.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Domowa lemoniada cytrusowa

  • Białka 0,4 g
  • Tłuszcz 0,6 g
  • Węglowodany 9,7 g

Krótki przepis ze zdjęciami krok po kroku robienia lemoniady cytrusowej z miętą bez gotowania opisano poniżej.

Liczba porcji w opakowaniu: 4 porcje.

Instrukcja krok po kroku

Lemoniada Cytrusowa to pyszny, chłodny letni napój, który możesz ugotować w domu bez gotowania. Napój podawany jest na zimno, dzięki czemu można bezpiecznie używać lodu. Do przyrządzenia napoju oprócz owoców cytrusowych (pomarańczy, cytryny, mandarynki i limonki) zaleca się stosowanie różnych aromatycznych ziół, a mianowicie mięty, rozmarynu czy bazylii.

Cukier granulowany jest opcjonalny w tym prostym przepisie, ponieważ pomarańcza nada napojowi wystarczającą słodycz, ale osoby, które nie lubią kwaśnej lemoniady, mogą dodać dodatkowy słodzik.

Najbardziej odpowiednimi naczyniami do serwowania są słoiki lub wysokie szklanki z przezroczystymi ściankami.

Krok 1

Weź owoce i dokładnie opłucz pod bieżącą wodą. Jeśli na skórze występują jakiekolwiek uszkodzenia, należy ostrożnie odciąć kawałek. W razie potrzeby można zalać owoc wrzątkiem, aby pozbyć się goryczy. Pokrój pomarańczę, limonkę i cytrynę w cienkie plasterki. Umyj korzeń imbiru i pokrój 3-4 plasterki.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 2

Mandarynkę obrać ze skórki i podzielić na ćwiartki. Weź 4 słoiki z uchwytami lub jakikolwiek inny pojemnik, np. Szklanki. Napełnij je plasterkami wszystkich owoców cytrusowych w dowolnej liczbie i kombinacjach. Połowę kółek należy najpierw zmiażdżyć, aby wypuściły sok. Możesz zrobić jedną szklankę cytrynowo-pomarańczową, a drugą tylko limonkową. Umyj świeże listki mięty, bazylię i gałązki rozmarynu. Wysusz zielenie i dodaj kilka liści do każdego słoika, a następnie, zgodnie z tą samą zasadą, włóż kółka imbiru. Wyciśnij kawałek (lub dwa) mandarynki do każdego pojemnika. Napełnij pojemniki oczyszczoną wodą. Jeśli chcesz dodać cukier, możesz go wlać bezpośrednio do wody przed wlaniem do pojemników lub wlać do każdej szklanki osobno.

© arinahabich - stock.adobe.com

Krok 3

Pozostaw wodę do zaparzenia na 15-20 minut w zimnym miejscu. Nie zaleca się parzenia napoju dłużej niż 1 godzinę, ponieważ skórka zacznie smakować bardzo gorzko. Po określonym czasie pyszna lemoniada cytrusowa jest gotowa. Uzupełnij napój kolorowymi słomkami i kostkami lodu. Smacznego!

© arinahabich - stock.adobe.com

kalendarz wydarzeń

Wszystkich wydarzeń 66

Obejrzyj wideo: Niezwykłe lemoniady (Październik 2025).

Poprzedni Artykuł

Zamówienie TRP: szczegóły

Następny Artykuł

Walczymy z najbardziej problematycznym obszarem nóg - skuteczne sposoby na usuwanie „uszu”

Powiązane Artykuły

Asics Spikes - rodzaje, modele, recenzje

Asics Spikes - rodzaje, modele, recenzje

2020
Tabela kalorii w KFC

Tabela kalorii w KFC

2020
Odżywianie ektomorficzne: wskazówki dotyczące wyboru diety

Odżywianie ektomorficzne: wskazówki dotyczące wyboru diety

2020
Równowaga ze sztangą

Równowaga ze sztangą

2020
Jak zachować formę podczas samoizolacji?

Jak zachować formę podczas samoizolacji?

2020
Bieg na 1 km - standardy i zasady wykonania

Bieg na 1 km - standardy i zasady wykonania

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Bieganie na miejscu w domu - porady i informacje zwrotne

Bieganie na miejscu w domu - porady i informacje zwrotne

2020
Bielizna kompresyjna Nike - rodzaje i cechy

Bielizna kompresyjna Nike - rodzaje i cechy

2020
TERAZ Chitosan - przegląd spalacza tłuszczu na bazie chitozanu

TERAZ Chitosan - przegląd spalacza tłuszczu na bazie chitozanu

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport