Porozmawiajmy o tym, jak wybrać czapkę do pływania w basenie, ponieważ bez tego atrybutu nie można pływać w żadnym kompleksie sportowym. Wydawałoby się, że to tylko dodatek, ale czy wiesz, że ma wiele odmian? Ponadto sportowiec powinien wiedzieć, jak dobrać czepek, jak go założyć i jak o niego dbać.
O tym wszystkim, a także o tym, które czapki kąpielowe są lepsze w wyborze, porozmawiamy w tym artykule. Najpierw dowiedzmy się, dlaczego ta głowa jest w ogóle potrzebna.
Dlaczego potrzebujesz czapki w basenie?
Przede wszystkim jest to oficjalny wymóg każdej puli publicznej:
- W celu zachowania higieny i czystości wszyscy odwiedzający zobowiązani są do noszenia czapki. Włosy z czasem zatykają filtry czyszczące, powodując kosztowne naprawy systemu;
- Noszenie akcesorium to wyraz szacunku dla personelu i innych gości na basenie. Zwykle włosy wypadają każdego dnia u wszystkich ludzi i bez względu na to, jak mocno są zawiązane w kok, nadal mogą wylądować w wodzie. Czy możesz sobie wyobrazić, jak „przyjemnie” jest okresowo łapać czyjąś roślinność w basenie?
Jest jeszcze jedna strona, która dotyczy używania czapki dla samego pływaka:
- Akcesorium chroni włosy przed szkodliwym działaniem chloru i innych substancji dezynfekujących wodę;
- Daje wygodę i komfort, co z pewnością docenią posiadacze długich włosów. Jest bezpiecznie zamocowany wewnątrz nakrycia głowy, nie spada na twarz podczas skrętów lub podczas pływania w basenie pod wodą;
- Czapka pośrednio chroni uszy przed wnikaniem wody. Zgadzam się, jest to wyjątkowo nieprzyjemne, często bolesne, a jeśli woda w basenie nie jest najczystsza, jest również szkodliwa;
- Jeśli pływak ćwiczy długie pływanie na wodach otwartych, niezwykle ważne jest dla niego utrzymanie równowagi termicznej w okolicy głowy, która w przeciwieństwie do ciała nie zawsze jest zanurzona w morzu. Gruba czapka jest bardzo pomocna w tym problemie;
- Zawodowi sportowcy wybierają czapkę, aby poprawić wydajność. Eleganckie akcesorium usprawnia pracę, która odgrywa ważną rolę w tym zadaniu. Zawodnik, który zajął drugie miejsce, doceni znaczenie tych pozornie marnych chwil przewagi, jak żadne inne.
Cóż, mamy nadzieję, że Cię przekonaliśmy, więc spróbujmy określić, które czepki są uważane za najlepsze, aby wybrać właśnie ten.
Rodzaje
Aby wybrać odpowiedni kapelusz do pływania na basenie, musisz zapoznać się z jego odmianami. W sumie istnieją 4 ogólne grupy:
- Włókienniczy;
Wykonane są z poliestru, który dobrze się rozciąga i ładnie układa się na włosach. Trzymają mocno włosy i nie wywierają dużego nacisku na głowę. Nawiasem mówiąc, z takim produktem najmniej problemów jest przy jego zakładaniu - nawet dziecko poradzi sobie bez pomocy osoby dorosłej. Jednak ta czapka ma wiele wad, dzięki czemu ma niski koszt. Po pierwsze nie spełnia funkcji ochronnych, a włosy pod nim zamokną. Po drugie, szybko się rozciąga i traci swój kształt. Po trzecie, podczas skoku lub gwałtownego nurkowania w basenie taki kapelusz może po prostu odlecieć z głowy.
- Silikon;
Aby wybrać odpowiedni czepek pływacki, musisz również docenić zalety i wady całkowicie gumowego akcesorium. Silikonowy materiał dobrze się rozciąga, pewnie trzyma koronę, chroni uszy przed wodą i nadaje pożądane opływowość. Nie zalecamy jednak wybierania takiego czepka dla dziecka - trudno go założyć, może ciągnąć za włosy lub mocno naciskać na głowę, powodując dyskomfort.
- Lateks;
To najbardziej niefortunna opcja, jaką możesz wybrać dla puli. Zewnętrznie nasadka jest bardzo podobna do silikonowej, ale nadal jest to inny materiał. Gorzej się rozciąga, może pęknąć. Silnie przylega do włosów i powoduje alergie u osób o wrażliwej skórze. Jedynym plusem jest niska cena, nawet tańsza niż tekstylna.
- Łączny.
Jest idealny dla pływaków rekreacyjnych. Czapka jest dwuwarstwowa - silikon na zewnątrz, szmata wewnątrz. Dzięki temu chroni włosy przed wodą i wygodnie leży na głowie. Łatwo się zakłada i nie uciska zbyt mocno korony. Jednak ze względu na brak gęstości gorzej niż zwykły silikon chroni uszy przed wodą. Nawiasem mówiąc, jego koszt jest najwyższy.
Jak wybrać?
Odpowiadając na pytanie, który czepek jest lepszy dla dziecka, polecamy silikon lub kombinację. Ważne jest, aby wybrać ten ostatni dokładnie pod względem rozmiaru, w tym przypadku ochroni on uszy nie gorzej niż całkowicie gumowy.
Zawodowi pływacy powinni wybrać silikonową czapkę - sportowcy na pewno wiedzą, jak prawidłowo ją założyć, dzięki czemu nie będzie ona powodować dyskomfortu.
Do aerobiku wodnego w basenie można również wybrać czapkę tekstylną, jej właściwości do fitnessu w wodzie są wystarczające.
Na liście odpowiedzi na pytanie, który kapelusz kąpielowy jest lepszy, nie wspomnimy o modelu lateksowym. Nazwijmy to „minionym stuleciem” i bezpiecznie o tym zapomnijmy. Tak, nie znajdziesz tego nigdzie indziej.
Wielu fashionistek interesuje się tym, jaki rodzaj czepka wybrać dla długich włosów. Zwykle włosy o dowolnej długości i objętości można umieścić w zwykłym kapeluszu. Jednak niektóre marki oferują specjalne modele z dłuższym tyłem. Nie są najwygodniejsze do pływania i nie zapewnią pożądanego usprawnienia. Ale w basenie na pewno będziesz wyglądać najbardziej stylowo.
Jak dobrać rozmiar?
Porozmawiajmy teraz o tym, jak wybrać odpowiedni rozmiar czepka. Ten punkt jest bardzo ważny ze względu na wygodę, ochronę i łatwość zakładania.
W związku z tym czapki basenowe nie mają siatki wymiarowej - mogą być duże lub małe. W związku z tym wygodniej jest dziecku założyć mały czepek, a dla osoby dorosłej - duży.
Osoba dorosła z fizjologicznie małą głową może również wybrać czapeczkę dla niemowląt. Najważniejsze jest, aby upewnić się, że nie naciska zbyt mocno. Zalecamy zapoznanie się z modelami różnych producentów bezpośrednio w sklepie, niektóre z nich mają czasami 0,5-1 cm więcej kapeluszy niż inne.
Należy pamiętać, że jeśli dorosły może losowo wybrać akcesorium, to aby wybrać odpowiedni czepek dla dziecka, należy go przymierzyć!
Jak to założyć?
Więc idziesz na basen: udało ci się wybrać sportowy strój kąpielowy lub kąpielówki, czapkę, przygotować szampon, ręcznik. Przyjechałeś do kompleksu sportowego, odebrałeś klucze do szatni. Przebraliśmy się i wyjęliśmy kapelusz. Tu pojawia się logiczne pytanie - jak to założyć? Istnieje standardowy algorytm, który pozwoli szybko i bez bólu poradzić sobie z zadaniem. Mamy nadzieję, że uważnie przeczytałeś sekcję, w której czepek jest najlepszy do pływania w basenie i kupiłeś czepek silikonowy lub kombinowany.
- Wyciągnij akcesorium między otwarte dłonie;
- Umieść rozciągnięty nakrycie głowy na głowie, przesuwając się od czoła do tyłu głowy;
- Jeśli z tyłu jest garść, upewnij się, że kapelusz ją „połyka”;
- Wyciągnij ramiona, załóż luźne włosy, mocno zakryj uszy bokami.
Akcesorium nie ma wyraźnego przodu ani tyłu - jest noszone po obu stronach. Możesz wybrać inny sposób ubierania się, jeśli jesteś zainteresowany - kliknij w link.
Cóż, powiedzieliśmy Ci, jak sprawdzić rozmiar czepka pływackiego. Teraz wiesz, jakie odmiany istnieją i jakie są ich zalety i wady. Na koniec kilka zdań na temat pielęgnacji i czyszczenia. Akcesorium nie trzeba myć ani myć proszkiem lub mydłem. Dobrze wypłucz pod czystą bieżącą wodą. Nie zaleca się suszenia go na bateriach ani na otwartym słońcu - pęknie lub straci swój kształt. Średnia żywotność konwencjonalnej nasadki silikonowej lub kombinowanej wynosi 2-3 lata przy intensywnym użytkowaniu. Jeśli nie jesteś częstym gościem na basenie, produkt będzie Ci służył przez wiele lat.
