Maxler to marka odżywek sportowych z Niemiec, która od dawna ugruntowała swoją pozycję na rynku rosyjskim. L-karnityna tego producenta to suplement diety dla sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia. Zawiera skoncentrowaną L-karnitynę oraz składniki wzmacniające jej działanie (witaminy z grupy B, magnez, wapń itp.).
Powołanie lewokarnityny, jej rola
L-karnityna lub lewokarnityna należą do klasy aminokwasów. Związek ten jest spokrewniony z witaminami z grupy B (niektórzy nazywają go witaminą, ale z biochemicznego punktu widzenia to stwierdzenie jest błędne).
L-karnityna jest ważnym składnikiem przemiany tłuszczu w energię. Jest to naturalnie występujący związek, który powstaje w wyniku reakcji biochemicznych w nerkach i wątrobie. Dzięki dodatkowemu spożyciu L-karnityny z dodatkiem biologicznie aktywnym zwiększa się wytrzymałość, poprawia się wydolność i koncentracja psychiczna. Zmęczenie szybko mija, spada proporcja tkanki tłuszczowej, a ilość masy mięśniowej rośnie.
Ponadto przyjmowanie Maxler L-karnityny ma następujące skutki:
- aktywuje procesy metaboliczne;
- obniża poziom złego cholesterolu;
- łagodzi nadwagę, nadaje ciału dobrą sylwetkę poprzez redukcję masy tłuszczowej i budowanie mięśni;
- poprawia stan układu odpornościowego;
- normalizuje pracę serca i naczyń krwionośnych;
- poprawia stan błon śluzowych przewodu pokarmowego;
- pozytywnie wpływa na stan układu nerwowego;
- poprawia nastrój, tonację i motywację na treningu.
Skład preparatu
Oprócz samej czystej skoncentrowanej L-karnityny w skład suplementu diety wchodzą:
- Witaminy z grupy B;
- magnez;
- wapń;
- witaminy C i E;
- Substancje pomocnicze.
Taka kompozycja zapewnia kompleksowe wsparcie dla organizmu sportowca, który podczas treningu zużywa bardzo dużo energii.
Na co zwrócić uwagę wybierając suplement L-karnityny?
Korzyści z L-karnityny dla organizmu zostały udowodnione, a większość producentów produkuje suplement zawierający ten aminokwas w najlepiej przyswajalnej formie. Suplementy można spotkać w postaci proszku do sporządzania roztworu izotonicznego, kapsułek lub tabletek, a także w postaci płynnej (w dużych pojemnikach, małych butelkach lub ampułkach). Wszystkie są dobrze wchłaniane, różnice dotyczą tylko ceny, wygody odbioru i niektórych cech.
Suplement zawierający co najmniej jedną dziesiątą czystej L-karnityny skutecznie spali tłuszcz i zapewni deklarowane efekty. Maxler L-karnityna zawiera 10% czystej substancji, przy czym w ogóle nie zawiera węglowodanów, co jest szczególnie ważne dla osób, które w swojej diecie uwzględniają proporcje BJU.
Formularze i koszt wydania
Kapsułki Maxler L-karnityna są dostępne w następujących formach:
- Kapsułki 750 - zawierają 750 mg karnityny w każdej kapsułce, w opakowaniu jest ich 100, czyli łączna ilość substancji to 7500 mg. Przybliżony koszt to 1400 rubli.
- Płyn 2000 - 2 g substancji w porcji (20 ml). Koszt 1000 ml to około 1600 rubli.
- Płyn 3000 - 3 g karnityny w porcji (20 ml). Cena 1000 ml wynosi od 1500 do 1800 rubli.
Inne takie suplementy mogą zawierać mniej karnityny, co oznacza, że musisz przyjmować ich więcej. Tutaj trzeba obliczyć, o ile bardziej opłaca się kupić ten lub inny lek, ponieważ im więcej L-karnityny, tym mniej kapsułek lub płynu będzie spożywane dziennie. Pod tym względem suplement od firmy Maxler jest jednym z najbardziej korzystnych i ekonomicznych.
Przeciwwskazania i skutki uboczne
Maxler L-karnityna nie należy do grupy leków. Substancje wchodzące w skład suplementu są nieszkodliwe, są to przydatne i niezbędne witaminy i minerały, a także bezpośrednio skoncentrowany aminokwas L-karnityna. Producent nie podaje informacji o przeciwwskazaniach. Rzeczywiście jest to naturalny związek wytwarzany przez organizm, nietoksyczny, nie może wyrządzić żadnej szkody. Jednak surowo zabrania się przyjmowania L-karnityny osobom poddawanym hemodializie.
Dzieci są również ograniczone do wstępu. Zasadniczo nie zaleca się przyjmowania suplementów diety przez osoby poniżej 18 roku życia.
Również z ostrożnością i tylko po konsultacji z lekarzem suplement powinny przyjmować kobiety w ciąży i karmiące piersią (najprawdopodobniej lekarz odradzi stosowanie).
Każdy organizm jest inny i może powodować niepożądane reakcje podczas przyjmowania Maxler L-karnityny. Wynika to z nietolerancji lub negatywnej reakcji na jakiekolwiek składniki suplementu.
Efekty uboczne obejmują nudności, bóle głowy i niestrawność. Taka reakcja organizmu wskazuje na potrzebę porzucenia suplementu, wypróbowania innych o nieco innym składzie. Efekty uboczne są niezwykle rzadkie.
Niektórzy sportowcy zgłaszają taki efekt, jak zaburzenia snu. Bezsenność jest również rzadkim efektem ubocznym przyjmowania Maxler L-karnityny i jest spowodowana wysoką produkcją energii podczas spalania tłuszczu.
Aby nie wywoływać bezsenności najlepiej przyjmować suplement rano.
Zasady przyjęć
Maxler L-karnityna nie jest lekiem, ale przed zastosowaniem najlepiej skonsultować się z lekarzem. Za optymalną dawkę przyjmuje się od 500 do 2000 mg L-karnityny dziennie.
Suplement należy przyjmować rano, przed śniadaniem oraz pół godziny przed treningiem. Dla sportowców w okresie intensywnego treningu przed zawodami dawkę można zwiększyć do 9-15 gramów.
Jeśli wybierzesz dla siebie l-karnitynę, zalecamy zwrócenie uwagi na naszą ocenę.
