.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

5-HTP Natrol

To naturalny suplement diety z nasion Griffonia, którego podstawą jest aminokwas 5-hydroksytryptofan, bezpośredni prekursor serotoniny. W rzeczywistości jest to neuroprzekaźnik, który kontroluje ludzkie zachowanie i nastrój. Przy normalnym poziomie serotoniny pacjent jest spokojny i zrównoważony. Ponadto kontroluje swój apetyt na poziomie psychologicznym, co przyczynia się do utrzymania doskonałej kondycji fizycznej, eliminując napady emocjonalne.

Formularz zwolnienia

Natrol 5-HTP jest dostępny u producenta w 30 lub 45 kapsułkach w butelce.

Kompozycja

W zależności od ilości aminokwasów w suplemencie diety skład kapsułek jest różny. Porcja Natrol 5-HTP jest równa jednej kapsułce, ale może zawierać 50 mg, 100 mg lub 200 mg 5-HTP. Od tego zależy szybkość uwalniania aminokwasu i siła jego działania.

Dodatkowymi substancjami są: żelatyna, woda, dwutlenek krzemu, celuloza, stearynian magnezu, niezbędne dla wzmocnienia właściwości aminokwasu i opłatka.

Korzyści

Zalety suplementów diety na podstawie ich składu są oczywiste:

  • naturalność;
  • minimalna liczba skutków ubocznych: nudności, niespokojny sen, obniżone libido;
  • równoważenie sfery psycho-emocjonalnej;
  • koncentracja uwagi podczas aktywności fizycznej;
  • kontrola apetytu poprzez tłumienie głodu w okresach stresu lub niepokoju.

Jak używać

Nie oblicza się minimalnego i maksymalnego spożycia aminokwasów. W przybliżeniu dozwolone do stosowania od 50 do 300 mg (czasami do 400 mg). Wszystko zależy od kondycji sportowca i celów, jakie stawia przed sobą przyjmując ten suplement diety. Dane przedstawiono w tabeli.

Powód do przyjęciaIlość aminokwasów
Utrata siły, bezsennośćDawka początkowa to 50 mg na raz w drugiej połowie dnia przed posiłkami (może wzrosnąć do 100 mg).
Odchudzanie100 mg przyjmowane z posiłkami (maksymalnie 300 mg).
Depresja, apatia, stresDo 400 mg zgodnie z zaleceniami dla suplementu diety lub schematem przygotowanym przez lekarza.
Przed treningiem200 mg pojedyncza dawka.
Po treningu100 mg pojedyncza dawka.

Przeciwwskazania

Istnieją również przeciwwskazania do stosowania Natrolu 5-HTP:

  • indywidualna nietolerancja, zwłaszcza składniki pomocnicze;
  • wiek do 18 lat;
  • zaburzenia psychiczne, w tym schizofrenia;
  • przyjmowanie inhibitorów ACE i enzymów angiotensywnych, które wpływają na napięcie naczyń;
  • noszenie niemowlęcia i karmienie piersią, ponieważ może to wpłynąć na wielkość płodu i prowadzić do wrodzonych wad rozwojowych układu nerwowego.

W przypadku przepisanych leków przeciwdepresyjnych, uspokajających, konieczne jest dostosowanie dawki, konsultacja z lekarzem.

Ceny

Możesz kupić suplementy diety w sklepach internetowych w cenie 660 rubli za 50 mg aminokwasów na porcję.

Obejrzyj wideo: 5-HTP dosage for depression. The RIGHT WAY to take this natural antidepressant supplement. (Sierpień 2025).

Poprzedni Artykuł

Jak trenować wytrzymałość - podstawowe ćwiczenia

Następny Artykuł

Martwy ciąg w pułapce

Powiązane Artykuły

Halibut na patelni

Halibut na patelni

2020
Kolana do łokci na pasku

Kolana do łokci na pasku

2020
Półmaraton Mińsk - opis, dystanse, zasady rywalizacji

Półmaraton Mińsk - opis, dystanse, zasady rywalizacji

2020
Rodzaje symulatorów chodzenia po domu, ich cechy

Rodzaje symulatorów chodzenia po domu, ich cechy

2020
Ocena witamin dla sportowców

Ocena witamin dla sportowców

2020
Odzież kompresyjna 2XU do regeneracji: osobiste doświadczenie

Odzież kompresyjna 2XU do regeneracji: osobiste doświadczenie

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Ryż biały - skład i właściwości użytkowe

Ryż biały - skład i właściwości użytkowe

2020
TERAZ Adam - Przegląd witamin dla mężczyzn

TERAZ Adam - Przegląd witamin dla mężczyzn

2020
Zielona herbata - skład, korzystne właściwości i możliwe szkody

Zielona herbata - skład, korzystne właściwości i możliwe szkody

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport