W bieganiu wszystko jest ważne - przygotowanie, taktyka, gotowość psychiczna, warunki pogodowe. Sprzęt do biegania, w szczególności buty, jest również ważnym czynnikiem wpływającym na wynik.
Jeśli biegasz na gumowym stadionie odległości 1 i 3 km, a jednocześnie regularnie tam trenujesz, to warto kupić buty, które zostały pierwotnie stworzone do biegania na takich dystansach i na gumowych kolcach. Jeśli jednak najczęściej trenujesz na asfalcie lub jakiejkolwiek twardej nawierzchni, a twoje testy będą odbywać się na asfaltowym stadionie. wtedy kupowanie skoków nie ma sensu. Lepiej zadbać o zakup najbardziej odpowiednich butów do biegania do biegania 1 i 3 km po asfalcie. O tym będzie dzisiejszy samouczek wideo.
Radzę maratończykomAsics Gel-Hyper Tri 2, Gel-Hyperspeed 6, a także osobno chcę zwrócić uwagę na budżetową wersję maratonów ze sklepu Decathlon Kalenji ekiden jeden plus, którego przegląd można zobaczyć tutaj: Recenzja sneakersów Kalenji Ekiden One Plus ... Znakomite opcje, zarówno do przekraczania standardów biegania po asfalcie, jak i do zawodów w biegach długodystansowych.
