Bezsporny jest fakt, że tlen jest gazem niezbędnym do życia dla wszystkich żywych organizmów. Oddychanie to naturalny proces fizjologiczny, o którym wiele osób nigdy nie myśli.
Zdarza się, że dana osoba nie ma wystarczającej ilości tlenu, stan ten bardzo często objawia się odpowiednią reakcją - dusznością. Jaka może być przyczyna i jakie leki mogą pomóc w walce z tym odchyleniem w organizmie?
Przyczyny duszności podczas biegania
Więcej niż jedna osoba zrezygnowała z biegania z powodu duszności na początkowym etapie treningu.
Nowicjusze zaczynają narzekać na:
- brak powietrza;
- trudności w oddychaniu;
- Ciężkie ładunki.
I oczywiście w obliczu, jak się początkującym wydaje, z takimi trudnościami, niektórzy spieszą się, aby od razu rozstać się ze zdrowym stylem życia, nie zakładając, że istnieją sposoby na pomoc w bieganiu, a jednocześnie swobodne oddychanie.
Na początek problemy z oddychaniem mogą zacząć się od:
- Nadwaga.
- Złe nawyki, spożywanie alkoholu, palenie.
- Brak stresu.
- Napięcie nerwowe.
Należy zauważyć, że wytrzymałość potrzebną do biegania można szybko i łatwo rozwinąć. Po 7 tygodniach od rozpoczęcia treningu sam sportowiec zauważy zauważalne zmiany w oddychaniu, bieganie stanie się znacznie przyjemniejsze.
Ale trudno będzie usunąć nadwagę i wyeliminować palenie. Niektórym łatwiej jest żyć z niedociągnięciami i twierdzą: „nic nie pomaga” niż walczyć z nimi. Dlatego jeśli istnieje pragnienie, aby jakoś zmienić swoje życie, nie powinieneś, bez względu na to, jak trudne i trudne, iść za przykładem swoich wad i lenistwa.
Jeśli dana osoba niepoprawnie zaplanowała trening, wskaźnikiem tego będzie duszność. Często początkujący zaczynają biegać w „szybkim tempie”, wierząc, że „wolne” nie przyniesie rezultatów. Przekonam Cię inaczej, powolny bieganie pozytywnie wpływa na serce i naczynia krwionośne, wyzwala procesy metaboliczne, co przyczynia się do utraty wagi.
Jeśli zaczniesz się dusić, zwolnij. Zmniejszanie prędkości, kontroluj oddech - to nie pomogło, zwolnij tempo do marszu.
Leki na duszność
Aby rozpocząć terapię zadyszki, konieczne jest postawienie pełnej diagnozy w celu zidentyfikowania etiologii tego objawu.
Leczenie przeprowadza się za pomocą następujących grup leków:
- glikozydy;
- Inhibitory ACE;
- diuretyki;
- środki rozszerzające naczynia;
- leki antycholinergiczne;
- agoniści beta-adrenergiczni;
- statyny;
- antykoagulanty;
- środki przeciwzakrzepowe.
Ale nie wolno nam zapominać, że leki te są przyjmowane zgodnie z zaleceniami lekarza, samoleczenie prowadzi do działań niepożądanych, a nawet śmierci.
Furosemid
Ten lek należy do leków moczopędnych, takie leki są zwykle przepisywane w leczeniu duszności w wadach serca.
Furosemid jest diuretykiem „pętlowym”, który może pomóc w leczeniu następujących chorób:
- Zespół nerczycowy.
- Patologia wątroby.
- Niewydolność nerek.
- Nadciśnienie tętnicze.
Ten lek na duszność serca hamuje wchłanianie jonów chlorkowych i sodu. Dzięki aktywnemu składnikowi leku zmniejsza się obciążenie głównego mięśnia w organizmie, dlatego występuje działanie przeciwnadciśnieniowe. Biorąc te tabletki, duszność stopniowo ustępuje, a osoba odczuwa poprawę swojego stanu.
Ale nie wolno nam zapominać o reakcji ubocznej, zgodę na stosowanie tego leku udziela lekarz, samodzielne stosowanie leku jest niedopuszczalne.
Metoprolol
Powołanie leku następuje z dusznością na tle niewydolności serca. Lek ma działanie hipotensyjne.
Po przyjęciu zmniejsza się obciążenie serca, tętno i ciśnienie krwi wracają do normy u młodych i starszych ludzi. Lek ten jest z powodzeniem stosowany od lat 80-tych ubiegłego wieku.
Ale nie jest odpowiedni dla wszystkich, z patologicznymi przebiegami chorób:
- Angina pectoris.
- Nadciśnienie tętnicze.
- Arytmie.
- Ostry zawał mięśnia sercowego.
- Częste epizody migreny.
Wszystkie wizyty są dokonywane wyłącznie przez prowadzącego specjalistę.
Verapamil
Ten lek jest również stosowany w celu wyeliminowania duszności w niewydolności serca. Lek należy do grupy blokerów kanału wapniowego.
Okazuje się, że:
- hipotensyjne;
- antyarytmiczny;
- efekt antybakteryjny.
Substancja czynna leku blokuje kanały wapniowe zlokalizowane w sercu, naczyniach krwionośnych, oskrzelach, macicy, drogach moczowych. W rezultacie następuje spadek napięcia mięśniowego, z którego mięsień sercowy potrzebuje mniej tlenu.
Jeśli lek zostanie przyjęty nieprawidłowo, może być szkodliwy dla zdrowia. Dlatego lek ten należy przyjmować zgodnie ze schematem przepisanym przez lekarza, ponieważ istnieje wiele przeciwwskazań.
Torasemid
Ten lek jest również moczopędny. Głównym efektem działania leku jest odwracalne wiązanie torasemidu do przeciwportera jonów sodu, chloru i potasu, które znajdują się w błonie wierzchołkowej grubego odcinka wstępującej pętli Henle.
Z tego powodu wchłanianie jonów sodu jest zmniejszone lub zahamowane, ciśnienie osmotyczne płynu wewnątrzkomórkowego i wchłanianie wody są zmniejszone.
Zablokowane zostają również receptory aldosteronu w mięśniu sercowym, zmniejsza się włóknienie i poprawia się funkcja rozkurczowa mięśnia sercowego. Torasemid jest bardziej aktywny w porównaniu z innymi podobnymi lekami i ma długotrwały wpływ na organizm. Ale ten lek należy przyjmować ostrożnie, ponieważ istnieje wiele przeciwwskazań.
Objawy duszności to dobry powód, aby skonsultować się z lekarzem, bez względu na to, jak się zaczęło: podczas biegania lub z innego powodu. Może towarzyszyć wielu chorobom nie tylko układu oddechowego, ale także układu sercowo-naczyniowego, nie zawsze jednakowo przeszkadzając człowiekowi.
Należy zauważyć, że jego przejawy nie zawsze są nieszkodliwe, co kończy się korzystnym wynikiem. Dlatego lepiej jeszcze raz poddać się badaniu i upewnić się, że wszystko jest w porządku, niż przegapić moment i leczyć ciężki przebieg choroby.
