Białko serwatkowe Gold Standard

Połączenie białek - złoty standard serwatki. Jeden z liderów w mieszankach białkowych na rynku odżywek dla sportowców. Kompleks oparty jest na mikrofiltracie albuminy surowicy w połączeniu z izolatem jonowymiennym i ultra-koncentratem. Jako dodatek - peptydy serwatkowe. Wyprodukowany przez Optimum Nutrition.

Kompozycja

Jedna porcja suplementu, czyli 33 g czystego produktu, zawiera:

• 135 kalorii.
• 25g mieszanki białek serwatki.
• 5 g węglowodanów - wskazuje, że produkt należy do proteinanów, a nie do gainerów. (tutaj jest szczegółowy opis ich różnic).
• Do 2 g tłuszczu - zapewnia brak złogów lipidów.
• Ponad 200 mg Na +.
• Około 145 mg Ca ++.
• Kompleks 18 nieistotnych i egzogennych aminokwasów wzmacniających funkcje budulcowe produktu.

Połączenie składników umożliwia łatwe i szybkie wchłanianie suplementu diety bez powodowania problemów z układem pokarmowym. Mieszankę przygotowuje się w prosty sposób: proszek łatwo rozpuszcza się w wodzie. Kilka porcji powstałego koktajlu dziennie rozwiązuje problem dostarczenia organizmowi wymaganej ilości białka i aminokwasów.

Ponieważ białko jest podstawą produktu, ważne jest, aby zrozumieć jego właściwości i źródła produkcji. Wydaje się, że zawartość kalorii i skład leku pozwalają nazwać go izolatem, ale nie jest to do końca prawdą. W rzeczywistości jest to odżywka białkowa serwatki, której ilość przekracza wszystkie znane analogi. Składa się ona z:

• Serwatka jest izolowana.
• Jej koncentrat.
• Łańcuchy peptydowe produkt uboczny filtrowania zsiadłego mleka.

Do oczyszczania produktu stosuje się ultrafiltrację, wymianę jonową, mikrofiltrację - najbardziej innowacyjne metody technologicznego przetwarzania surowców. To zachowuje podstawowe substancje naturalne, które wykazują właściwości anaboliczne w Whey Gold Standard. Peptydy mleka zawarte w kompleksie poprawiają trawienie, czyli bezpośrednio stymulują proces przyswajania produktu.

Z tego powodu wielu sportowców przyjmujących lek, nietolerujących białek w innych mieszankach, praktycznie nie odczuwa dyskomfortu podczas jego przyjmowania. Jednak nietolerancja laktozy jest nadal przeciwwskazaniem do stosowania suplementów diety. Tacy sportowcy powinni zwrócić uwagę na hydrolizat lub czysty izolat.

Właściwości suplementu Whey Gold Standard

Standard serwatki jest flagowym produktem Optimum Nutrition. Jest to produkt referencyjny, co zostało potwierdzone licznymi badaniami klinicznymi, testami, analizą długoterminowych efektów stosowania leku. Reputacja kompleksu jest tak silna, że ​​jeśli nie pokaże swoich właściwości, możemy założyć, że jest to banalne fałszerstwo. I to jest główne niebezpieczeństwo i wada produktu. Jego znaczenie i skuteczność sprawiły, że zainteresowali się nim pozbawieni skrupułów producenci żywienia sportowego.

Inną wadą nadmiernie rafinowanego białka jest jego koszt. Aleta uważa, że ​​to zawyżone ceny. Ale to złudzenie, ponieważ innowacje i wysokiej jakości surowce kształtują cenę towarów i kosztują dokładnie tyle, ile jest wliczone w koszt kompleksu biologicznego. Cena w tym przypadku jest w 100% uzasadniona. Dodajmy do tego surowe standardy przemysłu spożywczego w USA i ostatnie wątpliwości zniknęły.

Koszt złożony:

• 30 g - 100 rubli;
• 454 g - 1100 rubli;
• 907 g - 1800 rubli;
• 1080 g –1900 rubli;
• 1500 g - 2900 rubli;
• 2270 g - 3900 rubli;
• 4540 g - 7400 rubli

Nie ma specjalnych zasad dotyczących przyjmowania kombinacji białek. Są tylko dwa sposoby:

1. Rano na czczo lub przed pójściem na siłownię.
2. Zaraz po zakończeniu treningu.

Czasami sportowcy samodzielnie przyjmują suplement na godzinę przed aktywnością fizyczną. Jest to jednak duży błąd. Producent wyraźnie ostrzega przed takim użyciem produktu. Taki odbiór może być uzasadniony tylko w przypadku ostatniego posiłku trzy godziny wcześniej. W przeciwnym razie zwykłe udko z kurczaka z ryżem przyniesie więcej korzyści niż drogie lekarstwo. A żołądek pozostanie pusty.

Kolejną cechą leku jest możliwość zażywania go zamiast BCAA. Zawiera walinę, leucynę i izoleucynę w klasycznym stosunku 2: 1: 1. Wyjątkiem jest trening cardio, kiedy po 20 minutach aminokwasy są całkowicie wchłaniane, a trening jest pusty. W tym przypadku preferowane są naturalne BCAA.

Jeśli chodzi o smak, to nie ma legend. Najszersza spośród wszystkich kombinacji smaków. Bez chemii i bez aromatów. Najpopularniejsza jest podwójna czekolada.

Jedyne, na co warto zwrócić uwagę przy przyjmowaniu produktu, to okres przydatności do spożycia składników białkowych. Tutaj musisz dokładnie obliczyć wszystko. Kupując paczkę 4,5 kg i przyjmując raz dziennie, potrzebujesz minimum pół roku podaży od daty ostatniego możliwego spożycia białka.

Nie ma żadnych skarg a priori na zdolność mieszania: przy takim przetwarzaniu rozpuszczalność jest idealna. Nawet najmniejszy osad jest powodem do podejrzeń o podróbkę.

Efekt

Sprowadza się do pięciu głównych punktów:

1. Buduj beztłuszczową masę mięśniową bez tłuszczu.
2. Stymulowanie procesów rehabilitacji i regeneracji.
3. Działanie antykataboliczne.
4. Zwiększ obronę organizmu.
5. Wzrost wskaźników siły.

To właśnie próbują osiągnąć sportowcy siłowi, stosując tego typu leki.

Obejrzyj wideo: ON Whey Genuine Vs Fake (Czerwiec 2025).