Białko
3K 0 29.10.2018 (ostatnia aktualizacja: 23.05.2019)
Maxler Golden Whey to najwyższej jakości odżywka białkowa stworzona w celu przyspieszenia wzrostu mięśni i wzmocnienia siły podczas treningów. Zawartość węglowodanów i tłuszczów w kompozycji jest zminimalizowana, dlatego lek oprócz zwiększenia tonu pomaga schudnąć.
Regularne stosowanie suplementu zwiększa wytrzymałość, a także przyspiesza procesy regeneracji w tkankach mięśniowych. Czas odpoczynku między seriami jest skrócony. Pozwala to trenować intensywniej i efektywniej.
Kompozycja
Preparat oparty jest na czystym białku serwatkowym, które dostarcza organizmowi aminokwasów będących materiałem do wzrostu mięśni. Dodatkowo substancja pomaga utrzymać wymagany poziom azotu w tkankach. Jedna porcja suplementu to 33 gramy.
Stosunek BJU w dawce jest następujący:
- Białka - 22 g.
- Tłuszcz - 2 g.
- Węglowodany - 5 g.
W składzie znajdują się również dodatki smakowe i aromatyczne.
Jak używać?
Dodatek należy rozcieńczyć wodą lub mlekiem. Ilość płynu można dopasować do smaku - przy jego małej zawartości konsystencja koktajlu będzie lepka i zbliżona do galaretki. Maxler Golden Whey należy przyjmować do trzech razy dziennie. Dawkowanie zależy od indywidualnego zapotrzebowania sportowca na białko. Lepiej jest to skoordynować z trenerem i dietetykiem, którzy pomogą ustalić dzienną normę na podstawie programu treningowego.
Napój należy spożyć godzinę przed lub bezpośrednio po treningu. W dni bez treningu koktajl należy pić rano lub godzinę przed posiłkiem.
Najwyższą skuteczność z aplikacji uzyskuje się łącząc suplement z innymi odżywkami dla sportowców.
Producent podaje następujące zalecenia dotyczące udostępniania białka:
- Połączenie z BCAA (SportExpert, BioTech, Steel Power) pozwala na lepszą regenerację mięśni po wysiłku.
- Dodatek L-karnityny (Power System, VPLab, QNT) pomaga przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej podczas ćwiczeń.
Maxler Golden Whey nie ma przeciwwskazań. Przebieg jego przyjęcia nie może być ściśle ograniczony.
Suplement nie jest szkodliwy dla organizmu. Wyjątkiem są choroby przewodu żołądkowo-jelitowego. Aby zmaksymalizować korzyści płynące z przyjmowania mieszanki białkowej, przed zakupem należy skonsultować się z lekarzem i trenerem.
