Jak wybrać wysokiej jakości damskie buty do chodzenia? * Biegać

Miło jest chodzić w wygodnych butach. Współczesne trendy w modzie są takie, że buty, które nie są ekskluzywne, szybko stają się wiodącą pozycją w czołówce.

Wszechstronność zamiast sportowego stylu przyczepionego do sneakersów. Projektanci pracują nad opcjami wykorzystania takich butów: do biegania, spacerów, spotkań z przyjaciółmi, a nawet do pracy w biurze.

Miłośnicy sportu nie wyobrażają sobie życia bez butów sportowych. Stopy w takich butach nie są wrażliwe na stres i bardzo wygodne w trampkach. Aby złagodzić wszelkiego rodzaju objawy zmęczenia stóp, but został zaprojektowany z myślą o anatomicznej budowie stopy.

Jakie parametry wybrać damskie buty do chodzenia?

Podeszwa i bieżnik

Preferuj gumowe podeszwy. Najlepszą opcją jest trójwarstwowa podeszwa, która blokuje stopę i sprzyja amortyzacji. Również podeszwa zewnętrzna powinna być elastyczna.
Upewnij się, że zapiętek jest sztywny i ma wystarczającą wysokość, która jest niezbędna dla stabilności i antypoślizgowości.
Brzegi buta powinny być wystarczająco wysokie, aby podtrzymywać kostkę.
Bieżnik dobierany jest z uwzględnieniem przeznaczenia buta: głęboki bieżnik jest potrzebny na brud i śnieg (pomoże zachować równowagę), do użytku w pomieszczeniach i poruszania się po asfalcie odpowiedni jest mały wzór bieżnika.

Wsparcie podbicia

Sprawdź obecność wsparcia podbicia. Chroni stopy przed płaskostopiem i łagodzi ból podczas chodzenia. Dla wygody podczas pielęgnacji butów wymagana jest łatwo wyjmowana, wchłaniająca wilgoć wkładka.

Materiał produkcyjny

Najpierw upewnij się, że skarpeta jest miękka. Pomoże to zapobiec otarciom i modzelom.
Lekkie buty są dobre do chodzenia, a cięższe trampki można wykorzystać do biegania.
Cholewka buta powinna być oddychająca, aby umożliwić stopom swobodne oddychanie.
Podbicia mogą być wykonane ze skóry, plastiku, korka, skóry i metalu.

Koronki

Sznurowadła muszą być wystarczająco długie, aby można je było prawidłowo zawiązać. Powinny być wykonane z trwałych, naturalnych materiałów antypoślizgowych.

Jak wybrać dobre buty?

Ważne jest, aby preferować trampki ze sklepów firmowych. Możesz poprosić o certyfikaty jakości, aby zapewnić wiarygodność producenta. Modele zakupione na rynku po obniżonych cenach prawdopodobnie rozczarują kupującego.
Przy wyborze butów głównym kryterium wyboru jest zapewnienie w nich własnego komfortu. Jeśli przynajmniej coś jest niepokojące lub buty są ciężkie, lepiej od razu zwrócić uwagę na inne modele.
Najlepiej jest wybierać buty w drugiej połowie dnia, biorąc pod uwagę zmianę rozmiaru stopy w wyniku obciążenia, bez konieczności stosowania skarpety. Aby ocenić wybrany rozmiar i dopasowanie, musisz chodzić w butach.
Sneaker zawiera żel silikonowy, który zapobiega problemom z kręgosłupem podczas długich przejść i zmiękcza przypadkowe uderzenia.
Wysokiej jakości trampki zachowują swój wygląd nawet po długotrwałym noszeniu. Wyróżniają się trwałością, wytrzymałością materiałów i nie przepuszczają wilgoci podczas deszczu.
Nie powinieneś wybierać małego obuwia. Odstęp między palcami stóp powinien wynosić 0,5 cm.
But powinien ładnie pachnieć i nie mieć śladów kleju na szwach.
Jeśli naciskasz na palec, wgniecenie powinno szybko zniknąć, jeśli nie, lepiej nie brać trampek. Wymagana jest ochronna gumowa podkładka.
Podeszwa nie powinna być elastyczna na całej powierzchni, tylko w przedniej części stopy w pobliżu palca. Podeszwa, która jest zbyt elastyczna lub w ogóle się nie wygina, nie jest najlepszym rozwiązaniem dla obuwia.
Wszystkie szwy i linie muszą być mocne i schludne.
Ładne sznurówki, które są wystarczająco długie, aby nie poluzowały się przez cały czas.
Rolka stawu skokowego może być plusem, ponieważ zapobiega dyskomfortowi i tworzeniu się odcisków.
Jakość komponentów i materiałów nie powinna budzić wątpliwości.

Wybór trampek damskich w zależności od rodzaju chodzenia

Aby nie popełniać błędów przy zakupie trampek, ważne jest, aby zrozumieć, że każdy rodzaj aktywności fizycznej ma swój własny rodzaj buta.

But do biegania umożliwia swobodne poruszanie się stopy. Chodzenie wymaga pewnego zamocowania nogi, aby uniknąć obrażeń podczas szybkiego poruszania się. Wsparcie pięty jest potrzebne, ponieważ powoduje duży stres.

Większość butów do chodzenia jest wszechstronna. Ale nadal istnieją pewne kryteria:

Jeśli musisz chodzić przez długi czas lub chodzić po asfalcie, sprawdzą się lekkie trampki z szeroką podeszwą, podzielone na segmenty. Buty powinny być miękkie.
Do aktywnego chodzenia na siłowni i na ulicy odpowiednie są lekkie trampki, elastyczne, z dobrym mocowaniem dolnej części nogi. Czynniki te zapobiegają możliwości kontuzji podczas treningu. Świetnie sprawdzają się trampki wykonane ze skóry, ponieważ materiał ten pozwala skórze oddychać przy zwiększonym obciążeniu. Podeszwa tych tenisówek powinna być cienka.
Podróżowanie po nierównych powierzchniach (trawa lub wieś) wymaga, aby but był szczególnie stabilny i niezawodny. Na takie spacery nadają się obciążone i ochronne trampki. Materiały odporne na wilgoć i nabijane dla lepszej przyczepności. Tylko takie buty mogą ochronić Twoje stopy przed wszelkimi przeszkodami znajdującymi się bezpośrednio na nierównym terenie.
Nordic walking wymaga rowkowanej i elastycznej podeszwy. Buty powinny być wygodne i wygodne. W przypadku chorób stawów nóg wymagane są wkładki korygujące krzywiznę stopy i amortyzatory. Zdolność do odpychania wody jest również głównym kryterium, ponieważ będziesz musiał chodzić po śniegu.
Do spacerów po mieście w celach zdrowotnych odpowiednie są elastyczne i miękkie buty do biegania. Wymagana jest dobra amortyzacja. Lekkie tenisówki, aby uniknąć przeciążenia i dyskomfortu. Wybór takich butów jest łatwy, ponieważ w tej kategorii jest szeroki asortyment.

Popularne modele sneakersów damskich, cena

Reebok easy ton

Reebok Easy Tone - zaprojektowany z technologią, która bezpośrednio rozwija tkankę mięśniową bez większego wysiłku:

Jakość materiałów i efekt wsparcia ortopedycznego.
Podeszwy zawierają kieszenie powietrzne, które równoważą pozycję stóp i zwiększają stabilność.
Z każdym krokiem mięśnie kurczą się i ciężej pracują.
Amortyzację zapewniają poduszki powietrzne
Najdelikatniejszy i najwygodniejszy.

Nike Air Miller Walk

Buty Nike Air Miller Walk zostały stworzone z myślą o długich spacerach.

Mocna ostatnia i niesamowita amortyzacja.
Podczas chodzenia systemy wentylacyjne wzmacniają stopy.
Niezawodna podeszwa ogranicza ryzyko kontuzji.

Trening ciała Puma

Puma Body Train - trenerzy fitness.

Szczególnie łatwe chodzenie dzięki technologii Body Train.
Elastyczne kanały w podeszwie zewnętrznej utrzymują naturalną pozycję stopy.
Stopy są oddychające i nie przegrzewają się dzięki wkładkom Sockliner.

Jaka jest różnica między trampkami męskimi a damskimi?

Kobiety nie powinny kupować męskich butów, myśląc, że męskie sneakersy są lepsze. Ta opinia jest błędna, ponieważ damskie buty do chodzenia powstają z uwzględnieniem specyfiki budowy anatomicznej nóg dziewcząt.

Używanie męskich butów do biegania może spowodować urazy.

Buty męskie i damskie są wykonane w różnych stylach i kolorach.
Kobiety mają wąski tył stopy. Aby zapobiec powstawaniu pęcherzy i zwichnięć, ostatnia część buta powinna być wąska, aby wspierać stopę.
Kobiety potrzebują miękkich butów, mężczyźni twardych. Wynika to z faktu, że kobiety poruszają się wolniej i mniej wysiłku niż mężczyźni.
Kobieta ma mniejszą wagę niż mężczyzna, jej masa mięśniowa jest słabo rozwinięta. But damski jest wzmocniony amortyzacją z luźnymi wkładkami amortyzującymi.
Trampki męskie mają grubą i gęstą wkładkę oraz grube wydłużone sznurówki. Sneakersy damskie posiadają uniwersalne anatomiczne wkładki.

Ludzie są zmuszeni dużo chodzić, a buty sportowe ugruntowały swoje miejsce w szafach obywateli w każdym wieku i o różnych zainteresowaniach. Możliwość wyboru wysokiej jakości butów sportowych pomoże Ci wygodnie i przyjemnie żyć pełnią życia.

Trampki to opcja do codziennego użytku, ponieważ: