Udostępnij ten film znajomym, będą Ci wdzięczni
W następnych lekcjach punkty omówione w tej lekcji wideo zostaną bardziej szczegółowo przeanalizowane.
Dowiesz się o wszystkich zawiłościach taktyki biegania.
Czy ma sens stosowanie jakiejś diety sportowej, a jeśli tak, to jaką?
Jakie są główne cechy techniki biegania, które nie są trudne do naprawienia, ale jednocześnie mają duży wpływ na końcowy wynik.
Otrzymasz także samouczek wideo, z którego nauczysz się ogólnych zasad tworzenia programu treningowego do biegania 3 km.
Więc bądź na bieżąco z nowymi listami! I zostaw swoje komentarze, bardzo ważne jest dla mnie otrzymywanie od Ciebie opinii, aby biuletyn był jeszcze lepszy.
Pozdrawiam, Egor Ruchnikov
.
.
.
Moja strona VK: https://vk.com/diurnar
Moja strona na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja strona na Facebooku: https://www.facebook.com/diurnar
