BCAA
2K 0 13.12.2018 (ostatnia aktualizacja: 23.05.2019)
Kapsułki BCAA Olimp Mega Caps to kompleks odżywek dla sportowców składający się z aminokwasów egzogennych: leucyny, izoleucyny i waliny. Celem suplementu diety jest wzrost masy mięśniowej, zwiększenie wydolności sportowej, działanie antykataboliczne oraz szybka rehabilitacja po treningu. Ponadto BCAA pomagają w wybrzuszaniu mięśni. Za zalety tego suplementu uważa się jego przystępny koszt (od 1079 rubli za opakowanie 120 kapsułek), łatwość użycia (wystarczy wmieszać w wodę), klasyczne proporcje aminokwasów przy minimalnej chemii, a także kompatybilność z innymi odżywkami dla sportowców (kreatyna, gainery, karnityna i inne) ).
Formularz zwolnienia
Producent wytwarza produkt w kapsułkach 120 i 300 o maksymalnym stężeniu BCAA, bez smaku, z dodatkiem witaminy B6. Cechą kapsułek jest brak w nich aromatów, substytutów cukru, co z pewnością jest dużym plusem dla sportowców.
Kompozycja
Jedna porcja BCAA Olimp Mega Caps to trzy kapsułki i zawiera następujące składniki (w gramach):
- leucyna - 1,7;
- izoleucyna - 0,8;
- walina - 0,8;
- pirydoksyna - 0,7 mg.
Stosunek aminokwasów jest klasyczny, to połączenie stymuluje syntezę białek, zapewnia ochronę przed kortyzolem, usuwa warstwę lipidową, powoduje wzrost stężenia glutaminy w mięśniach oraz aktywuje mechanizmy obronne. Cząsteczki kompleksu aminokwasów mają niestandardową budowę, są rozgałęzione, co pozwala na posiadanie w porcji najbardziej znaczącego stężenia substancji bioaktywnych.
Przyjęcie
Olimp BCAA Mega Caps pije się w porcjach, trzy razy dziennie, z dużą ilością płynu. Maksymalną skuteczność osiąga się przyjmując rano, przed i po treningu.
W przypadku dużych sportowców o masie ciała powyżej 100 kg dawkę należy zwiększyć pięciokrotnie. W takim przypadku najlepiej jest wziąć proszek, który można rozpuścić w koktajlu proteinowym. Mając to na uwadze, producent stworzył wersję suplementu BCAA Xplode.
Kompleks aminokwasów BCAA aktywuje działanie innych suplementów diety w połączeniu z:
- kreatyna, białka, gainery na wzrost i siłę mięśni;
- karnityna lub inne spalacze tłuszczu do utraty wagi przy jednoczesnym zachowaniu mięśni i ich ukojeniu.
W związku z tym, że Olimp BCAA Mega Caps nie wykazuje skutków ubocznych, można go przyjmować w sposób ciągły pod warunkiem przestrzegania dawki i warunków przechowywania produktu.
Przeciwwskazania
Pomimo braku komplikacji wymagana jest konsultacja lekarska przed przyjęciem, ponieważ istnieją przeciwwskazania:
- nietolerancja składników suplementu diety;
- noszenie płodu i karmienie piersią;
- niewielki wiek.
Uwagi
Żywienie sportowe nie jest lekiem, ale wymaga pewnych warunków przechowywania: poza słońcem, przy normalnej wilgotności, w miejscu niedostępnym dla dziecka. Kolejny niuans - zawsze powinieneś sprawdzić datę ważności.
Wyniki aplikacji
Kompleks aminokwasów jest popularny w sportach siłowych do wzrostu mięśni i jest szeroko stosowany przez kulturystów, ciężarowców, maratończyków, rowerzystów, narciarzy i crossfitterów, którzy potrzebują dodatkowej energii.
Zaletą suplementu diety jest aktywna produkcja testosteronu pod jego wpływem w celu poprawy nastroju i złagodzenia zmęczenia.
W efekcie zauważalne są następujące efekty:
- aktywna synteza białek;
- wzrost „suchych” mięśni reliefowych;
- blokowanie katabolizmu;
- szybka regeneracja potreningowa;
- zwiększona siła mięśni;
- złagodzenie zespołu bólowego podczas treningu;
- odbudowa rezerw energii;
- aktywacja odporności;
- spalanie tłuszczu.
Ceny
Koszt kompleksu wynosi od 1079 rubli za 120 kapsułek i od 2190 rubli - za 300.
