Pomimo tego, że zawsze ważne jest, aby preferować naturalne produkty przygotowane przez siebie, czasem piersi z kurczaka lub indyka, wołowina może się po prostu nudzić. A może po prostu nie ma czasu, aby być mądrym i długo gotować. W każdym razie, jeśli postępujesz zgodnie z rysunkiem, KBZHU nadal będzie musiało zostać policzone. Tutaj z pomocą przychodzi tabela zawartości kalorii w kiełbasach i kiełbasach, w której przedstawiono różne opcje, które pomogą przeprowadzić prawidłowe obliczenia.
| Nazwa produktu | Zawartość kalorii, kcal | Białka, g na 100 g | Tłuszcz, g na 100 g | Węglowodany, g na 100 g |
| Gotowana wieprzowina | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Szynka „Specjalna” | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
| W kształcie szynki | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
| Mostek wędzony pieczony, wieprzowina | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
| Mostek wędzony na surowo, wieprzowina | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
| Gotowana Kiełbasa "Diabetyczna" | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
| Gotowana kiełbasa „Dieta” | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
| Gotowana kiełbasa „Na śniadanie” | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
| Gotowana kiełbasa „Doktor” | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
| Gotowana kiełbasa "Zelenogradskaya" z mięsem z kaczki | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
| Gotowana kiełbasa „Amatorska” | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
| Gotowana Kiełbasa "Mleko" | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
| Gotowana kiełbasa „Mortadella” | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
| Gotowana kiełbasa "Moskwa" | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
| Gotowana kiełbasa „Oddzielna” | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
| Gotowana kiełbasa "Podmoskovnaya" z mięsem z kurczaka | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
| Gotowana kiełbasa "rosyjska" | 302 | 11,8 | 28,9 | 0 |
| Gotowana kiełbasa „Stolichnaya” | 319 | 15,1 | 28,7 | 0 |
| Gotowana kiełbasa „Jadalnia” | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
| Gotowana kiełbasa „Herbata” | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
| Gotowana kiełbasa, wołowina | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
| Gotowana kiełbasa, kurczak | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
| Gotowana kiełbasa wieprzowa | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
| Gotowana kiełbasa, cielęcina | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
| Kiełbasa wędzona wędzona „Lyubitelskaya” | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
| Kiełbasa wędzona gotowana "Moskovskaya" | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
| Kiełbasa wędzona gotowana "Boyarsky Cervelat" | 269 | 14,0 | 21,0 | 0 |
| Kiełbasa wędzona gotowana "Russian Servelat" | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
| Kiełbasa wędzona gotowana "Cervelat" | 425 | 16,1 | 40,1 | 0 |
| Kiełbasa wędzona, kurczak smażona | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
| Kiełbasa Wegetariańska | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
| Kiełbasa wegetariańska półwędzona "Vego" z serem, chuda | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
| Kiełbasa wegetariańska wędzona na gorąco "Moscow Premium" | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
| Wątróbka | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
| Wątróbka "Bawarska" | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
| Wątróbka „Dom” | 258 | 15,0 | 22,0 | 0 |
| Wędzona kiełbasa "Armavirskaya" | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
| Wędzona kiełbasa „Snack” | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
| Wędzona Kiełbasa Krakowska | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
| Wędzona kiełbasa Mińskaja | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
| Wędzona Kiełbasa Odessa | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
| Kiełbasa półwędzona "Połtawa" | 417 | 16,4 | 39,0 | 0 |
| Wędzona kiełbasa „Tallinn” | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
| Wędzona kiełbasa ukraińska | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
| Wędzona kiełbasa, salami, amatorskie | 498 | 12,0 | 50,0 | 0 |
| Kiełbasa peklowana na sucho "Salchichon" | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
| Suszona kiełbasa, sujuk | 463 | 30,3 | 37,9 | 0 |
| Suszona kiełbasa, chorizo | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
| Wędzona surowa kiełbasa "Braunschweig" | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
| Wędzona surowa kiełbasa "Dorożnaja" | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
| Kiełbasa wędzona surowa "Ziarno" | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
| Kiełbasa wędzona surowa "Amatorska" | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
| Kiełbasa wędzona niegotowana "Moskwa" | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
| Kiełbasa wędzona surowa „Olympic” | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
| Wędzona surowa kiełbasa "Stolichnaya" | 487 | 24,0 | 43,4 | 0 |
| Kiełbasa wędzona surowa, salami, włoska | 631 | 11,0 | 63,0 | 0 |
| Kiełbasa wędzona surowa, wieprzowina | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
| Kiełbasa wędzona surowa, Cervelat | 461 | 24,0 | 40,5 | 0 |
| Domowe kiełbaski "Ganna" z mięsa drobiowego | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
| Kiełbasy myśliwskie | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
| Kiełbasy myśliwskie "Dymov" | 463 | 25,7 | 40,0 | 0 |
| Schab wędzony surowy, wieprzowina | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
| Bloodworm | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
| Chleb Mięsny "Otdelny" | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
| Pieczeń rzymska, szynka | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
| Chleb mięsny, wołowina | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
| Szynka Tambovsky, gotowana | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
| Szynka wędzona gotowana | 510 | 15 | 50 | 0 |
| Salami | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
| Schłodzone Kiełbasy Drobiowe "Nabiał" | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
| Wołowe Wołowe | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
| Kiełbaski wieprzowe | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
| Kiełbasy "Boyarskiye", ferma świń Usolsky | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
| Kiełbasy „Amatorskie” | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
| Kiełbasy „Nabiał” | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
| Kiełbasy „Nabiał”, „Myasnitsky Ryad” | 296 | 11,0 | 28,0 | 0 |
| Kiełbasy „Specjalne” | 270 | 11,8 | 24,7 | 0 |
| Kiełbasy "Rublevskie", "Alpine", białe z natką pietruszki | 210 | 12,0 | 18,0 | 0 |
| Kiełbasy „Rosyjskie” | 243 | 11,3 | 22,0 | 0 |
| Kiełbasy „Hojna Syberia” | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
| Wołowe Wołowe | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
| Kiełbaski z kurczaka | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
| Kiełbaski wieprzowe | 342 | 9,5 | 34,3 | 0 |
| Shpikachki | 337 | 10,0 | 33,0 | 0 |
Możesz pobrać pełną tabelę, aby móc z niej korzystać w dowolnym momencie tutaj.
