Powagę etapu przechodzenia dziecka do szkoły średniej bardzo wyraźnie odzwierciedlają standardy wychowania fizycznego dla klasy V. Już rzut oka na liczbę dyscyplin pokazuje, jak skomplikowane stały się wymagania dotyczące treningu sportowego.
Początkowe ogniwo jest już za nami, co oznacza, że dzieciństwo się skończyło - przed nami kilka lat w liceum i ostatnie liceum. Już teraz rodzice powinni się zastanowić, czy chcą na poważnie rozwijać umiejętności sportowe swojego dziecka - jeśli nie zaczniesz dzisiaj, marzenia wielkiego sportowca nigdy się nie spełnią.
Co robią piątoklasiści podczas treningu fizycznego?
Aby zrozumieć, co uczeń robi obecnie, w których dyscyplinach jest silniejszy, a gdzie słabszy, porównaj jego wyniki ze szkolnymi standardami wychowania fizycznego dla klasy 5 według tabeli.
Najpierw wymieńmy wszystkie dyscypliny i zanotujmy, które z nich pojawiają się po raz pierwszy w życiu ucznia:
- Kurs wahadłowy - 4 ruble. 9 m każdy;
- Bieganie na dystansach: 30 m, 60 m, 300 m, 1000 m, 2000 m (brak wymagań czasowych), 1,5 km;
- Wiszący podciąg dla chłopców, niski drążek dla dziewczynek;
- Zgięcie i wyprost ramion w pozycji na brzuchu;
- Podnoszenie ciała z pozycji leżącej;
- Skoki: skok w dal, z biegiem, wysoki z biegiem;
- Narciarstwo biegowe - 1 km, 2 km (bez wymagań czasowych);
- Opanowanie technik narciarskich, drybling koszykówki;
- Skakanka;
- Pływanie.
Standardy wychowania fizycznego dla klas 5 dla dziewcząt są oczywiście nieco niższe niż dla chłopców, ale generalnie wskaźniki są również bardzo trudne. Lekcja wychowania fizycznego w klasie 5, zgodnie z wymogami federalnego standardu edukacyjnego, odbywa się 3 razy w tygodniu.
Jak widać, piątoklasista będzie musiał pokonywać nowe dystanse (w tym długie biegi przełajowe i narciarstwo), opanować techniki chodzenia i hamowania na nartach, popracować z koszykówką i poprawić wyniki w innych ćwiczeniach.
Uczeń klasy 5 i klasy 3 wg standardów TRP
Program TRP ma na celu masowe ożywienie sportów dla dzieci i dorosłych w Rosji. Już dziś noszenie honorowej odznaki od organizacji staje się honorowe, a udział w rozprawach - prestiżem. To bardzo motywuje młodych obywateli naszego kraju do rozwoju sportowego: regularnych treningów, przygotowań zarówno zimą, jak i latem.
W wieku, piątoklasista będzie musiał zdać testy programu „Gotowość do pracy i obrony” w 3 etapach (w wieku 11–12 lat) - a wymagania są poważne. Dużo trudniejsze niż poprzednie dwa poziomy.
Nie oznacza to, że dziecko powinno mieć kategorie sportowe, ale bez dobrego treningu sportowego niestety nie może nawet opanować brązu. Oczywiście standardy dla kultury fizycznej w klasie 5 też nie są łatwe, ale TRP Complex zawiera również nowe dyscypliny, do których dziecko będzie musiało przygotować się osobno.
Zapoznajmy się z tabelą parametrów i listą ćwiczeń, które należy wykonać, aby otrzymać honorową odznakę za zdanie testów III etapu:
| Tabela standardów TRP - etap 3 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - brązowa plakietka | - srebrna odznaka | - złota odznaka | |||
Należy pamiętać, że z 12 dyscyplin dziecko musi zaliczyć 4 obowiązkowe i 8 opcjonalnych. Aby otrzymać złotą odznakę, musi pomyślnie zaliczyć 8 testów, na srebro lub brąz - 7.
Czy szkoła przygotowuje się do TRP?
Aby szczerze odpowiedzieć na to pytanie, konieczne jest porównanie standardów kontrolnych dla V klasy wychowania fizycznego według Federalnego Stanowego Standardu Edukacyjnego na rok 2019 z danymi tabel Kompleksu TRP III etapu.
Oto nasze wnioski:
- Wszystkie wskaźniki standardów TRP (bez wyjątku) w pokrywających się dyscyplinach są trudniejsze niż standardy szkolne w zakresie wychowania fizycznego dla klasy 5;
- Biegi narciarskie na 2 km, biegi narciarskie na 2 km i pływanie w „Gotów do pracy i obrony” są oceniane według tymczasowych standardów, podczas gdy w szkole ważne jest tylko wytrzymanie tych dyscyplin;
- Testy Kompleksu zawierają kilka nowych ćwiczeń dla dziecka: strzelanie z wiatrówki (2 typy) oraz wycieczkę pieszą z sprawdzianem umiejętności turystycznych (trasa min. 5 km);
Jak widać, nie każde dziecko będzie mogło zdać standardy TRP bez dodatkowego przygotowania, oprócz lekcji wychowania fizycznego. Dlatego ważne jest, aby trenować systematycznie i regularnie, aby pewnie podnosić swój poziom w różnych obszarach aktywności fizycznej.
