Creatine Olimp Mega Caps: 1250, TCM 1100, Kre-Alkalyn 2500, opinie * Crossfit

Kreatyna

2K 0 19.12.2018 (ostatnia aktualizacja: 02.07.2019)

Olimp Mega Caps występuje w trzech formach: Kreatyna 1250, Kre-Alkalyn 2500 i TCM 1100. Dwie pierwsze oparte są na monohydracie kreatyny. A trzeci suplement diety zawiera czysty jabłczan 3-kreatyny. Zarówno jabłczan, jak i monohydrat to dobrze znane formy kreatyny. Wśród zalet tego pierwszego, producenci często wymieniają lepszą rozpuszczalność w wodzie, mniej skutków ubocznych i zwiększoną wytrzymałość dzięki obecności kwasu jabłkowego. Jednak efekty te nie zostały udowodnione.

Mega Caps kreatyny 1250

Produkt dostępny w formie kapsułek zawiera 1250 mg monohydratu kreatyny. Stosowany przez sportowców w celu zwiększenia wytrzymałości podczas ćwiczeń na siłowni, a także dla lepszego wzrostu mięśni. Kapsułki w galaretowatej otoczce pozwalają na szybsze wchłanianie składników i poprawiają wyniki sportowe.

Kompozycja

Oprócz monohydratu kreatyny (89,3%) produkt zawiera mikrokrystaliczną celulozę, stabilizator E470b. Otoczka kapsułki jest wykonana z żelatyny i barwnika E171.

Podanie

Recepcja w dni treningowe do 4 razy dziennie 1 kapsułka. Możesz także przyjmować suplement w okresach odpoczynku.

Formularz zwolnienia

Produkowane w dwóch opakowaniach (według liczby kapsułek):

120;

400.

TCM Mega Caps 1100

Głównym składnikiem suplementu jest jabłczan kreatyny. Uważa się, że szybciej dociera do komórek mięśniowych. Odpowiedni dla sportowców, którzy intensywnie ćwiczą. Ponieważ suplement dosłownie dostarcza energii, sportowcy mogą wykonywać więcej powtórzeń i serii oraz wydłużyć czas ładowania.

Kompozycja

Suplement diety zawiera jabłczan 3-kreatyny (84,6%). Zawiera również mikrokrystaliczną celulozę i sole magnezu.

Dzienna dawka

Zaleca się spożywać 2 kapsułki dziennie po treningu lub przed śniadaniem. Pij dużą ilością wody.

Formularz zwolnienia

Produkowany jest w postaci żelatynowych kapsułek po 120 i 400 sztuk w opakowaniu.

Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps

Zaletą suplementu jest to, że zawiera buforowaną kreatynę, która w całości wnika do komórek mięśniowych. Dobrze się wchłania i nie powoduje żadnych skutków ubocznych w postaci bólów brzucha czy wzdęć. Wspomaga przyspieszoną regenerację mięśni i nie zatrzymuje wody. Sportowcy wybierają suplement, ponieważ wydłuża czas treningu siłowego, wpływa na pracę serca i poprawia wytrzymałość kości. Ponadto sportowcy zgłaszają poprawę nastroju po zażyciu.