Wszyscy robimy zakupy w supermarketach i wiele osób woli podążać za rysunkiem. Dlatego ważne jest, aby znać zawartość kalorii w kupowanej żywności. Tabela kaloryczności produktów firmy Pyatorochka i ich pełny skład BJU pomoże Ci obliczyć własne spożycie kalorii i jeść bez szkody dla sylwetki.
| Produkt | Zawartość kalorii, kcal | Białka, gw 100 g | Tłuszcze, g na 100 g | Węglowodany, gw 100 g |
| Wiśnia świeża | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Banan czekoladowy | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Łatwe smoothie | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| Energia na wynos | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Czekolada dla dzieci | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| Pomarańczowy | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Bagietka pszenno-żytnia | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Baguette Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Bagietka Tradycyjna | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Francuska bagietka | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| Banan | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Naleśniki Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Bun Texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher Baguette Summer | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel z nadzieniem kremowym | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Boucher Rosean with Apple | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Winogrona Taifi | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| Hematogen z witaminą C. | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Płatki owsiane Hercules | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Grejpfrut | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Gryka | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Gruszka Żółty | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Gruszka chińska | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Konferencja Gruszka | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Gruszka Czerwony | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Gruszka Sezonowa | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Pączek z Nadzieniem Truskawkowym | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Marshmallow Vanilla | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Rustykalna Kapusta Kiszona | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Kieszeń z wypełnieniem grzybkowym | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Błyskawiczna Owsianka Owsiana Z Truskawkami | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Babeczka Muffin z Waniliną | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Kolega | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Wyroby cukiernicze | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Koperta wypełniona jagodami | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Krewetki Małe | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Grillowane skrzydełka z kurczaka | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Pałeczki kukurydziane | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Gotowane Pępki Kurczaka | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Kura | 190 | 16 | 14 | 0 |
| Cytrynowy | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Cebula | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Czekolada Muffin | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Mini bagietka | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Mini Bagietka Z Cebulą | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| mleko | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Nektar marchewkowo-jabłkowy | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Nektar Marchewkowy z Miazgą | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Nektarowy | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Serowy patyk | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Kapusta i ciasto jajeczne | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Ciasto Z Ziemniakami | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Ciasto Z Mięsem / Ziemniakami | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Pączki Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Roladka z kurczaka | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Sałatka ze szparagów | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Sałatka Capital | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Łosoś Norweski | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Ziarna słonecznika | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Śliwka | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Ptyś z Morelą | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Ptyś z Nadzieniem Ziemniaczanym | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| Sok | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Ser Poshekhonsky | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Ser Rosyjski (Czerwona Cena) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Ser tylziterowy | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Twaróg 1,8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Obrót z Szynką i Serem | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Narożnik z nadzieniem twarogowym | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| Grecki ślimak z Kurczakiem i Ziemniakami | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Grecki ślimak z mięsem | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Grecki ślimak ze szpinakiem i serem | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Warkoczyk ślimaka | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Ślimak Z Serem i Szpinakiem | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Fagottini z truskawkami | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Fagottini z Serem i Szynką | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Chaczapuri z Serem | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Chleb Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Stary rosyjski chleb | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Pieczywo | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Chleb paryski | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Chleb Petersburg | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Chleb Bran | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek Black Russian | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Galaretka | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Persimmon | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Grillowany kurczak | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Wiśnie | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Śliwki | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Bar ze śliwkami | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Frytki Moskiewskie Ziemniaki | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Pieczarki | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Strudel Kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| Jabłko jest złote | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Apple Red | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Królewskie jabłko | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Apple Seasonal | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
Możesz pobrać pełny arkusz kalkulacyjny, aby zawsze móc go używać tutaj.
