Zawsze chcesz łączyć przyjemne z pożytecznym. Dzisiaj rozważymy kilka aktywnych gier edukacyjnych, w które możesz grać w domu.
Cymbergaj i piłka nożna.
Te dwie gry z roku na rok stają się coraz bardziej popularne. Wcześniej można je było znaleźć tylko w centrach rozrywki lub klubach. Teraz stały się dostępne i wielu może sobie pozwolić na kupno cymbergaja lub piłki nożnej.
Co więcej, ta gra jest równie interesująca, co przydatna. Rozwija zwinność, szybkość reakcji, ostrość. Jednocześnie nie wymaga dużo miejsca i będzie doskonałą rozrywką zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Tenis stołowy
W przeciwieństwie do cymbergaja, tenis stołowy zajmuje więcej miejsca, ale jeśli masz możliwość zakupienia składanego stołu do tenisa i pokoju, w którym mógłby stanąć, to będzie to doskonała forma rozrywki i rozwijania umiejętności szybkościowych.
Ponadto w razie potrzeby można grać w tenisa stołowego na prawie każdym stole do przesuwania. Wystarczy kupić siatkę, parę rakiet i piłkę.
Tenis stołowy doskonale rozwija koordynację i szybkość reakcji.
Domowa koszykówka
Możesz postawić małą obręcz do koszykówki lub zawiesić ją na suficie w każdym domu, w którym sufit ma co najmniej 2,5 metra wysokości. Za pomocą małej kulki nie będzie łatwo dostać się do takiego pierścienia. A jeśli masz wolny pokój, w którym możesz się poruszać, to jeśli chcesz, możesz grać w prawdziwego streetball.
Ten rodzaj koszykówki rozwinie koordynację, reakcję i dokładność.
Piłka nożna w domu
Mała brama i ta sama kula z łatwością zmieszczą się w każdym pomieszczeniu, które nie jest zagracone meblami. Jednocześnie intrygi i emocje w takiej piłce będą nie mniejsze niż w dużej. Najważniejsze jest to, aby wokół było jak najmniej przedmiotów podatnych na zniszczenie.
Piłka nożna pomoże rozwinąć szybkość reakcji i koordynację.
Gimnastyka
Cóż, najbardziej oczywistą rzeczą dla rozwoju są ćwiczenia z nastawieniem gimnastycznym. To znaczy gry związane z tym, który bardziej podciąga, wyciska lub wykonuje salta. Co dziwne, ta metoda treningu jest jedną z najskuteczniejszych w sporcie. To dzięki efektowi walki okazuje się, że przynosi najlepsze rezultaty.
Jako gry możesz na przykład stworzyć „drabinę”. Każdy zaczyna robić podciągania lub pompki jeden raz, potem dwa i tak dalej. Kto może trwać dłużej. Możesz to zrobić na podstawie liczby powtórzeń, na przykład, kto może zrobić 5 pompek więcej razy.
