.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Kotlety wieprzowe w cieście

  • Białko 13 g
  • Tłuszcz 19,7 g
  • Węglowodany 4 g

Kotlety wieprzowe w cieście to niesamowicie smaczne danie, które nie jest trudne do smażenia w domu. Aby to zrobić, wystarczy dokładnie przeczytać najlepszy przepis, który zaproponowaliśmy ze zdjęciami krok po kroku.

Liczba porcji w opakowaniu: 6-7 porcji.

Instrukcja krok po kroku

Sugerujemy przygotowanie delikatnych i miękkich kotletów wieprzowych na patelni. Mięso jest soczyste, a sekret jego miękkości tkwi w cieście. Nie użyjemy mąki, ale bułki tartej, która sprawi, że danie będzie doskonałe. Nie należy długo odkładać przygotowania smacznego i satysfakcjonującego dania. Sprawdź nasz przepis na zdjęcia krok po kroku i upewnij się, że wszystkie produkty są pod ręką.

Krok 1

Zacznijmy gotować, przygotowując jedzenie. Umyj wieprzowinę, pokrój na półcalowe kawałki i ubij młotkiem. Mieszankę pieprzu zmiel wałkiem do ciasta i przygotuj bułkę tartą.

Rada! Możesz użyć chleba, który już trochę leżał i wysechł. Zmiel ją w wygodny sposób - a otrzymasz jeszcze lepszą bułkę tartą niż w sklepie.

Weź jajka i rozbij je na osobny talerz. Ubij mieszaninę jajek na lekko puszystą masę. Ubite mięso posyp solą i pieprzem do smaku.

© san_ta - stock.adobe.com

Krok 2

Postaw patelnię na kuchence, wlej oliwę z oliwek i pozwól misce dobrze się rozgrzać. Gdy olej jest ciepły, można przystąpić do gotowania. Teraz weź mięso i zanurz je najpierw w cieście jajecznym, a następnie w bułce tartej. Staraj się przykryć całe mięso grzankami. Przełóż kotlety na patelnię i smaż z obu stron na złoty kolor. Gotowe kotlety umieść najpierw na ręczniku papierowym, aby usunąć nadmiar tłuszczu, a następnie przenieś do wygodnego pojemnika.

© san_ta - stock.adobe.com

Krok 3

Ugotowane kotlety wieprzowe podawać w cieście ze świeżymi warzywami lub kaszą owsianą lub gryczaną. Spróbuj ugotować to danie w domu i z własnego doświadczenia upewnij się, że mięso okaże się soczyste i smaczne. Smacznego!

© san_ta - stock.adobe.com

kalendarz wydarzeń

Wszystkich wydarzeń 66

Obejrzyj wideo: Kotlety z boczniaków coś wspaniałego:- (Październik 2025).

Poprzedni Artykuł

Ćwiczenie „Rower”

Następny Artykuł

Podstawowe ćwiczenia ramion

Powiązane Artykuły

4-ćwiczeniowe testy biegowe i siłowe Coopera

4-ćwiczeniowe testy biegowe i siłowe Coopera

2020
Pulsometr Polar - przegląd modeli, opinie klientów

Pulsometr Polar - przegląd modeli, opinie klientów

2020
Technika biegu na 100m - etapy, cechy, wskazówki

Technika biegu na 100m - etapy, cechy, wskazówki

2020
Menu zdrowego odżywiania na każdy dzień

Menu zdrowego odżywiania na każdy dzień

2020
Dlaczego bieganie jest czasami trudne

Dlaczego bieganie jest czasami trudne

2020
Rodzaje bieżni Torneo, ich cechy i koszt

Rodzaje bieżni Torneo, ich cechy i koszt

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Ultimate Nutrition Omega-3 - Recenzja suplementu oleju rybnego

Ultimate Nutrition Omega-3 - Recenzja suplementu oleju rybnego

2020
Hatha joga - co to jest?

Hatha joga - co to jest?

2020
Biotyna (witamina B7) - czym jest ta witamina i do czego służy?

Biotyna (witamina B7) - czym jest ta witamina i do czego służy?

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport