Witaminy
2K 0 11.01.2019 (ostatnia aktualizacja: 23.05.2019)
Pirydoksyna lub witamina B6 odgrywają ważną rolę w różnych reakcjach biochemicznych, których nasz organizm potrzebuje do utrzymania życia i zdrowia. W szczególności ten pierwiastek normalizuje funkcjonowanie wątroby, naszego filtra i pomaga układowi odpornościowemu przeciwstawić się drobnoustrojom. Działanie witaminy wynika z działania 5-fosforanu pirydoksalu, który powstaje przy udziale enzymu kinazy pirydoksalu.
Synteza prostaglandyn, substancji podobnych do hormonów, od których pracy zależy bezpośrednio nasze życie, ponieważ uczestniczą w rozszerzaniu naczyń krwionośnych i otwieraniu dróg oddechowych, nie może obejść się bez pirydoksyny. Zaburzenia w jakiejkolwiek funkcji prowadzą do stanu zapalnego, uszkodzenia tkanki, schizofrenii, aw najgorszym przypadku do nowotworów złośliwych.
Zaleca się uzupełnianie witaminy B6 z pożywienia lub za pomocą specjalnych suplementów, takich jak NOW B-6. Źródłami pokarmu pirydoksyny są wołowina, kurczak, indyk, wątroba, nerki i serce, każda ryba. Wśród zbóż i warzyw zawierających witaminę warto zwrócić uwagę na zieloną sałatę, groszek, fasolę, marchew i inne warzywa korzeniowe, grykę, proso, ryż.
Formularz zwolnienia
NOW B-6 występuje w dwóch formach, tabletki 50 mg i kapsułki 100 mg.
- 50 mg - 100 tabletek;
- 100 mg - 100 kapsułek;
- 100 mg - 250 kapsułek.
Kompozycja
1 tabletka to jedna porcja | |
Liczba porcji na pojemnik 100 | |
Skład na: | 1 porcja |
Witamina B-6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) | 50 lub 100 mg |
Pozostałe składniki kapsułki: mąka ryżowa i żelatyna do muszli.
Pozostałe składniki tabletki: Celuloza, kwas stearynowy (źródło roślinne), kroskarmeloza sodowa, stearynian magnezu (źródło roślinne).
Nie zawiera cukru, soli, drożdży, pszenicy, glutenu, kukurydzy, soi, mleka, jaj, skorupiaków ani konserwantów.
Nieruchomości
- Prawidłowa praca układu sercowo-naczyniowego. Dzięki witaminie nie powstaje nadmiar homocysteiny, która uszkadza naczynia krwionośne, w efekcie zmniejsza się prawdopodobieństwo powstania zakrzepów. B6 reguluje również ciśnienie krwi, zmniejsza ilość złego cholesterolu we krwi.
- Doskonała funkcja mózgu, poprawiona pamięć, koncentracja i nastrój. Witamina ta odgrywa ważną rolę w syntezie serotoniny i dopaminy, które poprawiają nastrój oraz melatoniny, która wraz z tą pierwszą normalizuje sen. Dzięki tym hormonom czujemy się świetnie w ciągu dnia, nie cierpimy na bezsenność. Pozytywny wpływ na uwagę i pamięć wiąże się z poprawą komunikacji między neuronami dzięki pirydoksynie.
- Produkcja czerwonych krwinek i poprawiona funkcja odpornościowa. Przy udziale witaminy syntetyzowane są przeciwciała, które budują nasz układ odpornościowy i zwalczają drobnoustroje. Ponadto pirydoksyna tworzy czerwone krwinki, które są niezbędne do dystrybucji tlenu w całym organizmie.
- Regulacja metabolizmu białek dzięki udziałowi w transporcie aminokwasów przez błony komórkowe.
- Zwiększenie ilości kreatyniny w mięśniach poprzecznie prążkowanych, co jest istotne dla skurczu tych ostatnich.
- Udział w metabolizmie tłuszczów, stymulując wchłanianie nienasyconych kwasów tłuszczowych.
- Stabilizacja poziomu cukru we krwi, walka z utratą wzroku z powodu retinopatii cukrzycowej. Regularne przyjmowanie witaminy zmniejsza ilość kwasu ksanturenowego, który może wywołać cukrzycę.
- Niezastąpiona rola dla kobiecego ciała. Witamina bierze udział w utrzymaniu równowagi żeńskich hormonów. Przekształca estradiol w estriol, który jest najmniej szkodliwą formą tego pierwszego. Witamina jest zawsze częścią kompleksowego leczenia mięśniaków macicy, endometriozy lub mastopatii włóknisto-torbielowatej. Ponadto pirydoksyna łagodzi stan przed miesiączką, zmniejsza niepokój.
Wskazania
Lekarze przepisują przyjmowanie witaminy B6 w takich przypadkach:
- Cukrzyca.
- Patologia serca, ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
- Niska skuteczność odporności.
- Zaburzenia hormonalne
- Kandydoza lub pleśniawka.
- Kamica moczowa.
- Dysfunkcje mózgu.
- Choroby dermatologiczne.
- Ból stawu.
Jak używać
Suplement spożywa się 1 lub 2 razy dziennie w porcjach (jedna tabletka lub kapsułka) podczas posiłków.
Cena £
- 100 tabletek po 50 mg - 400-600 rubli;
- 100 kapsułek po 100 mg - 500-700 rubli;
- 250 kapsułek po 100 mg - 900-1000 rubli;
kalendarz wydarzeń
Wszystkich wydarzeń 66