04.2019 (ostatnia aktualizacja: 07.02.2019) Pozwalając sobie czasem na krzywdę, konieczne jest uwzględnienie ich w całkowitym dziennym spożyciu kalorii. Tabela kaloryczności dań w KFC może w tym pomóc, bo każdy z nich...

Cobra Labs The Curse - przegląd przed treningiem

Wynik treningu w dużej mierze zależy od tego, jak dobrze przygotowane są wszystkie wewnętrzne układy organizmu do wzmożonego trybu pracy oraz w jakim stopniu są one zaopatrzone w niezbędne składniki odżywcze. Zadanie to bez problemu poradzi sobie z przedtreningówką...

TERAZ B-6 - Przegląd kompleksu witamin

Witaminy 2K 0 11.01.2019 (ostatnia aktualizacja: 23.05.2019) Pirydoksyna lub witamina B6 odgrywają ważną rolę w różnych reakcjach biochemicznych potrzebnych naszemu organizmowi do utrzymania życia i zdrowia. W szczególności ta pozycja...

Tabela kalorii owoców

Żaden program żywieniowy nie jest kompletny bez owoców. Pomogą zastąpić cukier, którego tak często brakuje w Twojej diecie. Jednak nie powinieneś też nadużywać przekąsek owocowych. Jak mówią, wszystko powinno być z umiarem. Dlatego stół...