.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Standardy wychowania fizycznego 1 klasa zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym dla chłopców i dziewcząt

Zatwierdzone standardy wychowania fizycznego dla klasy 1 na lata akademickie 2018-2019 obejmują 13 stanowisk o różnym znaczeniu dla chłopców i dziewcząt. Zadania TRP do zaliczenia I etapu (dla dzieci w wieku 6-8 lat) mają 9 testów, z których 4 są obowiązkowe i 5 do wyboru, wartości są również podzielone na mężczyzn i kobiety.

Wychowanie fizyczne w szkole

Lekcja ma na celu zachowanie zdrowia, podniesienie poziomu kulturowego i rozwój charakteru ucznia. Dobrze zorganizowane zajęcia podnoszą samoocenę dzieci, motywują przyszły kwiat narodu do aktywnego stylu życia.

Oto, co jest zawarte w programie nauczania dla klasy 1:

  1. Bieganie 30 m;
  2. Kurs wahadłowy 3 razy 10 m;
  3. Narciarstwo 1 km;
  4. Krzyż 1000 m;
  5. Skok w dal z miejsca;
  6. Rzucanie piłką lekarską;
  7. Rzucanie małej piłki (150 g);
  8. Rzucanie w cel z 6 m;
  9. Skakanka;
  10. Podnoszenie ciała w 1 min;
  11. Wiszące podciągnięcia;
  12. Podciągnięcia w pozycji wiszącej;
  13. Pochylony do przodu w pozycji siedzącej.

Liczba godzin i lekcji w tygodniu to 3 godziny.

Standardy kultury fizycznej dla klasy 1 są dość realistyczne do spełnienia dla każdego ucznia z I grupy zdrowia. Nawiasem mówiąc, zanim pomyślisz o przejściu norm kompleksu, koniecznie zdobądź świadectwo zdrowia.

Czy szkoła przygotowuje się do TRP?

Porównajmy standardy wychowania fizycznego dla klasy 1 zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym z zadaniami Zespołu Etapu 1, aby stwierdzić, czy szkoła zapewnia wysokiej jakości szkolenie dla uczniów w celu uzyskania pożądanej odznaki „Gotowi do pracy i obrony”. Poniżej znajduje się tabela ze standardami TRP.

- brązowa plakietka- srebrna odznaka- złota odznaka

Od razu zwróćmy uwagę na to, że aby otrzymać upragnioną odznakę najwyższej kategorii (złotej), uczeń z klas 1-2 musi zaliczyć 7 ćwiczeń na 9, na srebro i brąz - 6.

Porównaliśmy wskaźniki i stwierdziliśmy, że standardy TRP są nieco bardziej skomplikowane niż wymagania szkoły dotyczące treningu fizycznego:

  • W tym drugim przypadku nie ma pływania i ruchu mieszanego;
  • Ale szkoła nałożyła na to obowiązek ćwiczenia na linie, rzucania piłką lekarską, mijania krzyża na 1000 m (brak czasu);
  • Generalnie, aby zdać testy Kompleksu, dziecko musi być w pełni rozwinięte;
  • Zauważ, że bardziej złożone standardy TRP są kompensowane przez możliwość wykluczenia 2-3 ćwiczeń.

Ważne informacje o TRP

Kompleks TRP w Rosji znany jest od lat 30.ubiegłego wieku, jednak na przełomie XXI wieku niezasłużenie zapomniano o nim, ale z inicjatywy Prezydenta w 2013 roku odrodził się ponownie. Jego głównym celem jest popularyzacja sportu wśród mieszkańców kraju. Zaangażowanie zaczyna się w młodym wieku, a górny przedział wiekowy po prostu nie istnieje.

  • Istotą programu jest regularne zdawanie zestawu testów sportowych, w ramach których uczestnik otrzymuje odznakę firmową: złotą, srebrną lub brązową.
  • Regularne treningi w celu zaliczenia parametrów TRP prowadzą do wyrobienia zdrowych nawyków i zwiększają świadomość konieczności uprawiania sportu.
  • Teraz każda szkoła jest zobowiązana do zapewnienia wysokiej jakości przygotowania uczniów do zdania tych testów.
  • Standardy wychowania fizycznego dla klasy I niewiele odbiegają od parametrów Zespołu I etapu, co sugeruje, że te ostatnie stały się wytyczną dla zatwierdzonych planów rozwoju szkolenia szkół sportowych.

Dzieci, które regularnie przystępują do testów mogą liczyć na bezpłatny wypoczynek w Arteku, przysługują dodatkowe punkty z egzaminu

Wierzymy, że każdy uczeń I klasy, który jest odpowiedzialny za szkolne wychowanie fizyczne, może śmiało zaliczyć standardy Zespołu!

Obejrzyj wideo: Lekcje WF klasy piłkarskiej w PSP 5 (Sierpień 2025).

Poprzedni Artykuł

Jason Kalipa to najbardziej kontrowersyjny sportowiec we współczesnym CrossFicie

Następny Artykuł

Asics Gel Fujielite Trainers

Powiązane Artykuły

Tabela kalorii produktów firmy Auchan

Tabela kalorii produktów firmy Auchan

2020
Jak szybko biegać: jak nauczyć się biegać szybko i nie męczyć się przez długi czas

Jak szybko biegać: jak nauczyć się biegać szybko i nie męczyć się przez długi czas

2020
Cytrulina lub L Cytrulina: co to jest, jak to przyjmować?

Cytrulina lub L Cytrulina: co to jest, jak to przyjmować?

2020
Jedna z najlepszych damskich joggerów z Aliexpress

Jedna z najlepszych damskich joggerów z Aliexpress

2020
Zasady ćwiczeń na bieżniach

Zasady ćwiczeń na bieżniach

2020
Treningi crossfit i ćwiczenia z kettlebells

Treningi crossfit i ćwiczenia z kettlebells

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Rekordy świata w maratonie

Rekordy świata w maratonie

2020
Jak wybrać łóżko i materac na ból pleców

Jak wybrać łóżko i materac na ból pleców

2020
Omega 3 BioTech

Omega 3 BioTech

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport