Udostępnij ten film znajomym, będą Ci wdzięczni
Pamiętaj, aby przestrzegać tych wskazówek żywieniowych, jeśli nie chcesz szkodzić swojemu organizmowi.
Brak energii podczas treningu nie tylko uniemożliwi Ci normalne ćwiczenia, ale również zakłóci procesy metaboliczne w organizmie.
Pamiętaj, że wolne węglowodany są podstawowym i najlepszym źródłem energii w kolarstwie.
Przypominam również, że można zamówić indywidualny program treningowy przygotowujący do biegu na dowolnym dystansie od 500 metrów do maratonu. Przeczytaj opinie o programie tutaj: RECENZJE
Aby zamówić program, a także poznać szczegóły, wypełnij formularz: PODANIE
Dla tych, którzy chcą wesprzeć projekt finansowo, poniżej zamieszczam szczegóły!:
Yandex. Pieniądze 410012225167948
WebMoney Rubles R519609410284
WebMoney Dollars Z377847199098
Qiwi- portfel +79610860376
.
Pozdrawiam, Egor Ruchnikov
Moja strona VK: http://vk.com/id22505572
Moja strona na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja strona na Facebooku: https://www.facebook.com/diurnar
