W naszym stuleciu wśród chorób dominują choroby układu mięśniowo-szkieletowego. Nic w tym dziwnego, ludzkość poprawiła jakość życia, ruchów jest mniej lub odwrotnie, do takich schorzeń prowadzi nadmierny wysiłek fizyczny i niewłaściwa dieta.
Jeśli podczas chodzenia, wchodzenia lub schodzenia po schodach pojawia się uczucie bólu kolan, jest to objaw towarzyszący chorobom stawów kolanowych. W takim przypadku wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem, ponieważ chorób stawów nie można wyleczyć, łatwiej jest im zapobiegać i spowolnić postęp procesów patologicznych.
Ból kolana podczas wchodzenia po schodach - przyczyny
Zdrowe stawy kolanowe są ważne dla każdego człowieka, gdy nie bolą, to zapewniają swobodę ruchów i normalne funkcjonowanie.
Dyskomfort w kolanach powoduje, że ruchy są sztywne, a czasem nawet niemożliwe jest wstanie na nogi. Stawy kolanowe przejmują cały ciężar ludzkiego ciała i jeśli nastąpi wzrost wagi, będą pierwszymi, którzy to poczują.
Osoby uprawiające sport, które są zmuszone do podnoszenia ciężarów, są również zagrożone, częściej cierpią na choroby narządu ruchu. Uważa się, że kolana są najbardziej traumatycznym stawem. Zmiany związane z wiekiem to pierwsze, na które ma to wpływ.
Patologie kolana
Objawy bólu odczuwalne podczas chodzenia lub inne obciążenia w stawach kolanowych oznaczają, że podczas badania osoba może mieć następujące patologie:
- Gonarthrosis.
- Zapalenie torebki stawowej.
- Reumatoidalne zapalenie stawów.
- Zapalenie ścięgien kolan.
- Dna.
- Zerwanie więzadła.
- Zapalenie błony maziowej.
- Artretyzm.
- Proces infekcyjny i zapalny.
- Uraz z uszkodzeniem łąkotki.
Wszystkim tym chorobom towarzyszy nie tylko ból, ale także inne objawy, takie jak:
- chrupnięcia w stawach kolanowych podczas zginania i prostowania;
- obrzęk stawów kolanowych;
- zaczerwienienie;
- podwyższona temperatura w dotkniętym obszarze;
- pogorszenie ruchomości nóg.
Przy pierwszym dyskomforcie w kolanach należy skonsultować się z lekarzem. Zaniedbane choroby układu mięśniowo-szkieletowego nie podlegają leczeniu farmakologicznemu, w takich przypadkach stosuje się interwencję chirurgiczną.
Uraz
Istnieją następujące urazy kolana:
- Siniaki.
- Krwotok z jamy stawowej.
- Uszkodzenie łąkotki, rzepki, mięśnia czworogłowego uda.
- Naruszenie torebki stawowej, aparatu ścięgnisto-więzadłowego.
- Złamania kości śródstawowych.
Każda kontuzja kolan wymaga terminowego szukania pomocy, nie ma co liczyć na to, że wszystko samo zniknie. Tak, ból może ustąpić, ale po pewnym czasie na pewno wróci, ale z dużo większymi problemami.
Uszkodzenie łąkotki
Łąkotka składa się z chrząstki i działa jako amortyzator dla stawów kolanowych. Podczas ruchu kurczy się, ogranicza mobilność węzła i zmniejsza tarcie. Regularne zginanie i prostowanie obciąża stawy kolanowe i może prowadzić do kontuzji.
W szczególności zagrożone są osoby starsze oraz osoby uprawiające sport, taniec i inne zajęcia fizyczne. Dzieci i młodzież również mają problemy z łąkotką, ale to w wyjątkowych przypadkach tkanka chrzęstna w tym wieku jest elastyczna i dobrze rozciągnięta.
Każdy niezręczny ruch może uszkodzić łąkotkę kolana. Gdy staw kolanowy jest zdrowy, ruchy są łatwe i bezbolesne. Ustala to wyściółka chrząstki, co wyklucza nadmierne wyprostowanie kolana.
Jeśli ktoś czuje:
- bolący ból;
- chrupnięcie, kliknięcia w kolanie;
- obrzęk;
- przemieszczenie stawu.
Są to oznaki, z powodu których nie należy odkładać wizyty u lekarza.
Leczenie łąkotki jest następujące:
- Usunięcie stanu zapalnego poprzez wstrzyknięcia dostawowe.
- Przyjmowanie leków.
- Odbudowa chrząstki kwasem hialuronowym, chondoprotektory.
- Terapia manualna.
- Fizjoterapia, ćwiczenia fizjoterapeutyczne.
W przypadku uszkodzenia łąkotki pacjent powinien założyć bandaż elastyczny lub bandaż. Interwencja chirurgiczna jest stosowana w przypadku ciężkiego uszkodzenia, zadaniem lekarza jest tutaj uratowanie narządu i przywrócenie mu pracy.
Zapalenie torebki stawowej
W tej chorobie procesy zapalne rozpoczynają się w worku maziowym, powstaje w nim wysięk, który gromadzi się w jamie stawowej. Kliniczna manifestacja zapalenia kaletki maziowej zależy od charakteru zapalenia, które jest ostre lub przewlekłe.
Objawy wskazujące na zapalenie kaletki:
- ból w dotkniętym stawie, nasilony podczas chodzenia;
- obrzęk stawów;
- podwyższona temperatura dotkniętego stawu.
Ostatecznie w tym przypadku niemożliwe jest wykonywanie ruchów.
Zapalenie kaletki rozwija się na tle następujących przyczyn:
- Uszkodzenie kaletki.
- Infekcje.
- Zaburzenia metaboliczne zachodzące w organizmie.
- Narażenie na działanie substancji toksycznych w tkankach.
- Alergiczna podatność organizmu.
Czasami zdarza się, że układ odpornościowy w chorobach rozlanych wpływa na własne tkanki łączne.
Artretyzm
Artretyzm odnosi się do ogólnego określenia różnych patologii stawów.
W przypadku tej choroby osoba zaczyna:
- rozwój przewlekłego zapalenia;
- upośledzona mobilność;
- deformacja stawów.
Przebieg choroby jest ostry i przewlekły, znaczny odsetek pacjentów z zapaleniem stawów ulega niepełnosprawności.
Rodzaje zapalenia stawów:
- Pyogenny. Jest to spowodowane infekcją, która rozwija się w organizmie.
- Reumatoidalny. Występuje w wyniku załamania układu odpornościowego, z którego „atakuje” własne narządy i tkanki.
- Nieletni lub młodzieńczy. Jego rozwój jest wciąż nieznany, rozwija się głównie u młodzieży poniżej 16 roku życia.
Artretyzm dotyczy głównie stawów, więc dolegliwości będą dotyczyły sztywności ruchów.
Zapalenie stawów rozwija się w wyniku przebiegu takich chorób:
- gruźlica;
- bruceloza;
- dna;
- urazy stawów;
- Wirusowe Zapalenie Wątroby typu A;
- plamica cytopeniczna;
- reumatyzm;
- łuszczyca;
- limfogranulomatoza;
- toczeń rumieniowaty;
- hemachromatoza.
Aby ustalić dokładną diagnozę, wymagane jest badanie.
Nadwaga
Nadwaga stwarza problem nie tylko dla narządów wewnętrznych, ale także dla wszystkich stawów, cierpi:
- Kręgosłup.
- Stawy biodrowe, kolanowe.
Nadwaga zwiększa obciążenie i przyczynia się do szybkiego rozwoju zmian zwyrodnieniowo-dystroficznych, przez co tkanka chrzęstna naraża się na negatywne skutki.
Jeśli przegapisz proces leczenia, będziesz musiał uciekać się do operacji, która nie zawsze prowadzi do pozytywnego wyniku.
Zmniejszona zawartość wapnia
Niech nie od razu, ale brak wapnia prowadzi do zniszczenia tkanki kostnej. Dlatego ważne jest, aby monitorować dietę, musi koniecznie zawierać pokarmy dobre dla kości. Istnieją kompleksy witaminowe, które zawierają wapń, ale jego stosowanie musi być przepisane przez lekarza.
Pierwsza pomoc w bólu
Jeśli zaczną boleć stawy kolanowe, można spróbować zlikwidować nieprzyjemny objaw niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi lub maściami o działaniu rozgrzewającym lub przeciwbólowym. Jednak nie lekceważ problemu, może to być pierwszy dzwonek przed wystąpieniem poważnej choroby.
Diagnostyka i leczenie bólu kolana podczas chodzenia po schodach
Kiedy stawy kolan bolą podczas ruchu, mogą to być sygnały różnych chorób, takich jak:
- reumatoidalne zapalenie stawów;
- artroza;
- zapalenie kości i stawów;
- zapalenie torebki stawowej;
- chondrokalcynoza;
- zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa.
Objawy tych chorób są prawie takie same, dlatego możliwe jest dokładniejsze określenie choroby podczas badania lekarskiego. Jeśli problem ze stawami nie zaszedł daleko, wówczas terapię można przeprowadzić ambulatoryjnie, cięższe przypadki leczy się w szpitalu lub operacyjnie.
Farmakoterapia
Terapię stawu kolanowego przeprowadza się za pomocą następujących leków:
- NLPZ.
- Leki rozszerzające naczynia krwionośne.
- Środki zwiotczające mięśnie.
- Hormony steroidowe
- Hondoprotectors.
Każda choroba ma swoją specyfikę, dlatego leczenie powinno być prowadzone pod kierunkiem specjalisty.
Ćwiczenia i masaż
Oczywiście każdy wie, że ruch to życie, trzeba od lekarza lub fizjoterapeuty wybrać zestaw ćwiczeń, które należy wykonać przy konkretnej chorobie.
Masowanie stawów kolanowych pomaga w leczeniu, możesz odwiedzić specjalistę lub zrobić to sam.
Środki zapobiegawcze
Przede wszystkim musisz zadbać o:
- odpowiednia dieta;
- umiarkowana aktywność fizyczna;
- jeśli są dodatkowe funty, zdecydowanie musisz spróbować je stracić.
Stawy kolanowe są równie ważnym organem, jak wszystko, co dotyczy ludzkiego ciała. Każda awaria ma swoje konsekwencje, a choroby układu mięśniowo-szkieletowego ograniczają ruch, a tym samym wpływają na jakość życia.
Nie znoś bólu i nie miej nadziei, że „może to minie”. Podczas wykrytej choroby pozwala na podjęcie niezbędnych działań, a nawet jeśli nie wyleczy, może zapobiec niechcianym konsekwencjom.
