Dymatize to jedna z najpopularniejszych marek żywienia sportowego w Rosji. Creatine Micronized tego producenta to czysty monohydrat kreatyny z certyfikatem wysokosprawnej chromatografii cieczowej. Suplement polecany jest w celu poprawy wyników w różnych dyscyplinach sportowych, gdzie wymagana jest duża siła mięśni i wytrzymałość.
Wartość kreatyny dla sportowców
Creatine Micronized zawiera tylko jeden składnik - monohydrat kreatyny. Jest to najbardziej dostępna i skuteczna forma substancji wykorzystywanej w sporcie w celu zwiększenia masy włókien mięśniowych, zwiększenia siły i wytrzymałości. Cząsteczki Mikronizowanego Kreatyny są bardzo małe, co zapewnia dobre wchłanianie.
Kreatyna jest związkiem kwasu organicznego. Bierze bezpośredni udział w przemianach energetycznych zachodzących w komórkach włókien mięśniowych.
Sportowiec podczas intensywnych treningów wydaje bardzo dużo własnej kreatyny, aw celu skompensowania jej niedoboru zaleca się przyjmowanie specjalnych suplementów, które dostarczają organizmowi tę substancję. Dzięki spożyciu kreatyny firmy zewnętrznej sportowiec znacznie zwiększa wytrzymałość, jest w stanie trenować intensywniej i dłużej, co pozytywnie wpływa na zwiększenie masy mięśniowej.
Właściwości suplementu sportowego deklarowane przez producenta
- bezpieczeństwo użytkowania;
- szybki zestaw masy mięśniowej poprzez zwiększenie wytrzymałości i poprawę wydajności treningowej;
- dostarczenie organizmowi dodatkowej energii potrzebnej do intensywnego stresu;
- zmniejszenie złego wpływu kwasu mlekowego na włókna mięśniowe, zmniejszenie bolesności po wysiłku;
- szybki powrót do zdrowia po znacznej aktywności fizycznej.
Dla kogo jest przeznaczony Dymatize Creatine Micronized?
Ten suplement diety polecany jest osobom zajmującym się podnoszeniem ciężarów i kulturystyką na poziomie zawodowym lub amatorskim. Nadaje się również dla sportowców, dla których niezwykle ważne jest wypracowanie dobrego przyspieszenia: piłkarzy, koszykarzy, sprinterów, hokeistów.
Creatine Micronized nie zawiera żadnych związków, które mogą być szkodliwe dla zdrowia, dlatego suplement mogą przyjmować wyłącznie osoby aktywne, przestrzegające zasad zdrowego trybu życia.
Zasady przyjęć
Jedną łyżeczkę suplementu rozpuszcza się w szklance soku lub zwykłej wody.
Proszek rozpuścić w płynie bezpośrednio przed użyciem; nie ma potrzeby wcześniejszego przygotowywania porcji.
W pierwszym tygodniu producent zaleca czterokrotne przyjmowanie Kreatyny Mikronizowanej, łączna ilość suchej masy nie powinna przekraczać 20 gramów (4 razy 5 gramów). Ósmego dnia dawkę zmniejsza się do 5 gramów dziennie. Suplement należy przyjmować po intensywnym treningu. Kurs trwa 7-8 tygodni, po czym należy przerwać przyjmowanie leku na co najmniej tydzień.
W trakcie podawania należy pić wystarczającą ilość płynu (co najmniej 2 litry), aby zapobiec odwodnieniu organizmu.
Aby nie kupować podróbki, powinieneś ostrożnie wybrać sprzedawcę: przeczytaj recenzje, jeśli planujesz kupić suplement w sklepie internetowym lub dokładnie przestudiuj opakowanie przy zakupie w zwykłym sklepie z artykułami sportowymi.
Możliwe wyniki
Biorąc wysokiej jakości produkty od Dymatize, możesz osiągnąć następujące rezultaty:
- szybki, stabilny zestaw masy mięśniowej;
- możliwość zwiększenia ciężaru roboczego podczas treningu dla ciężarowców;
- możliwość intensywniejszego treningu poprzez dostarczenie organizmowi dodatkowej energii i zwiększenie wytrzymałości;
- poprawiona definicja mięśni;
- szybsza regeneracja organizmu poprzez dostarczenie mu energii po wysiłku;
- redukcja kontuzji podczas intensywnego wysiłku fizycznego.
Badania naukowe wykazały, że stosowanie monohydratu kreatyny jest całkowicie bezpieczne dla zdrowia. Substancja ta nie ulega rozkładowi w żołądku i dociera do mięśni praktycznie w niezmienionej postaci.
Należy również zaznaczyć, że wielu producentów oferuje dziś suplementy zawierające kreatynę w innych formach (nie monohydratu), promując je na rynku jako skuteczniejsze na przyrost masy mięśniowej. Jednak naukowcy odrzucają te twierdzenia producentów i twierdzą, że monohydrat jest najbardziej użyteczną i optymalną formą kreatyny.
Koszt
Szacunkowa cena suplementu:
- 300 g - 600-950 rubli;
- 500 g - 1000-1400 rubli;
- 1000 g - 1600-2100 rubli.
