Sporty wyczynowe wymagają użycia różnego rodzaju sprzętu pomocniczego. Najbardziej wrażliwą część można nazwać kolanem, które jest poddawane dużym obciążeniom podczas przysiadów, długich biegów i wielu innych ćwiczeń.
Możesz wyeliminować prawdopodobieństwo kontuzji, stosując stabilizator kolana. Jest produkowany przy użyciu specjalnych materiałów i charakteryzuje się wieloma różnymi cechami.
Co to jest orteza kolana, dlaczego jest potrzebna?
Stabilizator to bandaż zapewniający umiarkowane mocowanie stawom kolanowym i kolanowym. Specjalna konstrukcja eliminuje prawdopodobieństwo uszkodzenia bocznych ogniw i łąkotki.
Zewnętrznie produkt przypomina ściągającą nakolannik, która jest wykonana z różnych materiałów. W takim przypadku utrwalenie odbywa się w naturalny sposób.
Zasada działania
Staw kolanowy jest narażony na stres przez całe życie. W czasie treningu intensywność ruchu wzrasta wielokrotnie, aparat więzadłowy może nie podołać zadaniu.
Zasada działania opiera się na:
- Produkt napina więzadła i mięśnie, wspiera je i chroni przed nadmiernym stresem.
- Niektóre wersje chronią kolano przed wpływami środowiska.
- Nakolannik zmniejsza napięcie w stawie kolanowym.
- Ma działanie amortyzujące.
- Zastosowane materiały utrzymują ciepło w kolanie. Przyspiesza to proces odzyskiwania.
Produkt jest dość prosty, ale nadaje się do różnych zastosowań. Ponadto w niektórych przypadkach jego stosowanie może być przepisane przez specjalistę.
Zalety bandaża
Omawiany produkt ma dość dużą liczbę zalet, które należy wziąć pod uwagę.
Korzyści z bandaża są następujące:
- Łagodzenie objawów choroby.
- Zapobieganie kontuzjom kolana.
- Przyspieszenie procedury rekonwalescencji po zabiegu.
- Normalizacja krążenia w celu zapewnienia stabilnego odżywienia tkanek.
- Zmniejszenie prawdopodobieństwa obrzęku.
- Zmniejszenie zmęczenia, eliminacja prawdopodobieństwa zapalenia.
- Zapewnienie warunków ruchu.
Powyższe informacje wskazują, że bandaż może być używany w wielu różnych zastosowaniach.
Rodzaje zacisków
Istnieje ogromna liczba różnych produktów.
Zgodnie z klasyfikacją Orlett wszystkie urządzenia mocujące są podzielone na kilka grup:
- Funkcjonalny.
- Pomieszczenia sprężarek.
- Etap.
- Stabilny.
W niektórych przypadkach zaleca się skontaktowanie się ze specjalistą w celu wybrania najbardziej odpowiedniego produktu.
Miękki
Do produkcji wersji miękkich stosuje się elastyczne tkaniny. Ich celem jest zmniejszenie stopnia stresu.
Produkt posiada dodatkowe uszczelnienie w okolicy rzepki. Takie modele nie ograniczają ruchu, mogą zapewnić stabilizację kolana w wymaganej pozycji.
Półsztywny
Ta opcja jest wymagana, aby zmniejszyć prawdopodobieństwo ruchu prowadzącego do obrażeń. Jednocześnie produkt pozwala na poruszanie się w przestrzeni bez ograniczeń.
Do mocowania tworzone są elementy złączne, paski, opony boczne. Ustalają pozycję kolana w żądanej pozycji.
Ciężko
W niektórych przypadkach konieczne jest pełne unieruchomienie kończyny w stawie. Sztywne opcje są używane wyłącznie w przypadku poważnego uszkodzenia stawu kolanowego.
Aby zapewnić wymagany poziom sztywności, stosuje się przegubowe regulatory, usztywniacze, opony. Pod wieloma względami konstrukcja zapewnia utrwalenie, które jest możliwe podczas tworzenia tynku.
Z jakiego materiału jest wykonany bandaż?
Dla danego produktu odpowiednia jest stosunkowo niewielka liczba materiałów.
Najczęściej używane:
- Wełna. Do produkcji tanich produktów używa się psa, ponieważ zapewnia niezawodne mocowanie.
- Bawełna. Ta opcja charakteryzuje się dużą wytrzymałością i elastycznością, w razie potrzeby można ją prać.
- Tkaniny syntetyczne. Są bardzo sprężyste, mają małe pory i mogą służyć przez długi czas.
- Neopren. Ten materiał zapewnia bezpieczne mocowanie kolana podczas każdego sportu. Neopren zatrzymuje ciepło i może absorbować wodę. Ponadto materiał służy przez długi czas.
Skuteczność bandaża zapewnia dobór odpowiedniego produktu.
Wskazówki dotyczące doboru zacisków
Wybór zacisku odbywa się według różnych kryteriów.
Najważniejsze kryteria wyboru to:
- Rozmiar kolana. Zgodnie z tym wskaźnikiem w sprzedaży jest wiele opcji bandaży.
- Stopień aktywności fizycznej. Przy dużej aktywności musisz nabyć sztywne opcje, które nie pozwalają na możliwość niepotrzebnych ruchów.
Zakupiony bandaż powinien pasować do stawu, a także umożliwiać przepływ powietrza i nie powodować dyskomfortu podczas ruchu. Jeśli odczuwasz dyskomfort, nie zaleca się noszenia produktu, ponieważ może to pogorszyć stan kolana.
Producenci, koszt
W produkcję omawianego produktu zaangażowane są różne firmy.
Najbardziej rozpowszechnione są następujące opcje:
- LP.
- Torres.
- Medi.
- ASO.
- Cramer.
- MedSpecs
Rozważane nakolanniki można kupić w cenie od 2 do 7 tysięcy rubli rosyjskich. Najpopularniejsze są produkty marki LP. Mają dużą liczbę pozytywnych recenzji.
Przeciwwskazania do stosowania
Eksperci podają kilka powodów, dla których nie zaleca się zakupu i noszenia danego produktu:
- Pojawienie się chorób dermatologicznych.
- Reakcja alergiczna na materiał użyty do wytworzenia produktu.
- Naruszenie integralności naczyń krwionośnych.
- Pojawienie się wrzodów.
- Procesy zapalne, które wpłynęły na staw kolanowy.
Jeśli stan się pogorszy, zaleca się skonsultowanie się ze specjalistą. Niektóre problemy ze stawami powodują, że sportowiec nie może chodzić.
Jak prawidłowo używać i pielęgnować?
Produkt, o którym mowa, jest łatwy w użyciu.
Wśród zaleceń dotyczących użytkowania i pielęgnacji są:
- Należy go nosić w taki sposób, aby materiał dobrze przylegał do powierzchni.
- Pielęgnacja polega na okresowym myciu i czyszczeniu powierzchni.
- Niektóre opcje są reprezentowane przez kombinację sztywnych zacisków. Za każdym razem, gdy je badasz, musisz zwracać uwagę na ich stan.
Nie zapominaj, że producent wskazuje zalecenia dotyczące użytkowania i pielęgnacji produktu. Niektóre materiały nie mogą być narażone na działanie wody i proszku do prania lub innych środków czyszczących.
Jeśli kolano jest zranione, nie zaleca się uprawiania sportu. Wynika to z faktu, że nawet krótkotrwałe obciążenia mogą powodować pogorszenie. Zastosowanie bandaża przyspiesza powrót do zdrowia i zmniejsza prawdopodobieństwo poważnych obrażeń.
