Śledzenie wagi nie zawsze jest łatwe. Jedną z najważniejszych, ale jednocześnie trudnych rzeczy w tej materii jest obliczenie KBZhU. Przecież chyba każdy już wie, że aby zachować sylwetkę w dobrej formie, trzeba nie tylko upchać tony sałatek, ale także wziąć pod uwagę ich kaloryczność, zawartość białek, tłuszczów i węglowodanów. Dzięki tabeli kalorii dla wołowiny i cielęciny łatwiej będzie poruszać się w tej sprawie. Poniższa tabela jest również dostępna do pobrania.
Produkt | Zawartość kalorii, kcal | Białka, gw 100 g | Tłuszcze, g na 100 g | Węglowodany, gw 100 g |
Wołowina Azu | 103 | 6,3 | 4 | 10,2 |
Antrykot wołowy | 220 | 29,6 | 11,2 | 0 |
Udo, całe, wołowe, tylko mięso, okrojone na tłuszcz 1/4 ”, wybrane, grillowane na otwartym ogniu | 191 | 29,21 | 7,31 | 0 |
Udo, całe, wołowe, tylko mięso, okrawane na tłuszcz 1/4 ”, pierwsza klasa, pieczone na otwartym ogniu | 172 | 29,25 | 5,22 | 0 |
Befstroganow | 193 | 16,7 | 11,3 | 5,9 |
Pulpety wołowe z ryżem | 144 | 5 | 5,5 | 18,5 |
Pulpety wołowe na parze | 192 | 14,5 | 10,8 | 9,1 |
Stek wołowy | 216 | 29,2 | 11,2 | 0 |
Stek wołowy z jajkiem | 275 | 21,5 | 20,8 | 0,4 |
Siekany stek wołowy | 306 | 18,4 | 25,6 | 0 |
Grasica cielęca | 101 | 17,21 | 3,07 | 0 |
Duszona grasica cielęca | 125 | 22,67 | 3,11 | 0 |
Wymię wołowe | 173 | 12,3 | 13,7 | 0 |
Pieczeń wołowa | 168 | 28,4 | 6 | 0 |
Wołowina Premium, Polędwica, Tłuszcz 1/8 ", Pieczona | 308 | 25,26 | 22,21 | 0 |
Wołowina Premium, Polędwica, Mięso z Tłuszczem Strzyżone do 1/8 ″, Pieczone | 343 | 24,04 | 26,67 | 0 |
Wołowina Premium, Polędwica, 1/8 ″ Mięso z Tłuszczem, Surowe | 274 | 18,15 | 21,83 | 0 |
Wołowina premium, polędwica krótka, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, smażona | 310 | 25,92 | 22,12 | 0 |
Wołowina Premium, Schab krótki, Mięso z Tłuszczem 1/8 ″, Surowe | 281 | 19 | 22,17 | 0 |
Wołowina Premium, Miąższ Uda, 1/8 ″ Mięsa z Tłuszczem, Pieczeń | 225 | 31,27 | 10,1 | 0 |
Wołowina Premium, Miąższ Uda, Mięso z Tłuszczem 1/8 ″, Surowe | 173 | 22,24 | 8,67 | 0 |
Premium Żeberka Wołowe Grube i Cienkie Krawędzie (Żeberka 6-12), Mięso z Tłuszczem Strzyżonym do 1/8 ", Pieczeń | 386 | 21,95 | 32,38 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Grube i Cienkie Krawędzie (Żeberka 6-12), Mięso z Tłuszczem Strzyżone do 1/8 ", Smażone | 400 | 22,57 | 33,7 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Grube i Cienkie Krawędzie (Żeberka 6-12), Mięso z Tłuszczem 1/8 ", Surowe | 355 | 16,15 | 31,66 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Kotlet (Żeberka 6-9), Mięso z Tłuszczem 1/8 ", Pieczone | 404 | 20,65 | 34,97 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Chump (Żeberka 6-9), Mięso z Tłuszczem Strzyżone do 1/8 ", Smażone | 393 | 22,86 | 32,74 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Chump (Żeberka 6-9), Mięso z Tłuszczem 1/8 ", Surowe | 367 | 15,77 | 33,26 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Cienkie brzegi (Żeberka 10-12), Mięso z Tłuszczem Strzyżone do 1/8 ", Pieczeń | 354 | 24,13 | 27,86 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Cienkie brzegi (Żeberka 10-12), Mięso z Tłuszczem Strzyżone do 1/8 ″, Pieczone | 411 | 22,15 | 35,12 | 0 |
Wołowina Premium, Żeberka, Cienkie brzegi (Żeberka 10-12), Mięso z Tłuszczem 1/8 ", Surowe | 335 | 16,74 | 29,18 | 0,06 |
Wołowina solona na mokro, kawałki śniadaniowe | 449 | 31,3 | 34,4 | 1,4 |
Wołowina mokro solona, wołowina peklowana, mostek, gotowana | 251 | 18,17 | 18,98 | 0,47 |
Wołowina mokro solona, wołowina peklowana, mostek, surowa | 198 | 14,68 | 14,9 | 0,14 |
Wyselekcjonowana wołowina, stek z kością, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, smażone | 258 | 24,05 | 17,26 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, stek z kością, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", smażone | 294 | 24,21 | 21,13 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, stek z kością, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 228 | 20 | 15,83 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, stek z kością, chude mięso, smażone | 198 | 25,98 | 9,61 | 0 |
Wybrana wołowina, beczka, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, gotowane | 202 | 27,55 | 9,31 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, beczka, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 165 | 21,22 | 8,29 | 0 |
Wybrana wołowina, beczka, chude mięso z usuniętym do 0 0 tłuszczu, gotowane | 194 | 27,82 | 8,32 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, beczka, chude mięso z tłuszczem, odstawione do 0 ″, surowe | 149 | 21,72 | 6,29 | 0 |
Wybrana wołowina, beczka, chude mięso z odtłuszczonym do 0 ″, gulasz | 237 | 28,02 | 13 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, stek, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, grillowane | 174 | 28,79 | 5,71 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, rumsztyk, stek, mięso z tłuszczem, odstawione do 0 ″, surowe | 133 | 21,41 | 4,66 | 0 |
Wybrana wołowina, łopatka, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, smażone | 217 | 26,11 | 11,65 | 0 |
Wybrana wołowina, górna część łopatki, stek, mięso z tłuszczem, wyjęte do 0 ″, grillowane | 228 | 24,7 | 13,59 | 0 |
Wybrana wołowina, łopatka, stek, mięso z tłuszczem, odstawione do 0 ″, surowe | 182 | 18,75 | 11,33 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 217 | 30,21 | 9,71 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, polędwica, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", smażone | 331 | 23,9 | 25,39 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, polędwica, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, surowe | 246 | 19,82 | 17,88 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, chude mięso, smażone | 211 | 30,45 | 9,03 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, chude mięso smażone na ogniu | 206 | 29,01 | 9,1 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, chude mięso, surowe | 158 | 22,17 | 7,07 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, krótka polędwica, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, smażone | 233 | 28,19 | 12,51 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, polędwica krótka, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ″, smażone | 278 | 26,16 | 18,45 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, polędwica krótka, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, surowe | 237 | 19,32 | 17,1 | 0 |
Wybrana wołowina, krótka polędwica, chude mięso, smażone | 211 | 29,22 | 9,52 | 0 |
Wybrana wołowina, krótka polędwica, chude mięso, surowe | 155 | 22,78 | 6,43 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 221 | 25,66 | 12,36 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 174 | 20,64 | 9,51 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, chude mięso, smażone | 193 | 26,34 | 9,73 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, chude mięso, surowe | 154 | 21,17 | 7,06 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miąższ z łopatki, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, gulasz | 306 | 26,39 | 21,48 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, łopatka, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 268 | 16,98 | 21,31 | 0,97 |
Wybrana wołowina, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", duszony | 359 | 26,37 | 27,26 | 0 |
Wybrana wołowina, łopatka, chude mięso, gulasz | 231 | 30,45 | 11,14 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 170 | 30,12 | 4,62 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, duszone | 216 | 35,62 | 7,09 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, mięso z tłuszczem usuniętym do 1/8 ″, smażone | 224 | 30,7 | 10,27 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, pieczone | 266 | 32,99 | 13,83 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 168 | 21,94 | 8,19 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, mięso z tłuszczem usuniętym do 1/8 ″, duszone | 250 | 34,09 | 11,61 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z ud, chude mięso smażone na ogniu | 193 | 32,04 | 6,25 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z ud, chude mięso, smażone | 166 | 30,24 | 4,11 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, chude mięso pieczone | 228 | 33,93 | 8,33 | 2,03 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z ud, chude mięso, surowe | 140 | 22,69 | 4,78 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z ud, chude mięso, gulasz | 207 | 36,12 | 5,8 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z łopatki, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, grillowane | 184 | 26,07 | 8,11 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z łopatki, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 143 | 20,39 | 6,12 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z dolnej zewnętrznej części uda, stek, mięso z tłuszczem, wyjęte do 0 ″, grillowane | 191 | 27,22 | 8,3 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miąższ dolnej części zewnętrznej, stos, udka, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 150 | 21,24 | 6,59 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z podudzia, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 198 | 20,71 | 12,15 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z dolnej części uda, mięso z tłuszczem usuniętym do 1/8 ″, smażone na surowo | 223 | 26,05 | 12,44 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z podudzia, mięso z tłuszczem, usuwane do poziomu 1/8 ", duszone | 254 | 32,85 | 12,56 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z podudzia, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 199 | 26,76 | 9,37 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z podudzia, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, gulasz | 230 | 32,73 | 10 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z dolnej części uda, chude mięso, smażone | 185 | 27,23 | 7,63 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z dolnej części uda, chude mięso, smażone | 179 | 27,56 | 6,77 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z dolnej części uda, chude mięso, surowe | 140 | 22,22 | 4,96 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z podudzia, chude mięso, gulasz | 223 | 33,08 | 9,03 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z podudzia, chude mięso, gulasz | 228 | 34,22 | 9,02 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miazga z karkówki, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, smażone | 216 | 24,61 | 12,26 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga karkowa, chude mięso smażone | 171 | 25,95 | 6,69 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z karkówki, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, gulasz | 186 | 28,22 | 7,25 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga karkowa, stek, chude mięso, gulasz | 178 | 28,54 | 6,25 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, smażone | 196 | 27,01 | 8,9 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 156 | 20,16 | 7,73 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, mięso z odtłuszczonym do 1/8 ″, smażone | 228 | 27,27 | 12,34 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, rumsztyk, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ″, surowe | 199 | 19,48 | 12,83 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, chude mięso, smażone | 176 | 27,68 | 6,42 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, chude mięso, surowe | 130 | 20,76 | 4,55 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 219 | 29,02 | 10,54 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ″, smażone | 257 | 26,8 | 15,75 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, polędwica, mięso z tłuszczem, zebrane do 1/8 ″, pieczone | 313 | 28,77 | 21,06 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, polędwica, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ″, surowe | 214 | 19,92 | 14,28 | 0 |
Wybrana wołowina, rumsztyk, chude mięso, smażone | 188 | 30,29 | 6,55 | 0 |
Wybrana wołowina, polędwica, chude mięso, surowe | 135 | 21,91 | 4,62 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, łopatka, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 249 | 19,14 | 18,57 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", gulasz | 309 | 30,2 | 19,93 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z łopatki, chude mięso, surowe | 139 | 21,96 | 5,05 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z łopatki, chude mięso, gulasz | 224 | 34,72 | 8,37 | 0 |
Wybrana wołowina, miazga z łopatki, chude mięso, gulasz | 212 | 33,36 | 7,67 | 0 |
Wybrana wołowina, miąższ z łopatki, filet mignon, mięso z odtłuszczonym tłuszczem do 0 ″, grillowane | 181 | 26,07 | 7,68 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, miąższ łopatki, filet mignon, mięso z odtłuszczonym do 0 tłuszczu, surowe | 145 | 20,51 | 6,36 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, płaski mostek, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, surowe | 278 | 18,12 | 22,15 | 0,12 |
Wyselekcjonowana wołowina, płaski mostek, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", gulasz | 298 | 28,66 | 19,47 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, mostek płaski, chude mięso, surowe | 129 | 21,69 | 4,06 | 0 |
Wybrana wołowina, mostek płaski, chude mięso, gulasz | 203 | 33,13 | 6,79 | 0 |
Wybrana wołowina, pokrojona, pokrojona na kawałki, chude mięso, gotowane | 206 | 29,51 | 8,87 | 0 |
Wybrana wołowina, pokrojona, pokrojona na kawałki, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, gotowane | 233 | 28,17 | 12,53 | 0 |
Wybrana wołowina, pokrojona, pokrojona na kawałki, mięso z usuniętym do 1/8 ″ tłuszczu, gotowane | 268 | 25,85 | 17,68 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, krojona, krojona na kawałki, mięso z tłuszczem, usuwane do poziomu 1/8 ", surowe | 224 | 19,79 | 15,42 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, grube i cienkie brzegi (żeberka 6-12), mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, smażone | 352 | 22,26 | 28,5 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, grube i cienkie brzegi (żeberka 6-12), mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, surowe | 322 | 16,34 | 27,93 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z tłuszczem, usunięte do 0 ″, smażone | 372 | 22,8 | 30,49 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, smażone | 370 | 20,86 | 31,18 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z tłuszczem, usuwane do poziomu 1/8 ", surowe | 333 | 16,03 | 29,34 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), chude mięso, smażone | 253 | 27,53 | 15 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), mięso z tłuszczem, odstawione do 0 0, smażone | 312 | 24,73 | 22,84 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, smażone | 304 | 24,53 | 22,09 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 263 | 19,09 | 20,13 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, smażone | 202 | 28,29 | 9,05 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, surowe | 148 | 22,12 | 5,91 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, smażone | 225 | 28,04 | 11,7 | 0 |
Wybrana wołowina, środkowa część rumsztyku, stek, mięso z tłuszczem, wyjęte do 0 to, grillowane | 188 | 26,88 | 8,13 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, środkowy rumień, stek, mięso z tłuszczem, usunięte do 0 ″, surowe | 150 | 20,74 | 6,85 | 0 |
Wybrana wołowina, łopatka, chude mięso, smażone | 161 | 25,73 | 5,72 | 0 |
Wybrana wołowina, łopatka, chude mięso, smażone | 161 | 25,74 | 5,69 | 0 |
Wybrana wołowina, stek porterhouse, mięso z odtłuszczonym do 0 to, smażone | 283 | 23,61 | 20,15 | 0 |
Wybrana wołowina, stek porterhouse, mięso z tłuszczem, odłożone do 1/8 ″, smażone | 284 | 24,85 | 19,78 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, stek porterhouse, mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, surowe | 218 | 20,36 | 14,58 | 0 |
Wybrana wołowina, stek porterhouse, chude mięso, smażone | 224 | 25,51 | 12,8 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, całe udo, mięso z tłuszczem usuniętym do 1/8 ″, smażone | 235 | 27,54 | 12,98 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, całe udo, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", surowe | 195 | 20,56 | 11,92 | 0 |
Wybrana wołowina, sonda, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, smażone | 171 | 29,79 | 4,83 | 0 |
Wybrana wołowina, sonda, mięso z tłuszczem, zebrane do 1/8 ″, smażone | 212 | 28,48 | 10,05 | 0 |
Wybrana wołowina, sonda, mięso z tłuszczem, oczyszczone do 1/8 ″, surowe | 173 | 21,68 | 8,91 | 0 |
Wybrana wołowina, sonda, chude mięso, smażone | 175 | 29,87 | 5,3 | 0 |
Wybrana wołowina, sonda, chude mięso, smażone | 166 | 29,94 | 4,26 | 0 |
Wybrana wołowina, sonda, chude mięso, surowe | 128 | 22,88 | 3,38 | 0 |
Wybrana wołowina, mostek płaski, chude mięso, gulasz | 212 | 32,62 | 8,07 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, płaski mostek, mięso z usuniętym do 1/8 ″ tłuszczu, gulasz | 280 | 28,97 | 17,37 | 0 |
Wyselekcjonowana wołowina, płaski mostek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, gulasz | 221 | 32,21 | 9,24 | 0 |
Wybrana kategoria wołowina, żeberka, żeberka, chude mięso, gulasz | 295 | 30,76 | 18,13 | 0 |
Wybrana wołowina, żeberka, żeberka, chude mięso, surowe | 175 | 19,05 | 10,19 | 0,4 |
Wyselekcjonowana wołowina, żeberka, żeberka, mięso z tłuszczem, surowe | 390 | 14,4 | 36,23 | 0,4 |
Wybrana kategoria wołowina, żeberka, żeberka, tłuste mięso, gulasz | 471 | 21,57 | 41,98 | 0 |
Wybrana kategoria wołowina, tusza, mięso z tłuszczem, surowe | 291 | 17,32 | 24,05 | 0 |
Wybrana kategoria wołowina, grzbiet z żeber, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, smażone | 205 | 28,88 | 9,01 | 0 |
Wybrana kategoria wołowina, grzbiet z żeber, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, surowe | 161 | 20,13 | 8,3 | 0 |
Gotowana wołowina | 254 | 25,8 | 16,8 | 0 |
Gotowana wołowina we własnym soku, konserwy | 214 | 15,4 | 16,9 | 0 |
Mieszanka wołowa, miazga z uda, mięso z tłuszczem 0 ″, pieczeń | 167 | 29,96 | 4,28 | 0 |
Mieszanka wołowa, miazga z uda, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, pieczeń | 204 | 30,67 | 9 | 0 |
Wołowina Mieszana, Miąższ Uda, Tłuszcz 1/8 ", Surowy | 166 | 22,06 | 7,93 | 0 |
Mieszanka wołowa, miazga z ud, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, duszona | 238 | 34,34 | 10,13 | 0 |
Wołowina odmianowa, stek z kością t-bone, mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, smażone | 281 | 25,18 | 19,22 | 0 |
Wołowina odmianowa, stek z kością, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, surowe | 215 | 20,28 | 14,19 | 0 |
Wołowina odmianowa, stek z kością t-bone, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, smażone | 230 | 24,38 | 14 | 0 |
Wołowina odmianowa, stek z kością, chude mięso, smażone | 177 | 26 | 7,36 | 0 |
Wołowina odmianowa, beczka, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, smażone | 183 | 27,78 | 7,15 | 0 |
Wołowina odmianowa, beczka, mięso z tłuszczem, oczyszczone do 0 ″, surowe | 145 | 21,22 | 6,06 | 0 |
Wołowina odmianowa, beczka, chude mięso, smażone | 178 | 27,96 | 6,48 | 0 |
Wołowina odmianowa, beczka, chude mięso, surowe | 137 | 21,43 | 5 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, grillowane | 160 | 29,24 | 3,91 | 0 |
Wołowina odmianowa, wierzch rumsztyku, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 123 | 21,96 | 3,24 | 0 |
Wołowina odmianowa, łopatka, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, smażone | 184 | 26,16 | 8 | 0 |
Wołowina odmianowa, łopatka, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, smażone | 200 | 25,67 | 9,99 | 0 |
Wołowina odmianowa, łopatka, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, grillowane | 212 | 25,29 | 11,52 | 0 |
Wołowina odmianowa, łopatka, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, surowe | 166 | 19,38 | 9,22 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 202 | 30,93 | 7,7 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, mięso z tłuszczem usuniętym do 1/8 ″, smażone | 262 | 26,48 | 16,53 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, mięso z tłuszczem, oczyszczone do 1/8 ″, surowe | 249 | 19,37 | 18,46 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, chude mięso, smażone | 194 | 29,07 | 7,76 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, chude mięso, surowe | 148 | 22,06 | 5,93 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica krótka, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, smażone | 207 | 29,16 | 9,12 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica krótka, mięso z tłuszczem, okrojone do 1/8 ″, smażone | 250 | 26,72 | 15,11 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica krótka, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, surowe | 224 | 20,59 | 15,04 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica krótka, chude mięso, smażone | 189 | 29,99 | 6,74 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica krótka, chude mięso, surowe | 133 | 23,07 | 3,88 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, mięso odtłuszczone do 0 ″, smażone | 201 | 26,44 | 9,78 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, surowe | 157 | 20,64 | 7,68 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, chude mięso, smażone | 179 | 27,17 | 6,95 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, chude mięso, surowe | 129 | 21,34 | 4,21 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, gulasz | 288 | 27,17 | 19,02 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, mięso o zawartości tłuszczu 1/8 ″, surowe | 230 | 17,37 | 17,33 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem, usunięte do poziomu 1/8 ", gulasz | 318 | 27,33 | 22,35 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, chude mięso, gulasz | 216 | 30,68 | 9,44 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z górnej części uda, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, smażone | 162 | 29,7 | 3,85 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z ud, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, duszone | 200 | 35,62 | 5,33 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z górnej części uda, 1/8 with mięsa z tłuszczem, smażona | 201 | 30,63 | 7,73 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z ud, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, surowe | 164 | 22,18 | 7,68 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z ud, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, duszona | 225 | 34,6 | 8,54 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z ud, chude mięso smażone | 177 | 31,61 | 4,65 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z ud, chude mięso, surowe | 129 | 23,13 | 3,37 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z ud, gulasz, gulasz | 190 | 36,12 | 4 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z górnej części łopatki, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, grillowane | 176 | 26,66 | 6,94 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z górnej części łopatki, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, surowe | 140 | 21,13 | 5,51 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, stek, mięso z odtłuszczonym do 0, surowe | 129 | 22,15 | 3,83 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, grillowane | 166 | 28,01 | 5,17 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, surowe | 187 | 20,68 | 10,93 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, mięso z tłuszczem usuniętym do 1/8 ″, smażone na surowo | 212 | 26,77 | 10,85 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, duszona | 240 | 32,67 | 11,19 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, smażone | 175 | 28,08 | 6,06 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, duszone | 217 | 34,39 | 7,72 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, chude mięso, smażone | 164 | 28,45 | 4,67 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, chude mięso, smażone | 169 | 28,29 | 5,33 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, chude mięso, surowe | 128 | 22,18 | 3,66 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, chude mięso, gulasz | 205 | 34,46 | 6,43 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z dolnej części uda, chude mięso, gulasz | 206 | 34,93 | 6,3 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga karkowa, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, smażone | 196 | 27,3 | 8,76 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga karkowa, chude mięso smażone | 172 | 28,09 | 5,82 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z karkówki, stek, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, gulasz | 177 | 28,41 | 6,14 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z karkówki, stek, chude mięso, gulasz | 169 | 28,71 | 5,17 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, mięso z tłuszczem, usunięte do 0 ″, surowe | 145 | 20,8 | 6,28 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, mięso z tłuszczem, zebrane do 1/8 ″, smażone | 210 | 27,63 | 10,24 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, mięso z tłuszczem, oczyszczone do 1/8 ″, surowe | 178 | 19,74 | 10,39 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, chude mięso, smażone | 149 | 27,37 | 4,38 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk, chude mięso, surowe | 122 | 21,38 | 3,35 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, smażone | 206 | 29,65 | 8,8 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, mięso z tłuszczem, zebrane do 1/8 ″, smażone | 230 | 27,12 | 12,71 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, mięso z tłuszczem, zebrane do 1/8 ″, surowe | 189 | 20,68 | 11,13 | 0 |
Wołowina odmianowa, polędwica, chude mięso, smażone | 177 | 30,8 | 5,03 | 0 |
Wołowina odmianowa, krupon, chude mięso, surowe | 127 | 22,27 | 3,54 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, gulasz | 283 | 29,23 | 17,56 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ łopatki, mięso z tłuszczem oczyszczone do 1/8 ″, surowe | 239 | 19,33 | 17,39 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, duszone | 295 | 30,05 | 18,5 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ łopatki, chude mięso, surowe | 125 | 22,26 | 3,32 | 0 |
Wołowina odmianowa, miazga z łopatki, chude mięso, gulasz | 205 | 34,6 | 6,35 | 0 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, filet mignon, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, grillowane | 172 | 26,45 | 6,43 | 0,33 |
Wołowina odmianowa, miąższ z łopatki, filet mignon, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 142 | 20,93 | 5,79 | 0 |
Wołowina odmianowa, mostek płaski, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, surowe | 276 | 17,77 | 22,21 | 0 |
Wołowina odmianowa, mostek płaski, mięso z tłuszczem, odłożone do 0 ″, gulasz | 205 | 33,59 | 6,77 | 0 |
Wołowina odmianowa, mostek płaski, chude mięso, surowe | 124 | 21,45 | 3,61 | 0 |
Wołowina odmianowa, mostek płaski, chude mięso, gulasz | 198 | 33,9 | 5,92 | 0 |
Wołowina odmianowa, pokrojona, pokrojona na kawałki, chude mięso, gotowane | 188 | 29,88 | 7,12 | 0 |
Wołowina odmianowa, pokrojona, pokrojona na kawałki, mięso z usuniętym tłuszczem do 0 ″, gotowane | 203 | 28,61 | 9,18 | 0 |
Wołowina odmianowa, pokrojona, pokrojona na kawałki, mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, gotowane | 245 | 26,06 | 15,09 | 0 |
Wołowina odmianowa, pokrojona, pokrojona na kawałki, mięso z tłuszczem oczyszczone do 1/8 ″, surowe | 193 | 19,06 | 12,4 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, grube i cienkie brzegi (żeberka 6-12), mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, smażone | 315 | 22,73 | 24,2 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, grube i cienkie brzegi (żeberka 6-12), mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, surowe | 288 | 16,75 | 23,95 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z tłuszczem, odstawione do 0 ″, smażone | 331 | 23,48 | 25,54 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, smażone | 324 | 21,55 | 25,71 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, smażone | 333 | 23,4 | 25,84 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), mięso z usuniętym tłuszczem do 1/8 ″, surowe | 295 | 16,52 | 24,85 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, gruby brzeg (żeberka 6-9), chude mięso, smażone | 220 | 27,53 | 11,4 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), mięso z odtłuszczonym do 0 ″, smażone | 285 | 24,91 | 19,79 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), mięso z tłuszczem, usunięte do 1/8 ″, smażone | 323 | 22,76 | 25,02 | 0 |
Wołowina odmianowa, Żeberka, Cienki Obwód (Żeberka 10-12), Mięso Z Tłuszczem, Usunięte do Poziomu 1/8 ", Surowe | 246 | 19,56 | 18 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, smażone | 188 | 30,87 | 6,22 | 0 |
Wołowina odmianowa, żeberka, cienki brzeg (żeberka 10-12), chude mięso, surowe | 134 | 22,53 | 4,2 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk środkowy, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, grillowane | 162 | 26,61 | 5,32 | 0 |
Wołowina odmianowa, rumsztyk środkowy, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, surowe | 137 | 20,98 | 5,21 | 0 |
Wołowina odmianowa, stek z łopatki, chude mięso, smażone | 159 | 26,08 | 5,24 | 0 |
Wołowina odmianowa, całe udo, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, smażona | 218 | 27,58 | 11,08 | 0 |
Wysokiej jakości wołowina, całe udo, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, surowe | 184 | 20,56 | 10,68 | 0 |
Wołowina z Trawy, Chudy Stek z Polędwicy, Surowy | 117 | 23,07 | 2,69 | 0 |
Wołowina karmiona trawą, mielona, surowa | 198 | 19,42 | 12,73 | 0 |
Wołowina, 1 kat. | 218 | 18,6 | 16 | 0 |
Wołowina, 2 kat. | 168 | 20 | 9,8 | 0 |
Wołowina, Bok zewnętrzny, Mięso Strzyżone do 0 ″ Tłuszczu, Pieczone Ogniowo | 255 | 23,51 | 17,13 | 0 |
Wołowina, Mięso z Boku Zewnętrznego, Chude Mięso, Pieczone Ogniowo | 233 | 24,18 | 14,37 | 0 |
Wołowina, boczek wewnętrzny, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, pieczeń rozpalona | 220 | 26,13 | 12,05 | 0 |
Wołowina, mięso wewnętrzne z boczku, chude mięso pieczone na ogniu | 205 | 26,66 | 10,06 | 0 |
Wołowina, Wewnętrzna Łopatka (Stek Denver), Grillowana | 227 | 26,18 | 13,54 | 0,21 |
Wołowina, łopatka wewnętrzna (stek Denver), tylko mięso | 170 | 19,42 | 9,99 | 0,49 |
Wołowina, łopatka wewnętrzna, tylko mięso, duszona | 219 | 31,35 | 10,41 | 0 |
Wołowina, łopatka wewnętrzna, duszona | 275 | 28,23 | 18 | 0 |
Polędwica wołowa | 106 | 20,2 | 2,8 | 0 |
Wołowina, polędwica, mięso odstawione do 0 ″ tłuszczu, smażone na ogniu | 211 | 30,5 | 8,91 | 0 |
Wołowina, polędwica, mięso odtłuszczone do 1/8 ″, smażone na ogniu | 267 | 26,46 | 17,12 | 0 |
Wołowina, polędwica, mięso z 1/8 ″ tłuszczu, surowe | 247 | 19,61 | 18,16 | 0 |
Wołowina, Mostek (Miąższ) | 233 | 16,3 | 18,7 | 0 |
Wołowina, cały mostek | 253 | 18,42 | 19,06 | 0,56 |
Wołowina, cały mostek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, duszone | 291 | 26,79 | 19,52 | 0 |
Wołowina, cały mostek, tylko mięso | 157 | 20,72 | 7,37 | 0,6 |
Wołowina, cały mostek, tylko mięso, gulasz | 218 | 29,75 | 10,08 | 0 |
Wołowina, cały mostek, duszony | 331 | 25,85 | 24,5 | 0 |
Wołowina, grzbiet łopatki | 129 | 19,63 | 5,02 | 0 |
Wołowina, grzbiet łopatki, pieczona | 207 | 25,7 | 10,84 | 0 |
Wołowina, grzbiet łopatki, tylko mięso, pieczona | 172 | 26,82 | 6,34 | 0 |
Wołowina, grzbiet łopatki, tylko mięso, duszone | 189 | 29,34 | 7,04 | 0 |
Chleb Wołowy Pieczony Mielony 70% Chudy / 30% Tłuszcz | 241 | 23,87 | 15,37 | 0 |
Chleb Wołowy Pieczony Mielony 75% Chudy / 25% Tłuszcz | 254 | 24,56 | 16,5 | 0 |
Chleb Wołowy Pieczony Mielony 80% Chudy / 20% Tłuszcz | 254 | 25,25 | 16,17 | 0 |
Chleb Wołowy Pieczony Mielony 85% Chudy / 15% Tłuszcz | 240 | 25,93 | 14,36 | 0 |
Chleb Wołowy Pieczony Mielony 90% Chudy / 10% Tłuszcz | 214 | 26,62 | 11,1 | 0 |
Chleb Wołowy Pieczony Mielony 95% Chudy / 5% Tłuszcz | 174 | 27,31 | 6,37 | 0 |
Wołowina, kotlet | 162 | 17,8 | 10 | 0 |
Wołowina, mielone klopsiki, 70% chudego mięsa / 30% tłuszczu, smażone na patelni | 238 | 22,86 | 15,54 | 0 |
Wołowina, mielone klopsiki, 75% chudego mięsa / 25% tłuszczu, smażone na patelni | 248 | 23,45 | 16,44 | 0 |
Wołowina, paszteciki z mięsa mielonego, 80% chudego mięsa / 20% tłuszczu, smażone na patelni | 246 | 24,04 | 15,94 | 0 |
Wołowina, mielone klopsiki, 85% chudego mięsa / 15% tłuszczu, smażone na patelni | 232 | 24,62 | 14,02 | 0 |
Wołowina, paszteciki z mięsa mielonego, 90% chudego mięsa / 10% tłuszczu, smażone na patelni | 204 | 25,21 | 10,68 | 0 |
Wołowina, paszteciki z mięsa mielonego, 95% chudego mięsa / 5% tłuszczu, smażone na patelni | 164 | 25,8 | 5,94 | 0 |
Wołowina, całe łopatki, tylko mięso, duszone | 253 | 31,06 | 13,3 | 0 |
Wołowina, całe łopatki, duszone | 341 | 26,78 | 25,12 | 0 |
Wołowina, mięso z łopatki, 1/8 ″ smalcu, surowe | 248 | 17,16 | 19,41 | 0 |
Wołowina, łopatka (łopatka) | 111 | 19,3 | 3,8 | 0 |
Wołowina, łopatka (łopatka) | 110 | 19,4 | 3,6 | 0 |
Wołowina, mięsień łopatki, stek Medalion | 144 | 20,54 | 6,22 | 0 |
Wołowina, mięsień łopatki, stek Medalion z grilla | 177 | 26,22 | 7,2 | 0 |
Wołowina, miazga z ud, chude mięso | 135 | 22,91 | 4,09 | 0 |
Wołowina, miazga z górnej części uda, chude mięso, grillowane | 185 | 31,82 | 5,45 | 0 |
Wołowina, miazga z górnej części uda, duszona | 209 | 35,62 | 6,31 | 0 |
Wołowina, miazga z łopatki, stek | 141 | 20,67 | 5,88 | 0 |
Wołowina, miazga z górnej części łopatki, grillowany stek | 182 | 26,3 | 7,66 | 0,12 |
Wołowina, udo, stek, mięso z tłuszczem, odtłuszczone do 0 0, grillowane | 182 | 27,52 | 7,1 | 0 |
Wołowina, dolna część uda, stek, 0 ″ tłuszczu, surowa | 142 | 21,59 | 5,53 | 0 |
Wołowina, miazga z podudzia, mięso z tłuszczem, pokrojone do 0 ″, smażone | 187 | 27,42 | 7,72 | 0 |
Wołowina, miazga z dolnej części uda, mięso z tłuszczem odłożonym do 0 ″, duszone | 223 | 33,56 | 8,86 | 0 |
Wołowina, miazga z podudzia, mięso z tłuszczem, przycięte do 1/8 ″, smażone | 218 | 26,41 | 11,64 | 0 |
Wołowina, miazga z podudzia, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, surowe | 192 | 20,7 | 11,54 | 0 |
Wołowina, miazga z podudzia, 1/8 ″ mięsa z tłuszczem, duszona | 247 | 32,76 | 11,87 | 0 |
Wołowina, miazga z dolnej części uda, chude mięso | 128 | 22,19 | 4,31 | 0 |
Wołowina, miazga udowa, chude mięso, smażone | 177 | 27,76 | 6,48 | 0 |
Wołowina, miazga z dolnej części uda, chude mięso, gotowane | 163 | 28 | 5,72 | 0 |
Wołowina, miazga z podudzia, chude mięso, duszone | 214 | 34 | 7,67 | 0 |
Wołowina, mieszanka mięsna z różnych części tuszy i podrobów, oddzielona mechanicznie, surowa | 276 | 14,97 | 23,52 | 0 |
Wołowina, plastry, chude mięso, gotowane | 203 | 29,9 | 8,37 | 0 |
Wołowina pokrojona w kawałki, mięso z dodatkiem 1/8 ″ tłuszczu | 215 | 20,01 | 14,42 | 0 |
Wołowina, plastry, mięso z tłuszczem, okrojone do 1/8 ″, gotowane | 259 | 26,11 | 16,59 | 0 |
Wołowina, łopatka zewnętrzna, pieczeń | 216 | 25,73 | 11,73 | 0 |
Wołowina, łopatka zewnętrzna, stek | 176 | 18,99 | 10,52 | 0 |
Wołowina, Łopatka, Grillowany Stek | 222 | 24,93 | 12,79 | 0 |
Wołowina, Łopatka, Tylko Mięso, Pieczone | 203 | 26,13 | 10,16 | 0 |
Wołowina, Kolczasta łopatka (fałszywy filet) | 128 | 21,13 | 4,79 | 0 |
Wołowina, kolczasta łopatka (fałszywy filet), pieczona na ogniu | 160 | 25,87 | 5,52 | 0 |
Wołowina, Kolczasta Łopatka (Fałszywy Filet), Tylko Mięso | 123 | 21,3 | 4,17 | 0 |
Wołowina, Kolczasta Łopatka (Fałszywy Filet), Tylko Mięso, Pieczone | 159 | 25,9 | 5,42 | 0 |
Wołowina, Kolczasta Łopatka (Fałszywy Filet), Tylko Mięso, Duszone | 190 | 33,31 | 6,34 | 0 |
Wołowina, kość ramienna na kości | 244 | 19,23 | 17,98 | 0 |
Wołowina, mięso ramienne z kością, tylko mięso | 132 | 22,11 | 4,19 | 0 |
Wołowina, kość ramienna, tylko mięso, gulasz | 214 | 34,66 | 7,36 | 0 |
Wołowina, łopatka z kością, duszona | 302 | 30,12 | 19,22 | 0 |
Wołowina, miąższ z łopatki, mięso z tłuszczem usuniętym do 0 ″, duszone | 297 | 28,94 | 19,17 | 0 |
Wołowina, subscapularis | 131 | 17,5 | 6,5 | 0 |
Wołowina, podscapularis, tylko mięso | 140 | 21,13 | 6,07 | 0,31 |
Wołowina, podskapularis, duszona | 291 | 26,7 | 20,49 | 0 |
Wołowina, wykończenie | 196 | 17,6 | 14 | 0 |
Wołowina Pieczona Ognisto | 192 | 27,66 | 8,23 | 0 |
Wołowina, wykrawanie, tylko mięso | 141 | 21,57 | 5,47 | 0 |
Wołowina, mięso drobne, tylko mięso grillowane na ogniu | 186 | 27,89 | 7,4 | 0 |
Wołowina, Schab (cienki brzeg) | 110 | 20 | 3,3 | 0 |
Wołowina, żeberka (żeberka krótkie), bez kości | 235 | 17,48 | 18,33 | 0 |
Wołowina, żeberka na mostku (żeberka krótkie), bez kości, tylko mięso | 169 | 19,68 | 10,02 | 0,05 |
Wołowina, żeberka na mostku (żeberka krótkie), bez kości, tylko mięso, duszone | 240 | 28,82 | 13,8 | 0 |
Wołowina, żeberka (żeberka krótkie), bez kości, duszone | 305 | 25,48 | 22,58 | 0 |
Wołowina, wołowina peklowana, paski śniadaniowe, surowe lub nieogrzewane | 406 | 12,5 | 38,8 | 0,7 |
Wołowina, rumsztyk środkowy, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″ tłuszczu, grillowane | 177 | 27,12 | 6,78 | 0 |
Wołowina, rumsztyk środkowy, stek, tłusty pokrojony do 0 ″, surowy | 143 | 20,93 | 5,89 | 0 |
Wołowina, stek z łopatki, tylko mięso, duszone | 175 | 28,6 | 5,82 | 0 |
Wołowina, stek podłopatkowy | 182 | 18,99 | 11,64 | 0,36 |
Wołowina, Stek Chuck (Stek Denver), Tylko Mięso Z Grilla | 220 | 26,5 | 12,64 | 0,14 |
Wołowina, steki kanapkowe, mielone, formowane i cienko krojone, surowe | 309 | 16,5 | 27 | 0 |
Wołowina, biodro (dodatek) | 101 | 20 | 2,3 | 0 |
Wołowina, biodro (górna część) | 104 | 20,4 | 2,5 | 0 |
Wołowina, biodro (część wewnętrzna) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Wołowina, biodra (część zewnętrzna) | 105 | 20,3 | 2,6 | 0 |
Wołowina, gruba polędwica, chude mięso, smażone | 182 | 26,75 | 8,34 | 0 |
Wołowina, gruba polędwica, stek, mięso z odtłuszczonym do 0 ″, smażone na ogniu | 265 | 29,97 | 15,18 | 0 |
Wołowina, karkówka | 180 | 19,18 | 11,48 | 0 |
Wołowina, karkówka, pieczona | 236 | 24,63 | 15,29 | 0 |
Wołowina, karczek, tylko mięso | 137 | 20,61 | 6,01 | 0 |
Wołowina, karkówka, tylko mięso, pieczona | 183 | 26,65 | 8,46 | 0 |
Wołowina, karkówka, kawałki beztłuszczowe, duszone | 191 | 32,41 | 6,82 | 0 |
Wołowina, karkówka, plastry chuck-ai (żeberka wiejskie) | 205 | 18,97 | 14,32 | 0 |
Wołowina, karkówka, stek chuck-ai (żeberka wiejskie), tylko mięso | 146 | 20,96 | 6,95 | 0 |
Wołowina, karkówka, stek chak-ai (żeberka wiejskie), tylko mięso, duszone | 228 | 31,41 | 11,43 | 0 |
Mrożone smażone kotlety wołowe | 295 | 23,05 | 21,83 | 0 |
Udko, wołowina, tylko mięso, okrawane do tłuszczu 1/4 ”, wybrane, gotowane na wolnym ogniu | 201 | 33,68 | 6,36 | 0 |
Gicz, wołowina, tylko mięso, okrojona na tłuszcz 1/4 ”, wyselekcjonowana, surowa | 128 | 21,75 | 3,85 | 0 |
Głowa wołowa | 185 | 18,1 | 12,5 | 0 |
Gulasz wołowy, konserwy | 212 | 16,8 | 14,3 | 3,9 |
Domowa pieczeń wołowa | 108 | 6,5 | 4 | 11,1 |
Tłuszcz wołowy, gotowany | 680 | 10,65 | 70,33 | 0 |
Tłuszcz wołowy, surowy | 674 | 8,21 | 70,89 | 0 |
Gotowany tłuszcz cielęcy | 642 | 9,42 | 66,74 | 0 |
Surowy tłuszcz cielęcy | 638 | 6,02 | 67,83 | 0 |
Śniadanie turystyczne (wołowina), konserwy | 217 | 20,5 | 14,9 | 0,2 |
Siekana wołowina zrazy | 244 | 12,1 | 15,7 | 13,1 |
Siekane kotlety wołowe | 213 | 14,2 | 11,4 | 13 |
Lekka wołowina | 92 | 16,2 | 2,5 | 0 |
Lekki gulasz wołowy | 120 | 20,4 | 3,7 | 0 |
Lekka cielęcina | 90 | 16,3 | 2,3 | 0 |
Lekka cielęcina, duszona | 104 | 18,74 | 2,64 | 0 |
Mózgi wołowe | 143 | 10,86 | 10,3 | 1,05 |
Mózgi wołowe smażone na patelni | 196 | 12,57 | 15,83 | 0 |
Mózgi wołowe, gotowane | 151 | 11,67 | 10,53 | 1,48 |
Mózgi cielęce | 118 | 10,32 | 8,21 | 0 |
Mózgi cielęce, smażone | 213 | 14,48 | 16,75 | 0 |
Mózgi cielęce, duszone | 136 | 11,48 | 9,63 | 0 |
Mięso w białym sosie (wołowina), konserwy | 220 | 18 | 14,8 | 3,6 |
Mięso mosiężne, wołowina | 104 | 6,6 | 3,8 | 10,7 |
Placki z wątróbki wołowej | 230 | 17,5 | 14,2 | 11,7 |
Pasztet z wątroby wołowej | 177 | 18,1 | 11,1 | 7 |
Pasztet mięsny (wołowina), konserwy | 275 | 16,1 | 23,3 | 0,4 |
Pasztet z wątróbek, konserwy | 301 | 11,6 | 28,1 | 3,4 |
Wątróbka wołowa | 127 | 17,9 | 3,7 | 5,3 |
Wątróbka wołowa smażona na patelni | 175 | 26,52 | 4,68 | 5,16 |
Wątróbka wołowa, duszona | 191 | 29,08 | 5,26 | 5,13 |
Wątróbka wołowa duszona w sosie | 159 | 13,5 | 9,2 | 8,6 |
Wątróbka cielęca, smażona, z odrobiną tłuszczu | 193 | 27,37 | 6,51 | 4,47 |
Wątróbka cielęca surowa | 140 | 19,93 | 4,85 | 2,91 |
Wątróbka cielęca duszona | 192 | 28,42 | 6,26 | 3,77 |
Pieczeń wołowa | 237 | 24,9 | 13,6 | 4 |
Trzustka wołowa | 235 | 15,7 | 18,6 | 0 |
Trzustka wołowa duszona | 271 | 27,1 | 17,2 | 0 |
Trzustka cielęca | 182 | 15 | 13,1 | 0 |
Trzustka cielęca duszona | 256 | 29,1 | 14,6 | 0 |
Nerka wołowa | 99 | 17,4 | 3,09 | 0,29 |
Nerki wołowe po rosyjsku | 96 | 5,7 | 3,3 | 11,3 |
Gulasz z nerek wołowych | 109 | 11,1 | 5,5 | 5,3 |
Nerki wołowe smażone w sosie | 122 | 13,6 | 6,1 | 4,8 |
Nerki wołowe, gotowane na parze | 158 | 27,27 | 4,65 | 0 |
Nerka cielęca, surowa | 99 | 15,76 | 3,12 | 0,85 |
Nerka cielęca, duszona | 163 | 26,32 | 5,66 | 0 |
Rumsztyk, stek wołowy | 237 | 24,9 | 11,3 | 8,6 |
Rostbef, po amerykańsku, wołowina, bez kości, łopatka, mięso i tłuszcz, okrojone do tłuszczu 0 ”, pierwsza klasa, surowa | 173 | 19,25 | 10,67 | 0 |
Rostbef, po amerykańsku, wołowina, bez kości, łopatka, tylko mięso, okrojona do 0 ”tłuszczu, wyselekcjonowana, smażona | 190 | 26,41 | 9,36 | 0 |
Flaki wołowe | 85 | 12,07 | 3,69 | 0 |
Gotowane flaki wołowe | 94 | 11,71 | 4,05 | 1,99 |
Bułka wołowa z cebulą i jajkiem | 146 | 12,3 | 7 | 8,1 |
Sałatka z mięsa wołowego | 219 | 5,3 | 18,8 | 7,1 |
Smalec wołowy | 854 | 1,5 | 94 | 0 |
Śledziona wołowa | 105 | 18,3 | 3 | 0 |
Śledziona wołowa, duszona | 145 | 25,1 | 4,2 | 0 |
Śledziona cielęca, surowa | 98 | 18,3 | 2,2 | 0 |
Śledziona cielęca, duszona | 129 | 24,08 | 2,89 | 0 |
Serce wołowe | 96 | 16 | 3,5 | 2 |
Serce wołowe, gotowane na małym ogniu | 165 | 28,48 | 4,73 | 0,15 |
Serca wołowe duszone w sosie | 113 | 10,3 | 6,3 | 5 |
Serca cielęce, surowe | 110 | 17,18 | 3,98 | 0,08 |
Serce cielęce, gulasz | 186 | 29,12 | 6,75 | 0,13 |
Solona wołowina i ziemniaki tortilla (Apache) | 224 | 7,91 | 8,31 | 27,85 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, wybrany, surowy | 210 | 18,87 | 14,99 | 0 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, wybrany, duszony | 303 | 27,16 | 21,56 | 0 |
Stek, Country, Bez kości, Wołowina, Mięso i Tłuszcz, Tłuszcz 0 ”, Pierwszy gatunek, Surowy | 196 | 19,1 | 13,33 | 0 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, duszony | 285 | 28,47 | 19,03 | 0 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrawki do 0 ”tłuszczu, wybrane, surowe | 152 | 20,87 | 7,67 | 0 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrawki do 0 ”tłuszczu, wybrane, duszone | 234 | 30,95 | 12,22 | 0 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, pierwsza klasa, surowy | 137 | 21,1 | 5,89 | 0 |
Stek wiejski, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, pierwszej klasy, duszony | 221 | 32,1 | 10,24 | 0 |
Stek po Denver, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, wybrany, grillowany | 236 | 26,1 | 14,41 | 0,4 |
Stek po Denver, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięty do 0 ”tłuszczu, doskonały, surowy | 189 | 18,85 | 12,4 | 0,53 |
Stek po Denver, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, wybrany, grillowany | 228 | 26,49 | 13,42 | 0,28 |
Stek po Denver, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do 0 ”tłuszczu, doskonały, surowy | 178 | 19,23 | 10,96 | 0,67 |
Stek po Denver, bez kości, wołowina, tylko mięso, krojony do tłuszczu 0 ”, pierwsza klasa, grillowany | 209 | 26,53 | 11,46 | 0 |
Stek po Denver, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, pierwsza klasa, surowa | 157 | 19,71 | 8,54 | 0,21 |
Stek, T-bon, polędwica krótka, wołowina, tylko mięso, okrojone na tłuszcz 1/4 ”, wszystkie odmiany, grillowane na otwartym ogniu | 202 | 27,01 | 9,6 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do grubości 0 ”, wszystkie odmiany, grillowane | 210 | 27,59 | 11,07 | 0 |
Stek, ostrze górne, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przyciąć do tłuszczu 0 ”, wszystkie stopnie, surowe | 146 | 20,16 | 7,25 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do grubości 0 ”, wybrane, grillowane | 220 | 27,51 | 12,26 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do 0 ”tłuszczu, wybrane, surowe | 152 | 20,07 | 7,94 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do grubości 0 ”, pierwsza klasa, grillowane | 194 | 27,7 | 9,29 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, surowe | 137 | 20,28 | 6,21 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojone do 0 "tłuszczu, wszystkie odmiany, grillowane | 196 | 28,15 | 9,23 | 0 |
Stek, Top Blade, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojone do tłuszczu 0 ”, wszystkie klasy, surowe | 139 | 20,36 | 6,42 | 0 |
Stek, boczek, boczek, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do grubości 0 ”, wybrane, duszone | 263 | 26,98 | 16,44 | 0 |
Stek, kruchy, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, wybrany, surowy | 131 | 21,19 | 5,18 | 0 |
Stek, Chuck kruchy, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, wybrany, duszony | 225 | 32,21 | 10,74 | 0 |
Stek, Chuck kruchy, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, surowy | 122 | 21,05 | 4,2 | 0 |
Stek, kruchy kęs, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, okrojony do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, gulasz | 211 | 31,86 | 9,34 | 0 |
Stek, Chuck kruchy, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do 0 ”tłuszczu, wybrany, surowy | 127 | 21,36 | 4,6 | 0 |
Stek, kruchy, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, wybrany, duszony | 197 | 33,55 | 6,94 | 0 |
Stek, kruchy, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, surowy | 117 | 21,22 | 3,53 | 0 |
Stek, kruchy kęs, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, gulasz | 181 | 32,96 | 5,44 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do 0 ”tłuszczu, wybrane, surowe | 227 | 18,86 | 16,85 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, grillowany | 267 | 25,03 | 18,57 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, surowe | 216 | 18,86 | 15,6 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, wybrany, grillowany | 215 | 27,97 | 11,47 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, wybrany, surowy | 160 | 21,31 | 8,29 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do 0 ”tłuszczu, pierwsza klasa, grillowany | 199 | 27,88 | 9,77 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, tylko mięso, okrojony do tłuszczu 0 ”, pierwszy gatunek, surowy | 143 | 21,28 | 6,47 | 0 |
Stek, Chuck-ai, bez kości, wołowina, mięso i tłuszcz, przycięte do 0 ”tłuszczu, wybrane, grillowane | 283 | 24,95 | 20,35 | 0 |
Cielęcina, 1 kat. | 97 | 19,7 | 2 | 0 |
Cielęcina, 2 kat. | 89 | 20,4 | 0,9 | 0 |
Cielęcina, udo | 117 | 20,98 | 3,08 | 0 |
Cielęcina, udo, smażona na patelni | 211 | 31,75 | 8,35 | 0 |
Cielęcina, udo, pieczona | 160 | 27,7 | 4,65 | 0 |
Cielęcina, udo, tylko mięso | 107 | 21,28 | 1,76 | 0 |
Cielęcina, udo, tylko mięso, smażona na patelni | 183 | 33,17 | 4,62 | 0 |
Cielęcina, udo, tylko mięso, pieczone | 150 | 28,07 | 3,39 | 0 |
Cielęcina, udo, tylko mięso, gulasz | 203 | 36,71 | 5,09 | 0 |
Cielęcina, udo, duszona | 211 | 36,16 | 6,33 | 0 |
Cielęcina, gicz (udo) | 113 | 19,15 | 3,48 | 0 |
Cielęcina, gicz (udo), tylko mięso, surowe | 108 | 19,28 | 2,83 | 0 |
Cielęcina, gicz (udo), tylko mięso, gulasz | 177 | 32,22 | 4,33 | 0 |
Cielęcina, gicz (udo), gulasz | 191 | 31,54 | 6,2 | 0 |
Cielęcina, łopatka | 88 | 19,4 | 1,1 | 0 |
Cielęcina, zestaw mięsny | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Cielęcina, zestaw mięsny, gotowany | 231 | 30,1 | 11,39 | 0 |
Cielęcina, zestaw mięsny, tylko mięso | 112 | 20,2 | 2,87 | 0 |
Cielęcina, komplet mięsny, tylko mięso, gotowana | 196 | 31,9 | 6,58 | 0 |
Cielęcina, polędwica | 152 | 19,07 | 7,81 | 0 |
Cielęcina, polędwica, pieczona | 202 | 25,14 | 10,45 | 0 |
Cielęcina, krupon, tylko mięso | 110 | 20,2 | 2,59 | 0 |
Cielęcina, krupon, tylko mięso, pieczona | 168 | 26,32 | 6,22 | 0 |
Cielęcina, polędwica, tylko mięso, gulasz | 204 | 33,96 | 6,51 | 0 |
Cielęcina, polędwica, gulasz | 252 | 31,26 | 13,14 | 0 |
Cielęcina, łopatka | 90 | 19,6 | 1,3 | 0 |
Cielęcina lędźwiowa | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Cielęcina, część grzbietowa (żeberkowa) | 162 | 18,86 | 9,01 | 0 |
Cielęcina, grzbiet (żebro), pieczony | 228 | 23,96 | 13,96 | 0 |
Cielęcina, grzbiet (żeberka), tylko mięso | 120 | 19,97 | 3,89 | 0 |
Cielęcina, grzbiet (żebro), tylko mięso, pieczony | 177 | 25,76 | 7,44 | 0 |
Cielęcina, grzbiet (żeberka), tylko mięso, gulasz | 218 | 34,44 | 7,81 | 0 |
Cielęcina, grzbiet (żeberkowy), duszony | 251 | 32,43 | 12,53 | 0 |
Cielęcina z powrotem | 90 | 19,8 | 1,2 | 0 |
Cielęcina, biodro | 88 | 19,4 | 1,2 | 0 |
Cielęcina, polędwica | 163 | 18,89 | 9,14 | 0 |
Cielęcina, polędwica, pieczona | 217 | 24,8 | 12,32 | 0 |
Cielęcina, polędwica, tylko mięso | 116 | 20,17 | 3,34 | 0 |
Cielęcina, polędwica, tylko mięso, pieczone | 175 | 26,32 | 6,94 | 0 |
Cielęcina, polędwica, tylko mięso, gulasz | 226 | 33,57 | 9,15 | 0 |
Cielęcina, polędwica, gulasz | 284 | 30,19 | 17,21 | 0 |
Cielęcina, kark | 93 | 20,5 | 1,2 | 0 |
Tłuszcz cielęcy z mostkiem, gotowany | 521 | 9,4 | 53,35 | 0 |
Pulpety wołowe | 150 | 7,4 | 9,1 | 9,6 |
Grasica wołowa | 236 | 12,18 | 20,35 | 0 |
Grasica wołowa, duszona | 319 | 21,85 | 24,98 | 0 |
Uszy wołowe | 122 | 25,2 | 2,3 | 0 |
Mielona cielęcina | 144 | 19,35 | 6,77 | 0 |
Mielona cielęcina smażona na otwartym ogniu | 172 | 24,38 | 7,56 | 0 |
Ogon wołowy, mięso i kości | 137 | 19,7 | 6,5 | 0 |
Karkówka do duszenia, wołowa, mięsno-tłuszczowa, wyselekcjonowana, surowa | 130 | 21,64 | 4,81 | 0,12 |
Karkówka do duszenia, wołowiny, mięsa i tłuszczu, wybrana, duszona | 194 | 32,49 | 7,14 | 0 |
Karkówka do duszenia, wołowa, mięsno-tłuszczowa, pierwsza klasa, surowa | 124 | 21,9 | 3,99 | 0,21 |
Karkówka do duszenia, wołowa, mięsno-tłuszczowa, pierwsza klasa, duszona | 186 | 32,29 | 6,34 | 0 |
Siekany sznycel wołowy | 331 | 17,5 | 24,9 | 9 |
Język wołowy | 224 | 14,9 | 16,09 | 3,68 |
Język wołowy w galarecie, konserwy | 212 | 22,4 | 13,6 | 2,4 |
Gotowany język wołowy | 231 | 24 | 15 | 2,7 |
Język wołowy, gotowany na małym ogniu | 284 | 19,29 | 22,3 | 0 |
Język cielęcy | 131 | 17,18 | 5,48 | 1,91 |
Język cielęcy, duszony | 202 | 25,85 | 10,1 | 0 |