Większość ludzi podejrzewa, że często mają skręcenie lub siniak nogi, gdy odczuwają ból w okolicy pod rzepkami. Jednak w 75% przypadków objawia się poważna patologia - zapalenie okostnej podudzia.
Choroba jest podstępna, ponieważ postępuje szybko, często występuje w postaci utajonej przez długi czas, a co najważniejsze, może wywołać szereg powikłań. Każda osoba, szczególnie lubiący sport, musi wiedzieć, jakie są pierwsze objawy choroby, z kim się skontaktować i jak przebiega leczenie.
Cechy zapalenia okostnej podudzia
Proces zapalny okostnej nogi lub inna nazwa zapalenie okostnej odnosi się do złożonych patologii, które pojawiają się w organizmie z wielu powodów.
W 45% przypadków choroba ta pojawia się początkowo w łagodnej postaci lub bez objawów, w wyniku czego osoba nie jest świadoma problemu i nie zaczyna w odpowiednim czasie alarmować.
Ponieważ zapalenie okostnej początkowo przebiega prawie bez objawów lub osoba odczuwa lekki dyskomfort w kończynach dolnych, może błędnie założyć, że ma niewielki uraz kolana lub podudzia.
Lekarze wyróżniają wiele cech tej choroby.
Najważniejsze z nich to:
- Ma podobną symptomatologię z dyslokacjami i siniakami.
Na początkowym etapie tylko lekarz może wykryć zapalenie okostnej po badaniu.
- Szybki postęp.
- Z wiekiem leczenie staje się dłuższe i trudniejsze, lekarze nie zawsze dają pozytywne prognozy.
- W zaniedbanej formie odnotowuje się rozległe uszkodzenia tkanek i stawów.
- Bez leczenia dotyczy to kości.
Cechą zapalenia okostnej podudzia jest również to, że patologię rozpoznaje się w 70% przypadków u sportowców lub obywateli, którzy stale wykonują pracę fizyczną.
Przyczyny zapalenia
W organizmie człowieka zapalenie okostnej podudzia występuje z wielu powodów.
Do głównych lekarzy należą:
Wyczerpująca praca fizyczna i brak czasu na dobry wypoczynek.
Główna grupa ryzyka dotyczy osób, które:
- pracować jako ładowarki;
- podjąć pochopną decyzję o podkręceniu masy mięśniowej i wyczerpaniu się ciągłym treningiem;
- stać na nogach przez 8 - 12 godzin dziennie;
- trochę się ruszać, na przykład pracować w siedzącym trybie pracy lub dobrowolnie nie chcieć prowadzić aktywnego trybu życia;
- z niepełnosprawnościami.
Ciągły trening sportowy na poziomie zawodowym lub amatorskim.
Jak zauważają lekarze z tą patologią w 95% przypadków, napotykają:
- biegacze;
- rowerzyści;
- ciężarowcy;
- piłkarze;
- siatkarze;
- hokeiści i inne osoby, które mają znaczne obciążenie kończyn dolnych.
Doznane obrażenia, w szczególności:
- złamania nogi, kości biodrowych i inne rzeczy;
- siniaki kończyn dolnych;
- rozciąganie mięśni podudzia.
Progresja chorób współistniejących, na przykład:
- reumatyzm;
- osteochondroza;
- zapalenie stawów i inne.
Nie wydalanie organizmów szkodliwych składników, które prowadzą do zatrucia i zakłócenia integralności włókien kostnych.
Długotrwałe leczenie lekami wywołującymi zatrucie.
Przyjmowanie leków może prowadzić do zapalenia okostnej podudzia w przypadku, gdy osoba zaczęła przyjmować leki samodzielnie i bez recepty.
Odmiany i objawy patologii
Zapalenie okostnej jest klasyfikowane przez lekarzy na dwa typy - ostre i przewlekłe. W pierwszej opcji osoba doświadcza silnego bólu i przebarwień skóry. Rokowanie jest korzystniejsze, zwłaszcza jeśli leczenie rozpocznie się niezwłocznie.
Lekarze diagnozują postać przewlekłą, gdy obserwuje się towarzyszące i poważne objawy, a proces zapalny obserwuje się głęboko w kościach.
Ponadto chorobę klasyfikuje się według stopnia nasilenia:
- Proste - proces zapalny nie rozpoczął się w tkance kostnej i kościach. Rokowanie jest pozytywne, w 97% przypadków osoba dochodzi do siebie po 3 do 4 tygodniach intensywnej terapii.
- Ropne - odnotowuje się ropne formacje w tkankach, kości są uszkodzone.
- Surowica - ma identyczne objawy, jak postać ropna, tylko u ludzi, ponadto obserwuje się pojawienie się racemicznych worków z płynem surowiczym.
- Włóknisty - diagnozuje się niebezpieczną postać, uszkodzenie kości, ropne formacje i włókniste zgrubienia. Dodatkowo pacjent nie traci wysokiej temperatury ciała.
Bez leczenia ropne, surowicze i włókniste zapalenie okostnej może prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji, w szczególności nie wyklucza się ropnych formacji w mózgu.
Ogólnie zapalenie okostnej podudzia ma następujące objawy:
- Silny ból poniżej kolan.
Na początkowym etapie ból można zauważyć dopiero po aktywności fizycznej. Kiedy patologia przeszła z prostej postaci do postaci ropnej, surowiczej lub włóknistej, zespół bólowy nie ustępuje nawet podczas snu, ale nasila się w miarę postępu choroby.
- Obrzęk okostnej.
- Przebarwienia skóry poniżej kolan do pięt.
W tym obszarze skóra staje się niebieskawa lub czerwona.
- Niezdolność do nadepnięcia na bolącą nogę i pełnego chodzenia.
- Obrzęk, szczególnie późnym popołudniem.
- Wysoka temperatura ciała i gorączka.
Wysoką temperaturę obserwuje się w postaci ropnej, surowiczej i włóknistej.
Diagnostyka i leczenie zapalenia okostnej podudzia
Zapalenie okostnej nogi może zdiagnozować tylko lekarz i pod warunkiem, że pacjent:
- szczegółowo opisać nasilenie objawów;
- zdał wstępne badanie terapeuty, traumatologa, ortopedy i chirurga;
- przeszedł zalecane testy;
- przeszedł badanie ultrasonograficzne i prześwietlenie
Wyłącznie RTG i USG mogą wyjaśnić, co spowodowało zapalenie okostnej podudzia, a co najważniejsze, pomogą specjalistom w prawidłowym doborze odpowiedniego leczenia.
Ogólnie rzecz biorąc, przy zdiagnozowanym zapaleniu okostnej zaleca się tylko złożone leczenie, w tym:
- Przyjmowanie silnych leków pod nadzorem lekarza prowadzącego.
- Kurs kroplomierzem (w razie potrzeby).
- Różne procedury fizjoterapeutyczne.
- Stosowanie nietradycyjnych metod terapii.
Dozwolone jest stosowanie tradycyjnej medycyny, jeśli jest ona przepisywana przez ekspertów jako pomoc w łagodzeniu objawów bólowych.
Farmakoterapia
W przypadku potwierdzonego zapalenia okostnej podudzia lekarze muszą przepisać leki. Bez przebiegu leków wyzdrowienie jest niemożliwe, a co najważniejsze, patologia szybko zmieni się w ropną i przewlekłą postać.
Kiedy przepisywane są leki, należy je pić ściśle, zgodnie z zaleceniami lekarza, w określonej dawce i przez określoną liczbę dni. W przeciwnym razie powrót do zdrowia nie nastąpi, a choroba przejdzie do stadium przewlekłego.
Zasadniczo przepisuje się osobom z zapaleniem okostnej podudzia:
- Środki przeciwbólowe lub pigułki.
Zakraplacze są wskazane przy ropnej, surowiczej i włóknistej postaci, a także przy silnych bólach nawet podczas odpoczynku.
- Leki łagodzące proces zapalny podudzia.
- Zastrzyki lub zakraplacze pomagające usunąć ropne zmiany w tkance kostnej.
- Antybiotyki
Antybiotyki usuwają odurzenie i łagodzą ostrą postać zapalenia.
Ponadto przy takiej patologii są przepisywane:
- odpoczynek w łóżku, szczególnie w okresie intensywnego leczenia;
- noszenie szyny lub ciasnego bandaża, który zmniejsza ryzyko zranienia kontuzjowanej nogi.
W przypadku ciężkich zmian chorobowych, w szczególności rozległego pojawienia się ropnych formacji w ciele, lekarze uciekają się do pilnej interwencji chirurgicznej.
Fizjoterapia
Przebieg zabiegów fizjoterapeutycznych pomaga szybciej wyzdrowieć i pozbyć się bólu.
Zasadniczo, przy zapaleniu okostnej podudzia, przepisuje się im:
- UHF - terapia. Dzięki tej metodzie następuje zmniejszenie obrzęku, naprawa tkanek i złagodzenie bólu.
- Galwanizacja. W rezultacie następuje szybszy powrót do zdrowia i gojenie się tkanek, zmniejszenie ropnych formacji.
- Leczenie laserowe.
O tym, jaką metodę zabiegów fizjoterapeutycznych przepisać konkretnemu pacjentowi, decydują lekarze. Uwzględnia się obecność ropnych formacji, w jakiej formie jest patologia i objawy ogólne.
Metody tradycyjne
W przypadku wykrycia zapalenia okostnej goleni eksperci często zalecają stosowanie metod ludowych. Ta metoda leczenia jest stosowana jako uzupełnienie terapii głównej.
Główne alternatywne metody leczenia zapalenia okostnej podudzia to:
- Nakładanie lodu na obszar problemowy.
Lód nakłada się dwa razy dziennie i przez 20 minut.
- Kompresy z rumianku. Konieczne jest przygotowanie wywaru z rumianku, zwilżenie w nim wacika i nałożenie na chore miejsce.
Okłady z rumianku wykonuje się 3 do 4 razy dziennie.
- Picie naparu z szałwii.
Do gotowania należy:
- Wlej 15 gramów suchej szałwii 150 mililitrami wrzącej wody;
- przykryć pokrywką na górze;
- odcedź po pół godzinie;
- ostudzić i pić 25 mililitrów dwa razy dziennie.
Napar z szałwii pomaga zmniejszyć stan zapalny i przyspiesza naprawę tkanek.
Stosowanie metod ludowych w celu złagodzenia zapalenia okostnej podudzia może być niebezpieczne dla zdrowia. Tylko specjalista może śmiało powiedzieć, czy można je leczyć takimi metodami.
Środki zapobiegawcze
Środki zapobiegawcze pomagają zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zapalenia okostnej podudzia. Jak zauważają lekarze, jeśli takie zalecenia nie zostaną zaniedbane, ryzyko tej choroby zmniejszy się 3,5 razy, aw przypadku tej patologii wszystko będzie łagodne i łatwiejsze do leczenia.
Jako środek zapobiegawczy eksperci doradzają:
- Unikaj ćwiczeń fizycznych aż do wyczerpania.
Każda aktywność fizyczna powinna być z umiarem, a co najważniejsze, stopniowo stawać się trudniejsza.
- Nigdy nie stój na nogach dłużej niż dwie godziny z rzędu.
Podczas wstawania ważne jest, aby co 1,5 - 2 godziny robić krótką przerwę, podczas której należy usiąść lub masować mięśnie łydek.
- Regularnie wykonuj proste ćwiczenia nóg, aby wzmocnić mięśnie.
- Zasadą jest rozciąganie mięśni przed podstawowymi ćwiczeniami fizycznymi, na przykład skakaniem w miejscu lub kucaniem.
- Regularnie odwiedzaj terapeutę i poddawaj się testom.
- Nigdy nie przepisuj samodzielnie leków, zwłaszcza na ból kończyn dolnych.
- Po otrzymaniu siniaków, urazów, skręceń i innych rzeczy, przestrzegaj przepisanego leżenia w łóżku i ograniczeń dotyczących aktywności fizycznej.
Po doznaniu kontuzji lekarze nie zalecają rozpoczynania treningu od razu iw tym samym tempie. Ważne jest, aby umiarkowanie zwiększać obciążenie i stale monitorować swoje samopoczucie.
Zapalenie okostnej podudzia odnosi się do ciężkiej patologii, w której postępuje proces zapalny w tkankach i kościach, pojawiają się ropne formacje i worki z płynem surowiczym.
Bez szybko wykrytej patologii i przepisanego złożonego leczenia nie będzie korzystnego wyniku. Osoba narażona jest na ryzyko odczuwania bólu w dolnej części nogi przez całe życie, sztywności i trudności w chodzeniu, a nawet niepełnosprawności.
Blitz - porady:
- przy pierwszych oznakach rozwoju procesu zapalnego okostnej podudzia, na przykład, jeśli ból pojawia się poniżej kolan, należy natychmiast udać się do traumatologa lub terapeuty;
- nigdy nie skracaj ani nie uzupełniaj zalecanego przebiegu leczenia, jest to niezwykle niebezpieczne dla zdrowia i może spowodować przejście choroby do ciężkiej postaci;
- w sytuacjach, gdy terapia została wypisana, ale stan zdrowia nadal się pogarsza, konieczna jest pilna wizyta u lekarza prowadzącego, ponowne badania i badania. Specjaliści mogą potrzebować dostosować przepisane leczenie lub uciekać się do operacji.