Coraz większą popularność zyskuje aktywny tryb życia na wsi. Nic dziwnego, że pojawiają się różne imprezy i zawody sportowe, które odbywają się w weekendy i gromadzą dużą liczbę uczestników. Jednym z najpopularniejszych konkursów ostatnich lat jest seria konkursów Grom.
Lista zawodów
Zawody Grom odbywają się kilka razy w roku, pozwalając uczestnikom spróbować swoich sił zarówno w sportach zimowych, jak i letnich.
Bieg przełajowy
Bieganie to jeden z najpopularniejszych rodzajów zawodów. Wykonać:
1. Grom 10k. Bieg na 10 km.
2. Wiosenne i jesienne grzmoty.
- Półmaraton 21,1 km
- Wyścig satelitarny na 10 km
- Bieg dla dzieci 1 km
- Bieg na 5 km kobiet
3. Bieg szlakowy Grom. Bieg z elementami cross-trailu i biegów górskich. Odległości:
- Bieg otwarty na 5 km
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Jazda na nartach
Narciarstwo biegowe działa od 2014 roku i obejmuje:
- SKIGROM Swobodny styl. 30 km + wyścig dla dzieci 1 km.
- NOC SKIGROM 15K. Swobodny styl. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Pływanie
Pływanie nie jest częścią programu zawodów Grom. Część triathlonu i nowy Swimrun Grom. Wyścig, w którym na przemian bieganie i pływanie.
Mieszany
Zawody mieszane obejmują Swimrun Grom. Podczas jednego okrążenia zawodnik zmienia bieg i pływanie 3 razy, bez zmiany ubrania.
- Swimrun Grom 2.4. Łączny dystans: bieganie - 2 km, pływanie - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Łączny dystans: bieganie - 15 km, pływanie - 3 km.
Triathlon
Uczestnicy kolejno przechodzą przez trzy etapy w kolejności: pływanie, jazda na rowerze, bieganie. Latem są:
- 3 Z triathlonu olimpijskiego. Pływanie - 1,5 km, jazda na rowerze - 40 km, bieganie - 10 km
- 3 Z triathlonu sprinterskiego. Pływanie - 750 m, jazda na rowerze - 20 km, bieganie - 5 km.
Wiosenny grzmot
Jeden z najbardziej masywnych półmaratonów w Rosji, który corocznie organizowany jest od 2010 roku przez zespół 3sport. Tradycyjnie w wyścigach biorą udział sportowcy amatorzy z Moskwy i innych miast kraju.
Aby wziąć udział, wystarczy zarejestrować się za opłatą i wyposażyć. Wydarzenie organizowane jest głównie jako rodzinne wydarzenie sportowe, z różnorodnymi zajęciami na świeżym powietrzu i zabawą. Po wydarzeniu publikowana jest fotorelacja.
Do konkursu organizatorzy zaproponowali trzy typy:
- dystans główny półmaraton 21,1 km... Prowadzone zgodnie z regulaminem zawodów biegowych. Do pomiaru czasu używany jest nowy system MYLAPS ProChip, który umożliwia śledzenie uczestników online. Uczestnicy są również podzieleni na grupy według wieku.
- Bieg na 10 km. Dla tych, którzy ze względów zdrowotnych lub fizycznych nie są gotowi na dalekie odległości.
- Bieg na 5 km dla dziewcząt i kobiet
- Bieg na 1 km dla dzieci do lat 12.
Zwycięzcom i wicemistrzom wyścigów przyznawane są medale i cenne nagrody. Wszyscy gracze otrzymają koszulkę Spring Thunder i pamiątki. Wszystkie dzieci, które wystartowały w biegu dziecięcym, otrzymują upominek.
Lokalizacja
Na miejsce spotkania wybrano Meshchersky Park. Świetne miejsce zarówno na zawody jak i dla rodzin. Trasa do joggingu biegnie przez malownicze zakątki stolicy, z której można podziwiać wiele wspaniałych widoków.
Jesienny grzmot
Odbywa się od 2011 roku. Wydarzenie to stało się kontynuacją Spring Thunder, po którym zawody stały się serią. Wszystko jest zorganizowane analogicznie do początku wiosny.
Dostępne są te same rodzaje wyścigów biegowych:
- Półmaraton 21,1 km. To jest główna trasa Fall Thunder Run. W oddali organizowane są posiłki i stoły z wodą pitną. Odmierzanie czasu odbywa się za pomocą systemu MYLAPS ProChip. Pozwala na śledzenie czasu i pozycji uczestników online.
- Wyścig satelitarny na 10 km
- Bieg na 5 km dla dziewcząt i kobiet
- Bieg na 1 km dla dzieci do lat 12.
Lokalizacja
Głównym miejscem wydarzenia jest Park Meshchersky, znajdujący się w Moskwie poza obwodnicą Moskwy.
Grom 10k
Wydarzenie odbywa się od 2014 roku. Tradycyjnie odbywa się na początku września w dniu miasta Moskwy. Zorganizowane jedzenie po starcie, żołnierska kasza gryczana z duszonym mięsem i herbatą.
Lokalizacja
Organizatorzy zaproponowali, że spróbują swoich sił na słynnym torze olimpijskim, który znajduje się w regionie Krylatskoye. Ścieżki asfaltowe pozwalają na start 2000 uczestników.
Dystans
Pokazywana jest tylko odległość 10 km. Dość trudna, bo trasa słynie z długich podjazdów i zjazdów. Nawiasem mówiąc, z najwyższego punktu otwiera się wspaniały widok na miasto i kompleks sportowy Krylatskoye.
Bieg w terenie Grom
W związku z popularyzacją tego typu aktywnego wypoczynku, jakim jest „biegi górskie”, zdecydowano się na zorganizowanie biegu Grom Trail. Po raz pierwszy impreza odbyła się w 2016 roku. Osobliwość polega na tym, że trasa przebiega przez tereny wysokogórskie.
Lokalizacja
W tym roku wybór padł na Anapę. Organizatorzy zaproponowali pomysł biegu pomiędzy osadami Anapa - Abrau-Dyurso. Miejsce nie zmieni się w przyszłym roku.
Dystans
Zawody oferują trzy dystanse:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Ogólny darmowy bieg na 5 km
Uczestnicy pokonują dystans ścieżką wzdłuż zbocza grani. Biegając można podziwiać piękny krajobraz. Idzie tutaj
3 Z triathlonu
Triathlon to jeden z najciekawszych rodzajów programu olimpijskiego, więc drużyna 3sport go nie omijała. Od 2011 roku odbywa się triathlon 3Grom.
Lokalizacja
Miasto Moskwa na terenie ośrodka szkoleniowego Krylatskoye Etap pływacki - kanał wioślarski, wyścig kolarski - olimpijska ścieżka rowerowa, bieganie - kanał wioślarski.
Dystans
W programie 3Grom triathlon wyróżnia się dwa rodzaje konkurencji, które różnią się jedynie długością etapów:
- 3 Z triathlonu olimpijskiego. Pływanie - 750 m, jazda na rowerze - 20 km, bieganie - 5 km.
Przekaźnik poleceń Grom
Nagrody przyznawane są zespołom do 5 osób. Ograniczenia dotyczące liczby mężczyzn i kobiet w drużynie. Uczestnik nie ma prawa rozegrać dwóch etapów pod rząd.
Przekazanie musi nastąpić w strefie przekazania. Pierwsza sztafeta Grom miała miejsce w 2016 roku. Zabrania się udziału w sztafecie i wyścigu satelitarnym.
Lokalizacja
Zawody odbywają się na małej ringu rowerowym w Krylatskoye.
Odległości
- Sztafeta 5 x 4,2 km = 21,1 km
- Wyścig satelitarny - 21,1 km
Organizatorzy
Organizatorem zawodów Grom jest firma 3sport. Została założona w 2010 roku przez sportowców amatorów Michaiła Gromowa i Maxima Buslaeva.
Ci faceci brali udział w różnych międzynarodowych zawodach biegowych, biegowych, pływackich i rowerowych. Zgromadzone doświadczenie pozwoliło im z powodzeniem organizować krajowe konkursy o podobnym charakterze.
Dobroczynność
Uczestnicząc w wydarzeniach Grom, każdy może wpłacić składki do funduszu organizacji, które udzielają pomocy ciężko chorym i ich rodzinom. Po zakończeniu konkursu organizatorzy przekazują określoną kwotę fundacjom charytatywnym:
- Fundacja Słonecznik
- Fundacja Konstantina Chabenskiego
- Fundacja Life Line
Jak się angażować?
Nie jest trudno zostać członkiem. Potrzebujesz tylko:
- Zarejestruj się online na stronie organizatora.
- Zapłać za udział. Sposób płatności: karty bankowe.
Liczba miejsc jest ograniczona (różne liczby dla różnych wydarzeń). Jeśli z jakiegoś powodu uczestnik nie pojedzie na start, pieniądze nie zostaną zwrócone.
Informacje zwrotne od uczestników
Nieprzyjemna niespodzianka. Przebiegłem 10 km. Wyścig był po półmaratonach. Kończyły się punkty zaopatrzenia w wodę. Ale generalnie podobała mi się organizacja. Lokalizacja i tor są doskonałe))
Ogromne podziękowania dla organizatorów. Twoje wydarzenia to nie tylko zawody sportowe, ale niezapomniane wydarzenia z morzem pozytywów!
Pamiętam pierwszego Thunder. 2010 rok. T-shirt zwykły, biało - czarne litery, bawełna. Dla siebie nie widzę specjalnego wydarzenia, które jest chwalone przez wszystkich, którzy go nie dostają. Ale smak i kolor… Wystarczająco trzy razy brałem udział.
Vovan i ja też się zarejestrowaliśmy. Zdecydowałem - uciekaj. A ile to kosztuje: 1000 czy 1500, to nie ma znaczenia. Zapłać mimo wszystko. Cieszę się, że nie ma referencji. Ogólnie zdrowie, prestiż)
4 sierpnia w Łużnikach odbył się pierwszy półmaraton „Autumn Gom”. Wydarzenie było niesamowite. Oczywiście z nazwy jasno wynika, że półmaraton miał się odbyć jesienią. Ale wciąż było fajnie, ale znacznie cieplej)
Cykl zawodów Grom obejmuje zawody w różnych dyscyplinach sportowych: bieganie, pływanie, narciarstwo biegowe, kolarstwo. Dzięki temu można znaleźć interesującą dla każdego opcję zorganizowania aktywnego wypoczynku.
Proponuje spróbować swoich sił na nowych, wcześniej nie organizowanych imprezach sportowych. Płacąc za udział, uczestniczysz w działalności charytatywnej.
Nie powinieneś oszczędzać na swoim zdrowiu. Kup sprzęt i ruszaj na start!
