.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Chondroityna z Glukozaminą

Stawy, podobnie jak inne tkanki ciała, podlegają zmianom związanym z wiekiem. Nadmierna aktywność fizyczna, cechy dziedziczne, niezdrowy tryb życia, infekcje lub urazy prowadzą do zwyrodnienia chrząstki, powstawania przykurczów, zwapnień i ognisk przewlekłego zapalenia. Środki chondroprotekcyjne, na przykład kompleksy glukozaminy i chondroityny, pomogą chronić je przed przedwczesnym starzeniem się i zużyciem.

Formularze wydania

Preparaty zawierające chondroitynę i glukozaminę stosuje się w leczeniu i profilaktyce chorób ogólnoustrojowych stawów i kręgosłupa. Metoda ekspozycji na tkankę zależy od formy uwolnienia.

Kapsułki

Biologicznie aktywne suplementy diety o wysokiej zawartości substancji i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania stawów są produkowane przez wiele firm farmaceutycznych.

Kapsułki zawierają w swoim składzie w różnych proporcjach:

  • glukozamina w postaci siarczanu lub chlorowodorku;
  • siarczan chondroityny;
  • węglan wapnia lub czysty wapń;
  • witaminy zaangażowane w utrzymanie procesów metabolicznych w stawie, na przykład E, A, C;
  • pierwiastki śladowe: chrom, mangan, sód, potas, żelazo;
  • kolagen;
  • wielonienasycone kwasy tłuszczowe;
  • krystaliczna celuloza, żelatyna, maltodekstryna i inne substancje pomocnicze.

Kapsułki rozpuszczają się w przewodzie pokarmowym, po czym dobroczynne substancje są wchłaniane przez jelita. Stężenie składników odżywczych w osoczu krwi stopniowo wzrasta, dlatego zalecany jest regularny cykl suplementacji.

Kremy

Środki zewnętrzne są przeznaczone do miejscowego narażenia na ból stawów lub pleców. Pomagają złagodzić ból i obrzęk. Skład maści, kremów i żeli, oprócz głównych składników, może zawierać:

  • hirudyna, która pomaga rozpuszczać skrzepy krwi i eliminować krwiaki;
  • ekstrakty z roślin leczniczych, na przykład sznurek, kasztanowiec i inne;
  • produkty pszczelarskie: wosk, propolis, mleczko pszczele;
  • Kwas hialuronowy;
  • pantenol;
  • lanolina i inne tłuszcze, w tym naturalne oleje denaturowane.

Należy zaznaczyć, że choć badania przeprowadzone na przełomie końca i początku XX wieku potwierdzają skuteczność chondroityny w postaci maści i żeli, to ostatnie eksperymenty z lat 2008-14 obalają poprzednie i dowodzą bezużyteczności suplementu. Faktem jest, że substancja nie może wnikać w skórę w ilościach wystarczających do wywołania deklarowanych działań.

Tablety

W przeciwieństwie do kapsułek, forma tabletki pozwala na zwiększenie stężenia glukozaminy i chondroityny w pojedynczej dawce. Stosowane są w ramach kompleksowej terapii artretyzmu, artrozy i osteochondrozy, a także w okresie intensywnej rekonwalescencji po urazach i operacjach.

Ampułki do wstrzykiwań

W przypadkach, gdy wymagana jest szybka ulga w stawach lub suplementacja doustna nie jest możliwa, na przykład z powodu alergii lub zaburzeń trawienia, można zastosować zastrzyki chondroprotekcyjne. Lek podaje się domięśniowo. Jego kumulacja w tkankach następuje szybciej niż w przypadku kapsułek czy tabletek. Jednak ze względu na zwiększone stężenie chondroityny i glukozaminy iniekcje są przeciwwskazane u kobiet w ciąży, karmiących, młodzieży i pacjentów z niewydolnością nerek.

Proszek

Krystaliczny biały lub żółtawy proszek, oprócz głównych działających chondroprotektorów, może zawierać substancje słodzące i kwas askorbinowy jako środek konserwujący i stabilizujący. Przed użyciem rozpuszcza się w wodzie. To systemowy środek wzmacniający i leczący stawy.

Właściwości farmakologiczne

Glukozamina i chondroityna biorą udział w syntezie komórek tkanki łącznej w organizmie. Niektórzy producenci dodają do składu preparatów dodatkowe składniki bioaktywne, mikroelementy i substancje transportowe, które poprawiają dostarczanie głównych składników do komórek.

Chrząstka i płyn stawowy są odbudowywane poprzez dostarczanie składników odżywczych i tymczasowe łagodzenie stresu. Odżywianie tkanki łącznej i kości jest szczególnie istotne w przypadku osób z grupy potencjalnego ryzyka: sportowców, osób starszych i osób z nadwagą.

Głównym pozytywnym działaniem suplementu jest odbudowa chrząstki i spowolnienie procesu resorpcji kości.

W którym:

  • Glukozamina naprawia stawy, spowalnia proces degeneracji i łagodzi stany zapalne. Jego dodatkowe zastosowanie jest wskazane dla osób ze zmianami związanymi z wiekiem lub w trakcie terapii glikokortykosteroidami. Dzięki produkcji macierzy chrząstki poprawia się ruchomość stawów.
  • Chondroityna jako mukopolisacharyd odpowiedzialny za odżywianie i syntezę tkanki łącznej i kostnej jest niezbędna w przypadkach, gdy trofizm jest upośledzony ze względu na wiek lub chorobę. Zapewnia dodatkowe wsparcie, poprawia funkcjonalność i przedłuża młodość stawów i chrząstek.

Główne składniki aktywne są dobrze wchłaniane zarówno po podaniu doustnym, jak i domięśniowym. Jednak, jak już pisaliśmy powyżej, w przypadku użytku zewnętrznego środki nie przynoszą oczekiwanego efektu.

Maksymalne stężenie w tkankach osiągane jest po 3-4 godzinach od podania. Metabolizacja zachodzi w wątrobie, a produkty rozpadu wydalane są z organizmu przez nerki z reguły po 1-3 dniach.

Przy terminowym i prawidłowym stosowaniu suplementu pacjenci doświadczają:

  • Zmniejszenie obrzęku w okolicy tkanek i stawów objętych stanem zapalnym.
  • Poprawa stanu tkanki chrzęstnej na głowach kości i między kręgami.
  • Zwiększenie syntezy naturalnego kolagenu i kwasu hialuronowego.
  • Rozrzedzenie krwi i zmniejszenie ryzyka powstania zakrzepów.
  • Przywrócenie gęstości mineralnej kości.
  • Spowolnienie wzrostu osteofitów.
  • Przyspieszenie regeneracji ran, owrzodzeń, zerwań i skręceń więzadeł i ścięgien, gojenie się złamań.
  • Aktywacja mikrokrążenia krwi.
  • Zmniejszenie nasilenia bólu w zajętych stawach oraz w miejscach zapalenia tkanki łącznej.
  • Powrót mobilności i elastyczności.
  • Spowolnienie procesu starzenia i związanych z wiekiem zmian zwyrodnieniowych w chrząstce i kościach.

Nie wszystkie z tych właściwości zostały potwierdzone w niezależnych badaniach klinicznych. Jedyne, co można powiedzieć na pewno, biorąc takie suplementy, to naprawdę korzystne dla organizmu. Ale ich cena jest często nieracjonalnie wysoka. Osiągnięcie tego samego efektu pozwoli na spożywanie żelatyny, a także mięsnych żyłek i chrząstek np. Jak w klasycznym galaretowatym mięsie. Oczywiście, ani suplementy diety, ani ostatnie środki nie przywrócą Twoim stawom jak 12-letnie dziecko.

Wskazania

Głównymi wskazaniami do stosowania suplementu są choroby i stany związane z niszczeniem tkanki chrzęstnej i łącznej stawów i kręgosłupa. Suplementy diety są stosowane jako element kompleksowej terapii choroby zwyrodnieniowej stawów, artretyzmu, osteochondrozy, artropatii i spondylozy.

Jako środek wspomagający, chondroityna z glukozaminą jest przepisywana pacjentom z nadwagą, osobom starszym i sportowcom. Kapsułki, proszek i tabletki są stosowane jako element odżywiania sportowców podczas intensywnego treningu lub regeneracji po kontuzjach.

U sportowców regularne stosowanie suplementów diety z chondroityną i glukozaminą zapobiega rozwojowi zawodowych stanów urazowych, np. Zmianom kolan u piłkarzy i ciężarowców, niszczeniu stawów nadgarstkowych u tenisistów.

Przeciwwskazania

Leku nie należy stosować w leczeniu dzieci i młodzieży, kobiet w ciąży, osób z fenylokenurią i indywidualną nietolerancją składników.

Należy zachować ostrożność podczas leczenia osób z cukrzycą, niewydolnością nerek i wątroby, zakrzepowym zapaleniem żył oraz skłonnością do krwawień z przewodu pokarmowego.

Wskazówki dotyczące stosowania i dawkowania

Tylko lekarz prowadzący może określić dawkę jednorazową i dzienną, a także czas trwania kursu. W tak poważnej sprawie, jak zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego, samoleczenie jest niedopuszczalne. Chociaż suplementy są sprzedawane bez recepty w aptekach, przed ich zastosowaniem konieczne jest skonsultowanie się ze specjalistą.

Tabletki, kapsułki i proszki przyjmuje się raz dziennie, popijając dużą ilością płynów podczas posiłków lub przed posiłkami.

Dzienna stawka składników aktywnych:

Waga (kgChondroityna (mg)Glukozamina (mg)
Mniej niż 508001 000
50-901 2001 500
Ponad 901 6002 000

Kremy, żele i maści nakłada się na chore obszary ciała 2-3 razy dziennie lekkimi ruchami masującymi.

Przy jednoczesnym stosowaniu doustnych i zewnętrznych chondroprotektorów producent prosi o uwzględnienie maksymalnej dziennej dawki wskazanej w opisie funduszy.

Skutki uboczne

Pomimo pokrewieństwa i przydatności głównych składników do tkanek stawów i chrząstki, wzrost ich stężenia w organizmie może powodować szereg poważnych skutków ubocznych z:

  • Przewód pokarmowy: wzdęcia, zaparcia, biegunka, kolka jelitowa, niestrawność, krwawienie.
  • Serce i naczynia krwionośne: tachykardia.
  • Układ nerwowy: bóle głowy, zawroty głowy, zespoły bólowe na zakończeniach nerwów obwodowych.
  • Metabolizm: zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2, zatrzymanie płynów.
  • Skóra i układ odpornościowy: reakcje alergiczne, wysypka, obrzęk Quinckego, rzadziej anafilaksja.

W przypadku wystąpienia objawów niepożądanych konieczne jest udzielenie pomocy objawowej i zaprzestanie przyjmowania suplementów diety.

W przypadku przedawkowania pacjent ma wyraźne skutki uboczne. Konieczne jest przepłukanie żołądka i zwrócenie się o pomoc lekarską.

Suplementów chondroityny i glukozaminy nie należy przyjmować w żadnym trymestrze ciąży ani w okresie karmienia piersią, ponieważ substancje te negatywnie wpływają na rozwój płodu i gromadzą się w mleku.

Chondroprotektory nie są przepisywane dzieciom w wieku poniżej 12 lat. Stosowanie suplementów przez młodzież wiąże się z dużym ryzykiem i jest możliwe tylko w przypadkach, gdy istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia poważnej choroby niż ewentualne szkody i skutki uboczne.

Interakcje z innymi lekami

Kompleks chondroityny z glukozaminą może być przepisywany w ramach kompleksowej terapii steroidowymi i niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi, witaminami, minerałami, antybiotykami tetracyklinowymi. Jednocześnie znacznie zmniejsza się wchłanianie i działanie leków przeciwbakteryjnych z grupy penicylin.

Dodatek nie wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów i wykonywania czynności wymagających zwiększonej koncentracji.

Data ważności i przechowywanie

Konieczne jest wykupienie suplementu lub środka zewnętrznego na receptę. Produkt można przechowywać w temperaturze pokojowej nie dłużej niż dwa lata od daty wydania.

Cena za opakowanie zależy od producenta, koncentracji i marży sieci aptek. Średnio kapsułki z chondroityną i glukozaminą można kupić za 500-800 rubli.

Najpopularniejszymi markami dodatków są chondroprotektory: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar.

Bez diety i odpowiedniego schematu picia suplementy będą bezużyteczne.

Obejrzyj wideo: Choroby kręgosłupa. Akademia zdrowia. Janusz Wietecha (Może 2025).

Poprzedni Artykuł

Bieganie po schodach - korzyści, szkody, plan ćwiczeń

Następny Artykuł

Jak wybielić zęby w domu: proste i skuteczne!

Powiązane Artykuły

Bieganie dla początkujących

Bieganie dla początkujących

2020
Sałatka z fasolą, grzankami i wędzoną kiełbasą

Sałatka z fasolą, grzankami i wędzoną kiełbasą

2020
Przekrwienie mięśni (DOMS) - przyczyna i zapobieganie

Przekrwienie mięśni (DOMS) - przyczyna i zapobieganie

2020
Obrona cywilna w przedsiębiorstwie komercyjnym: kto jest zaangażowany, prowadzi

Obrona cywilna w przedsiębiorstwie komercyjnym: kto jest zaangażowany, prowadzi

2020
Bieg dzienny

Bieg dzienny

2020
Extreme Omega 2400 mg - przegląd suplementu Omega-3

Extreme Omega 2400 mg - przegląd suplementu Omega-3

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Standardy wychowania fizycznego, klasa 7: co chłopcy i dziewczęta przyjmują w 2019 r

Standardy wychowania fizycznego, klasa 7: co chłopcy i dziewczęta przyjmują w 2019 r

2020
Co to jest rozciąganie i do czego służy?

Co to jest rozciąganie i do czego służy?

2020
Objawy i leczenie przepukliny krążka międzykręgowego kręgosłupa piersiowego

Objawy i leczenie przepukliny krążka międzykręgowego kręgosłupa piersiowego

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport