.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Samouczek wideo: Błędy w bieganiu półmaratonu


Udostępnij ten film znajomym, będą Ci wdzięczni

W kolejnym filmie prezentujemy prezent - autorską książkę „Półmaraton. Przygotowanie i osobliwości pokonywania ”.

To wyjątkowa książka, która nie zawiera niczego zbędnego. Tylko te informacje, które są potrzebne specjalnie na dystansie półmaratonu.

W segmencie rosyjskojęzycznym nie ma odpowiedników tej książki. Książka pochłonęła doświadczenie kilkudziesięciu doświadczonych biegaczy, którzy mają za sobą łącznie ponad sto półmaratonów. I to jest dokładnie to, czego doświadczasz, czytając książkę. Możesz przeczytać recenzje na ten temat tutaj: Recenzje książki.

Aby go otrzymać, musisz poczekać na jutrzejszy list. Dlatego uważnie obserwuj pocztę i nie przegap jej!
Pozdrawiam, Egor Ruchnikov

.
.
.
.
.
Moja strona VK: https://vk.com/diurnar
Moja strona na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja strona na Facebooku: https://www.facebook.com/diurnar

Obejrzyj wideo: BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ? (Październik 2025).

Poprzedni Artykuł

Endorfina - funkcje i sposoby na zwiększenie „hormonów szczęścia”

Następny Artykuł

Zestaw ćwiczeń cardio dla początkujących

Powiązane Artykuły

Witaminy z cynkiem i selenem

Witaminy z cynkiem i selenem

2020
Stek z łososia na patelni

Stek z łososia na patelni

2020
Wskazówki dotyczące wyboru butów do biegania dla ciężkich biegaczy

Wskazówki dotyczące wyboru butów do biegania dla ciężkich biegaczy

2020
Witamina B8 (inozytol): co to jest, właściwości, źródła i instrukcje użytkowania

Witamina B8 (inozytol): co to jest, właściwości, źródła i instrukcje użytkowania

2020
Kalmary - kalorie, korzyści i szkody dla zdrowia

Kalmary - kalorie, korzyści i szkody dla zdrowia

2020
Samouczek wideo: Oddychanie podczas biegu. Mity i rzeczywistość

Samouczek wideo: Oddychanie podczas biegu. Mity i rzeczywistość

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Test biegowy Coopera - standardy, treść, wskazówki

Test biegowy Coopera - standardy, treść, wskazówki

2020
Tabela kalorii sałatek

Tabela kalorii sałatek

2020
Jedne z najlepszych rękawów z Aliexpress w dobrej cenie

Jedne z najlepszych rękawów z Aliexpress w dobrej cenie

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport