.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Normy i rekordy dotyczące przebiegu 1 mili (1609,344 m)

Kontynuować 1 mila (1609,344 m) to jedyny dystans niemetryczny, na którym Międzynarodowa Federacja Lekkiej Atletyki rejestruje rekordy świata.  Odnosi się do średnich odległości. Nie jest to gatunek olimpijski.

1. Rekordy świata w biegu na milę

Rekord świata na dystansie 1 mili wśród mężczyzn należy do marokańskiego Hishama El-Guerrouja, który w 1999 r. Przebiegł 1609 m na 3,43,13 m.

Rekord świata w przebiegnięciu mili wśród kobiet w 1996 roku został ustanowiony przez rosyjską biegaczkę Svetlana Masterkova, która przebiegła dystans 4,12,56 m.

2. Nieznaczne standardy biegania na milę wśród mężczyzn

WidokStopnie, stopnieMłodzieńczy
MSMKMCCCMjaIIIIIjaIIIII
Mila3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. Nieznaczne standardy biegania na kilometr wśród kobiet

WidokStopnie, stopnieMłodzieńczy
MSMKMCCCMjaIIIIIjaIIIII
Mila424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Rosyjskie rekordy w biegu na 1 milę

Rekord Rosji w biegu na milę wśród mężczyzn należy do Wiaczesława Szabunina. W 2001 r. Przebiegł dystans 3,49,83 m.

Svetlana Masterkova ustanowiła rosyjski rekord na mili kobiet w 1996 roku, pokonując dystans 4,12,56 mi ustanawiając nie tylko rekord Rosji, ale także rekord świata.

Obejrzyj wideo: 1MILA 2019 PZN - seria 9 (Może 2025).

Poprzedni Artykuł

Technika biegu na 100m - etapy, cechy, wskazówki

Następny Artykuł

"Dlaczego nie tracę wagi?" - 10 głównych powodów, które znacznie hamują utratę wagi

Powiązane Artykuły

Opaska do biegania

Opaska do biegania

2020
Dlaczego warto jeździć rowerem do pracy

Dlaczego warto jeździć rowerem do pracy

2020
Urazy moszny - objawy i leczenie

Urazy moszny - objawy i leczenie

2020
Witamina D3 (cholekalcyferol, D3): opis, zawartość w żywności, dzienne spożycie, suplementy diety

Witamina D3 (cholekalcyferol, D3): opis, zawartość w żywności, dzienne spożycie, suplementy diety

2020
Natrol Biotin - przegląd suplementu

Natrol Biotin - przegląd suplementu

2020
Domowy sos pomidorowy do spaghetti

Domowy sos pomidorowy do spaghetti

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Dlaczego trudno jest biegać

Dlaczego trudno jest biegać

2020
Suunto Ambit 3 Sport - inteligentny zegarek do uprawiania sportu

Suunto Ambit 3 Sport - inteligentny zegarek do uprawiania sportu

2020
Złamanie kręgosłupa lędźwiowego: przyczyny, pomoc, leczenie

Złamanie kręgosłupa lędźwiowego: przyczyny, pomoc, leczenie

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport