Tabela kalorii produktów Yashkino (w tym BZHU) * Crossfit

Trudno wyobrazić sobie osobę, która w ogóle nie je słodyczy. Tabela kalorii produktów Yashkino pomoże Ci uwzględnić kaloryczność popularnych słodyczy w Twojej diecie. Dodatkowo tabela zawiera pełny skład BZHU.

Produkt	Zawartość kalorii, kcal	Białka, g na 100 g	Tłuszcz, g na 100 g	Węglowodany, g na 100 g
Belucci	413	3	15,5	65
Czekoladowa czekolada mleczna z karmelizowanymi kruszonymi orzechami laskowymi	554	6,2	35,6	52,3
Elle	240	2,7	9,5	35,7
Impuls	447	2,6	16,5	73
Zebra	460	5,4	26	52
Amerykańskie ciasteczka	480	5,7	23	62
Orzeszki ziemne w kakao	410	8	13	73
Orzeszki ziemne w mlecznej polewie czekoladowej	570	14	41	35
Bar	485	7,2	24,3	59,2
Pasek Zebra	460	5,4	26	52
Biała czekolada	570	9	36	53,5
Belgijska czekolada mleczna	530	5	29	60
Belgijska Czekolada Mleczna z Kulkami Biszkoptowymi	510	5,5	27	61
Belgijska czekolada mleczna ze śliwkami i płatkami kukurydzianymi	490	5	25	60
Belgijska gorzka czekolada 55% kakao	525	5,5	35	47
Biscuit Cookie	295	3,5	4	61
Bretzel z solą	410	9,5	11	69
Glazurowane cukierki waflowe „Divnaya Daryonka”	560	5,1	32	62
Wafer Candy	520	5	32	62
Waffle Dragee	529	7,5	32,3	54,3
Kostki wafli w mlecznej glazurze	550	4,2	32	56
Wafle Bułki Z Mleka Skondensowanego	510	5	25,2	66,2
Bułki Waflowe	482	7	23,7	71,7
Waffle Rolls Nut	500	8	23	64
Roladki Waflowe o smaku mleka skondensowanego	500	7	22	68
Kanapka Waffle	500	5,5	27	58
Gofry impulsowe	460	3,6	25	55
Wiewiórka gofry	510	7	28	60
Gofry w Czekoladzie	530	5	31	57
Gofry szkliwione	500	5	29	57
Gofry szkliwione w kolorze karmelowym	450	6	24	54
Gofry szkliwione z Orzechami	540	6	32	56
Wafle holenderskie	449	6	15,5	61,6
Wafle Holenderskie z Nadzieniem Karmelowym	430	5,5	15	67
Holenderskie gofry z karmelem	449	6	15,5	61,6
Holenderskie gofry z nadzieniem z gotowanego mleka zagęszczonego	430	6	16	66
Wafle Holenderskie z Mleka Skondensowanego	437	6,7	16,4	65,3
Gofry Zebra	450	6	25	53
Gofry Cappuccino	515	4,9	27,6	60,1
Wafle Cytrynowo-Limonkowe	550	4,5	31	63
Waffles Monsieur Chocolatier	510	5,5	28	58
Wafle Nut	520	6	28	61
Gofry Z Gotowanym Skondensowanym Mlekiem	510	6,5	27	62
Gofry z nadzieniem karmelowym	430	6	15,2	67,9
Gofry szkliwione z karmelem	450	4,5	24	56
Gofry z miękką, karmelową polewą czekoladową	450	6	24	54
Gazowane gofry czekoladowe	555	5,4	31,8	61,7
Gofry z chałwą	510	7	27	62
Gofry Kremowe	530	5,5	29	62
Wafle Chrupiąca Czekolada	500	5,5	27	59
Wafle Czekoladowe	500	5,5	27	62
Wafle Chocolayte	510	5,5	27	60
Waffles South Country	510	5,5	28	61
Wiedeńskie miękkie gofry z konfiturą wiśniową	390	4,7	15	60
Wiedeńskie miękkie gofry ze śmietaną zagotowanym mlekiem zagęszczonym	400	5,9	20	50
Wersal	410	1,5	11	77
Herbatnik	370	10	5,5	69
Gofry Glazurowane Chrupiące	530	5	31	57
Gofry Glazurowane Chrupiące z Orzechami	510	6,5	31	54
Gofrowane Ciasto Waflowe	530	6,3	32	55
Glazurowana nakrętka do ciasta waflowego	540	6	32	56
Gorzka czekolada z kawałkami ziarna kakaowego	560	8	48	25
Cudowna Daryonka	540	5	32	58
Orzeszki ziemne drażetki w polewie z czekolady mlecznej	490	11	27	53
Słodycze do żucia „Nota Boom”	420	5,3	13,1	82
Gummy Marmolade	310	2	0	76
Zebra	450	6	25	53
Zebra Mini	430	6	23	52
Marshmallow w Czekoladzie	390	1,5	9,5	74
Marshmallow Vanilla	330	1	0	76
Krakers w kształcie złotej rybki	420	8,5	13	67
Rodzynki w glazurze cukrowej	330	0,5	0,1	88
Puls	485	7,2	24,3	59,2
Iris Nota Boom	411	3,8	8,7	81,9
Irys z orzeszkami ziemnymi	440	8	18	66
Irys o smaku czekoladowym	410	3,2	8,7	79
Iris Creamy	420	2,1	8,5	84
Iris krążą z orzeszkami ziemnymi	440	8	18	66
Włoska Babeczka	380	5,5	18	49
Włoski rogalik z kremem maślanym	180	3	9	22
Czekolada Karmelowa	570	9	36	53
Klasyczny Cracker	460	8	20	62
Włoskie cukierki	413	2,9	12,6	73,3
Cukierki Mexicana	510	4,4	29,9	55,8
Candy Brighter	533	6,7	30,3	58,5
Ziemniak Candy Yashkinskaya	533	7,8	12,5	53,7
Słodycze „Zagorskaya Creamy”	320	2	3,5	68
Czekoladki „Chio Rio”	315	2	19,2	33,6
Elle Czekoladowe Nadzienie Orzechowe	240	2,7	9,5	35,7
Candy White Bird Cherry	380	2,5	14,2	63,8
Słodycze Bon Time	438	2,4	15,4	38,6
Słodycze Versailles	410	2,5	11	77
Cukierki Glace	554	7,4	36,1	51
Słodycze żelowe Eki-Boki	310	2	0	76
Słodycze krokantowe	396	5,6	38,1	48,9
Słodycze Nils	392	0	0,1	96,2
Candy Brighter	478	10,3	24,4	53
Słodycze Ziemniak Yashkinskaya	533	7,8	12,5	53,7
Cracker "Goldfish"	450	8	17	66
Cracker Odwiedź Tenderness	460	8	20	62
Cracker Glade of Fairy Tales	470	7,5	21	62
Krakersy z solą	450	9	15	67
Krakersy Z Serem	480	9	21	62
Cracker French	497	8,3	23,3	63,4
French Cracker z Sezamem	490	8	23	62
Precle Bretzel z solą	410	9,5	11	69
Precle z solą	410	9,5	11	69
Krokant z Migdałami	556	6,6	37,1	49,7
Rogalik	180	3	9	22
Rogalik z Gotowanym Mlekiem Skondensowanym	410	6	20	49
Croissant with Cherry Jam	400	5	17	54
Rogalik z Kremem Czekoladowym	420	6,5	20	49
Rogalik z kremem maślanym	410	6	20	50
Lizaki z sokiem	362	0	0	96
Serca z galaretką owocową	290	0,5	0	71
Mieszanka owoców marmolady	310	2	0	76
Marmolada Eki-Boki	310	2	0	76
Mini rogaliki	428	5,2	20,4	52,4
Mini Rogaliki Z Gotowanym Mlekiem Skondensowanym	430	6,5	22	51
Mini Rogaliki z Dżemem Truskawkowym	430	5	17	54
Mini Rogaliki z Kremem Czekoladowym	430	7	22	53
Mini Rogaliki Z Czekoladą	440	7	22	53
Mini Rogaliki z Kremem Maślanym	410	6	20	50
Mini Roll	126	1,8	4,6	19,6
Mini Roll Strawberry	380	5	14	59
Mini Roll z Gotowanym Skondensowanym Mlekiem	360	5	13	56
Czekolada mleczna	560	7	36	52
Mleczna Czekolada Truskawkowa i Jogurt	570	5	38	51
Mleczno-Czekoladowy Mus Kokosowy	570	4,5	36	56
Mus z mlecznej czekolady i orzechów	570	4	38	53
Czekolada Mleczna z Ananasem	510	4,5	27	62
Czekolada Mleczna z Orzeszkami Ziemnymi	550	11	36	46
Czekolada Mleczna z Biszkoptami	548	5,8	34,5	53,6
Czekolada mleczna sush	380	2,5	15	58
Czekolada Mleczna z Kruszonymi Orzechami Laskowymi	545	6,5	33	55
Czekolada Mleczna z Rodzynkami i Orzeszkami Ziemnymi	520	9	31	51
Czekolada Mleczna z Karmelizowanymi Kruszonymi Orzechami Laskowymi	554	6,2	35,6	52,3
Czekolada Mleczna z Nadzieniem Karmelowym	560	5,5	34	57
Czekolada Mleczna z Nadzieniem Kokosowym	570	4,5	36	56
Czekolada Mleczna z Krakersem Rybnym	510	5,5	27	61
Czekolada Mleczna z Gruszką	420	3	17	64
Karmel z Mleczną Czekoladą	560	5,5	34	57
Czekolada Mleczna ze Śliwkami i Płatkami Kukurydzianymi	570	6	37	53
Czekolada Mleczna z Nadzieniem Czekoladowo-Bananowym	560	3,5	35	57
Mąka pełnoziarnista	312	11,5	2,2	61,5
Miękkie gofry	500	7	31	45
Miękkie gofry z gotowanym mlekiem zagęszczonym	430	6	22	49
Miękkie gofry z konfiturą wiśniową	400	5	15	59
Miękkie gofry z kremem czekoladowym	400	5,5	20	49
Miękkie gofry z mlekiem zagęszczonym	410	6	20	49
Niemiecki Bretzel	410	9,5	11	69
Ciasteczka owsiane maślane	450	5,5	18	66
naleśniki	300	5	9	50
Naleśniki Z Gotowanym Skondensowanym Mlekiem	330	6	11	51
Naleśniki z Nadzieniem Czekoladowym	345	6	12	53
Panini z dżemem jabłkowym	425	5,2	20,2	53
Herbatnik	360	3,7	6,9	73,5
Cookies Orange	294	3,5	4,5	60
Przewiewne ciasteczka sufletowe	390	6	11	68
Ciasteczka Jens	490	7	24	63
Długie ciasteczka z kremem truskawkowym	500	6	24	65
Długie ciasteczka z kremem maślanym	500	7	24	65
Truskawkowe Ciasteczka	500	5,5	13	89
Ciasteczka owsiane	470	6	18	71
Ciasteczka owsiane	466	6	18,3	71,3
Rock Fore Cookies	470	7,5	19	66
Truskawkowe ciasteczka z kremem	518	6,9	24,5	64,5
Cukrowe Ciasteczka Cudowna Daryonka	450	6,6	19	64
Ciasteczka Cukrowe Do Kawy O Smaku Sundae	420	7	19	63
Okrągłe ciasteczka cukrowe	440	5	15	71
Ciasteczka z masłem cukrowym	450	7,5	17	66
Ciasteczka maślane	360	3,5	7	73
Ciasteczka maślane „Truskawkowe”	295	3,5	4	61
Ciasteczka Masło Waniliowe Pierścień	540	6,5	31	56
Ciasteczka Maślane Wiśniowe	500	5,5	13	89
Maślane ciasteczka Jens	490	7	24	63
Truskawkowe Ciasteczka Maślane	370	3,5	7,5	74
Ciasteczka maślane z kroplami	480	5,7	23	62
Kremowe ciasteczka	505	6,9	24,4	64,7
Ciasteczka maślane	505	6,9	24,4	64,7
Piernik w Glazurze Cukrowej	400	5	8	72
Klasyczny piernik	350	5	2,8	77
Gingerbread Mint	70	0,9	0,5	15,6
Piernik z nadzieniem morelowym	390	3,7	10,7	70,5
Piernik z Gotowanym Zagęszczonym Mlekiem	420	4	15	68
Piernik z nadzieniem wiśniowym	400	3,6	12,5	68
Czekolada piernikowa	400	5	8	71
Gingerbread Chocolate Air	380	5	8	72
Roll Apricot	387	6,4	12	63,7
Bułka biszkoptowa	370	5	13	60
Bułka wiśniowa	386	6,4	12	63,4
Roll Strawberry with Cream	377	5,8	11,1	63,6
Bułka z Gotowanym Skondensowanym Mlekiem	350	6	12	57
Roll Blueberry	370	5	13	60
Roll Chocolate	390	6	16	56
Suflet	359	3,9	12,1	61,2
Suflet powietrzny	370	4	12	60
Suflet z Dżemem Truskawkowym	278	2,1	8,8	50,2
Suflet z Wiśnią	430	3,5	16	69
Suflet Z Mleka Skondensowanego	430	3,5	16	69
Gorzka czekolada	525	5,5	35	47
Gorzka Czekolada z Grejpfrutem	420	3	20	57
Nadziewana ciemna trufla czekoladowa	520	6,5	35	45
Ciasto z konfiturą wiśniową i kremem czekoladowym	420	6	19	50
Ciasto z Dżemem Truskawkowym i Kremem Maślanym	400	5,7	19	50
Wafle z orzechami laskowymi	506	7,8	21,4	69
Dalekowzroczność	490	3,5	28	59
Francuski Mini Cracker	470	8	22	60
Serca owocowe	290	0,5	0	71
Pocałunek owocowy	310	2	0	76
Furora	523	5,3	26,9	65,6
Glazurowana chałwa	528	14,7	33	44
Chrupiące gofry z gotowanym mlekiem zagęszczonym	500	6	26	62
Chrupiące gofry z chałwą	500	7,5	26	59
Chio rio	515	5	30	57,1
Gorzka czekolada 75%	560	7,5	46	27
Czekolada Mleczna z Orzechami Laskowymi i Rodzynkami	540	6,5	35	50
Tabliczka czekolady	447	2,6	16,5	73
Czekolada Impulse	485	7,2	24,3	59,2
Czekolada z nadzieniem gruszkowym	420	3	17	64
Ziemniak Yashkinskaya	521	5,9	30,9	55,9