.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Ból krzyża: przyczyny, diagnoza, leczenie

Kontuzje

1K 14 05.05.2019 (ostatnia aktualizacja: 01.07.2019)

Ból lędźwiowy jest najczęstszym objawem wymagającym pomocy lekarskiej.

Przegląd możliwych przyczyn bólu

Etiologia lumbodynii jest zróżnicowana. Może to być spowodowane:

  • silne obciążenia statyczne i statyczno-dynamiczne kręgów lędźwiowych;
  • choroby kręgosłupa:
    • osteochondroza kręgosłupa lędźwiowego;
    • wypukłość lub przepuklina krążków międzykręgowych;
    • choroby zakaźne (zapalenie kości i szpiku, gruźlica, bruceloza);
    • deformująca spondyloza;
    • skolioza, patologiczna lordoza i kifoza;
    • osteoporoza metaboliczna;
    • złamania i urazy kręgów;
    • pierwotne i przerzutowe nowotwory trzonów kręgów;
    • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
    • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • choroba nerek:
    • nowotwory pierwotne i wtórne;
    • ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek;
    • ICD;
  • miażdżyca tętnic brzusznej aorty i jej odgałęzień;
  • tętniak rozwarstwiający aortę;
  • patologiczne zmiany w stawie biodrowym;
  • zapalenie twardych i miękkich błon rdzenia kręgowego;
  • ostra i przewlekła niedrożność jelit;
  • nietypowy przebieg ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego;
  • ostre zaburzenia krążenia kręgosłupa;
  • choroby narządów miednicy, w tym narządów rodnych:
    • endometrioza;
    • rak macicy;
    • zapalenie przydatków;
    • zapalenie gruczołu krokowego;
    • rak prostaty;
    • Choroby przenoszone drogą płciową;
  • choroby przewodu pokarmowego (liczne patologie jelit, wątroby, woreczka żółciowego, trzustki).

Klasyfikacja bólu

Systematyzacja patologii odbywa się na podstawie kryteriów, które są traktowane jako podstawa. Może to być według:

  • objawy etiologiczne:
    • pierwotne (spowodowane pierwotnymi zmianami patologicznymi w kręgach) - wypukłość i przepuklina krążków międzykręgowych;
    • wtórne (z powodu chorób narządów i układów, których konsekwencją jest lumbodynia) - ICD, LCB.
  • czas pojawienia się:
    • ostry (do 12 tygodni);
    • przewlekłe (ponad 12 tygodni);
  • związek z czynnikiem prowokującym:
    • natychmiastowe (uraz kręgosłupa);
    • opóźnione (ból pleców po spożyciu tłustych potraw z kamicą żółciową);
  • stopień manifestacji:
    • wyraźny:
    • umiarkowany;
  • Lokalizacja:
    • topograficznie odpowiadający zmianie;
    • poruszanie się lub wędrowanie;
  • obraz kliniczny:
    • uciążliwy;
    • tętniący;
    • kłucie;
    • strzelanie;
    • ciąć;
    • okołoksiężycowy;
    • palenie;
    • głupi;
    • ściskający.

Ból pasa

Bardziej typowe dla ostrego zapalenia trzustki, zapalenia pęcherzyka żółciowego, kamicy żółciowej, ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego i nerwobólów międzyżebrowych. W przypadku uszkodzenia wątroby i trzustki ból może promieniować do klatki piersiowej.

Rzadko występuje zapalenie pęcherzyka żółciowego lub zapalenie trzustki. Częściej patologia jest łączona i przybiera charakter zapalenia pęcherzyka żółciowego. Znakiem różnicującym może być uczucie goryczy w ustach, a także dyskomfort w prawym podżebrzu.

Biorąc pod uwagę nasilenie możliwych patologii nozologicznych podczas manifestacji bólu o charakterze półpaśca, w celu złagodzenia należy zastosować leki przeciwskurczowe (Papaverine, Platifillin). Niemożliwe jest stosowanie NLPZ (niesteroidowych leków przeciwbólowych) ze względu na fakt, że ich stosowanie może zmienić objawy i utrudnić rozpoznanie przez chirurga.

Wstępna diagnostyka

W celu postawienia wstępnej diagnozy stosuje się szereg testów diagnostycznych:

Testy osteochondrozy lędźwiowo-krzyżowej
Nazwa objawuOpis
DejerineKiedy mięśnie brzucha są napięte, nasila się ból w okolicy lędźwiowej.
NeriPrzy gwałtownym przechyleniu głowy przed kontaktem z klatką piersiową w dolnej części pleców nasila się ból.
LasegueW pozycji leżącej powinieneś na zmianę podnosić proste nogi. W przypadku lumboischialgii ból będzie się nasilał i promieniował wzdłuż nerwu kulszowego po stronie jednostronnej.
LorreyPrzy przyjmowaniu pozycji siedzącej z pozycji leżącej z wyprostowanymi nogami, ból na tle kulszawicy lędźwiowej będzie narastał wzdłuż nerwu kulszowego.

Z kim się skontaktować

Jeśli przyczyna bólu nie jest znana, należy skonsultować się z lekarzem. W przypadkach, gdy etiologia jest jasna, do zawężenia specjalistów, na przykład do ginekologa (odczucia bólowe pojawiły się w drugim trymestrze ciąży) lub neurologa (w wywiadzie są oznaki przepukliny międzykręgowej).

Najczęściej w leczeniu bólu pleców zaangażowany jest także reumatolog i traumatolog.

Wizyta lekarska, diagnostyka i badania

Rozpoznanie jest trudne ze względu na niespecyficzność objawów i ich polietiologię. Wymagane jest szczegółowe zebranie wywiadu, analiza skarg pacjenta, a także jego dokładne badanie.

Spośród metod laboratoryjnych należy wyróżnić ogólne i biochemiczne badania krwi i moczu oraz badanie krwi w kierunku markerów nowotworowych.

Do najczęściej stosowanych instrumentalnych metod badawczych należą techniki rentgenowskie i endoskopowe, ultrasonografia jamy brzusznej i przestrzeni zaotrzewnowej, tomografia komputerowa i rezonans magnetyczny.

Metody leczenia

Schemat i metody leczenia opierają się na diagnozie. Umownie dzieli się je na:

  • konserwatywny:
    • przyjmowanie leków (NLPZ, leki rozszerzające naczynia krwionośne, działające ośrodkowo środki zwiotczające mięśnie, chondroprotektory, witaminy z grupy B, steroidy itp.) w postaci:
      • maści;
      • tabletki i kapsułki;
      • zastrzyki (blokada przykręgowa);
    • FZT:
      • rozgrzewka (skuteczna na etapie rehabilitacji w traumatycznych aseptycznych patologiach);
      • krioterapia (skuteczna w ostrej fazie aseptycznego zapalenia, np. przy urazach);
    • Terapia ruchowa (zestaw ćwiczeń rozwijających układ mięśniowo-szkieletowy);
    • masaż;
    • Terapia manualna;
  • operacyjne (nowotwory, oznaki ucisku przez przepukliny międzykręgowe rdzenia kręgowego itp.).

© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com

Terapia ruchowa, ćwiczenia

Pozycja początkowaOpis ćwiczenia
Leżąc na plecachPodnieś kolejno lewą i prawą nogę, trzymając się ciężaru przez 10-15 sekund.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

Leżąc na plecachZegnij kolana pod kątem prostym, przechylając się na prawą i lewą stronę, aż się zatrzyma.

Na stojącoPłynnie zginaj w różnych kierunkach (plecy proste).


© Mihai Blanaru - stock.adobe.com

Stojąc na czworakachHuśtaj się jednocześnie z przeciwległymi kończynami (prawą ręką i lewą nogą).


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Most pośladkowyPodnoszenie miednicy z pozycji leżącej.


© undrey - stock.adobe.com

"Most"Zegnij plecy, próbując unieruchomić ciało w tej pozycji.


© vladimirfloyd - stock.adobe.com

Przy bólach w okolicy lędźwiowej uprawianie sportu jest wyjątkowo niepożądane ze względu na duże prawdopodobieństwo dodatkowego urazu stawów międzykręgowych w wyniku nagłych ruchów (siatkówka, piłka nożna).

Pokazano noszenie bandaży w okolicy lędźwiowej, zwłaszcza gdy spodziewane są duże obciążenia statyczne lub statyczno-dynamiczne.

Ból krzyża u sportowców

Kręgosłup sportowców podlega znacznym obciążeniom osiowym, obrotowym i zgięciowym, co decyduje o specyfice urazu. Najczęściej diagnozowane:

  • rozciąganie aparatu mięśniowo-więzadłowego kręgów lędźwiowych;
  • spondyloliza (wada łuku kręgu, stwierdzona u gimnastyczek, skoczków o tyczce, piłkarzy);
  • sondylolisthesis (ślizganie się kręgów względem siebie);
  • osteocondritis kręgosłupa;
  • przepuklina i wypukłość krążków międzykręgowych;
  • młodzieńcza kifoza Scheuermanna-Mao;
  • skolioza.

Biorąc pod uwagę wysokie ryzyko kontuzji, zawodowi sportowcy powinni być regularnie monitorowani. Po wykryciu patologii schemat leczenia jest przepisywany przez lekarza prowadzącego i zależy od jego rodzaju.

kalendarz wydarzeń

Wszystkich wydarzeń 66

Obejrzyj wideo: Ból kręgosłupa - przyczyny, diagnoza, leczenie. Rehasport (Lipiec 2025).

Poprzedni Artykuł

Techniki biegania na krótkich dystansach. Jak poprawnie przeprowadzić sprint

Następny Artykuł

Ocena słuchawek bezprzewodowych

Powiązane Artykuły

Jak wybrać rower ze względu na wzrost i wagę: tabela rozmiarów

Jak wybrać rower ze względu na wzrost i wagę: tabela rozmiarów

2020
Standardy wychowania fizycznego klasa 9: dla chłopców i dziewcząt zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym

Standardy wychowania fizycznego klasa 9: dla chłopców i dziewcząt zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym

2020
Standardy wychowania fizycznego klasa 9: dla chłopców i dziewcząt zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym

Standardy wychowania fizycznego klasa 9: dla chłopców i dziewcząt zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym

2020
Jak zrobić koktajl białkowy w domu?

Jak zrobić koktajl białkowy w domu?

2020
Czym ryż parboiled różni się od zwykłego ryżu?

Czym ryż parboiled różni się od zwykłego ryżu?

2020
Jak znaleźć dobre leki na duszność?

Jak znaleźć dobre leki na duszność?

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Przysiady z kettlebell Goblet dla mężczyzn: jak prawidłowo przysiadać

Przysiady z kettlebell Goblet dla mężczyzn: jak prawidłowo przysiadać

2020
Kategorie organizacji obrony cywilnej - przedsiębiorstwa zajmujące się obroną cywilną i sytuacjami kryzysowymi

Kategorie organizacji obrony cywilnej - przedsiębiorstwa zajmujące się obroną cywilną i sytuacjami kryzysowymi

2020
Włoskie gnocchi ziemniaczane

Włoskie gnocchi ziemniaczane

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport