Tradycja przekazywania standardów TRP przyszła do nas z ZSRR. Z powodzeniem rozwijał się od 1931 do 1991 roku. Przez jakiś czas o tym zapomniano, ale w 2014 roku dekretem Prezydenta V.V. Program Putina po raz kolejny został wprowadzony w życie rosyjskiego społeczeństwa.
Skrót TRP oznacza „Ready for Labour and Defense”. Kompleks składa się z 11 stopni. Podział dokonano według płci i wieku. Zachęcamy do zaliczenia standardów w takich testach jak: skoki, pompki, podciągania, bieganie na różnych dystansach, rzucanie pociskiem, strzelanie, pływanie, jazda na nartach i piesze wycieczki.
Ludność naszego kraju zdecydowanie nie różni się stanem zdrowia oraz dobrą wytrzymałością fizyczną i siłą. W wielu przypadkach jest to siedzący tryb życia i niechęć naszych współobywateli do aktywności fizycznej. Rząd zdecydował się przejąć inicjatywę w naprawieniu tej sytuacji i promowaniu sportu wśród mas. Spopularyzowanie sportu powinno sprzyjać temu, że mamy teraz takie publiczne wydarzenie, jak uchwalenie norm kompleksu „Gotowi do pracy i obrony”, który zrzesza nie zawodowych sportowców, ale amatorów. Ponadto nagrodą za uczestnictwo będą nie tylko odznaki i wyróżnienie konkretnego miejsca, ale także korzyści.