.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Główny
  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
Delta Sport

Standardy dla klasy 2 wychowania fizycznego dla chłopców i dziewcząt zgodnie z federalnym stanowym standardem edukacyjnym

Standardy wychowania fizycznego dla klasy 2 są znacznie bardziej skomplikowane w stosunku do zadań przydzielonych pierwszoklasiście. Przygotowanie powinno być systematyczne i poprawne - dziecko stopniowo buduje swój potencjał i staje się zdolne do pokonywania nowych zadań.

Nawiasem mówiąc, standardy wychowania fizycznego dla klasy 2 dla chłopców i dziewcząt są nieco inne, pod tym względem zbliżone do standardów programu „Gotowi do pracy i obrony”, w którym jest również stopniowanie płci.

Dyscypliny sportowe: stopień 2

Oto lista wymaganych ćwiczeń w szkole:

  1. Kolej wahadłowa 2 rodzaje (4 p. * 9 m, 3 p. * 10 m);
  2. Bieganie: 30 m, 1000 m (przekroczenie czasu nie jest brane pod uwagę);
  3. Skok w dal z miejsca;
  4. Skok wzwyż metodą krokową;
  5. Ćwiczenia linowe;
  6. Pull-up na drążku (tylko chłopcy);
  7. Podnoszenie ciała z pozycji leżącej;
  8. Przysiady;
  9. Wiele skoków.

Zgodnie z zasadami zatwierdzonymi przez rosyjski system edukacyjny, w drugiej klasie lekcja sportu odbywa się 3 razy w tygodniu przez 1 godzinę akademicką.

Przeanalizujmy tabelę standardów wychowania fizycznego dla klasy 2 dla szkół w Rosji zgodnie z federalnym stanowym standardem edukacyjnym, a następnie porównajmy je z zadaniami dotyczącymi pokonania pierwszego etapu TRP.

Zadania Kompleksu „TRP” do pokonania I etapu

Standardy wychowania fizycznego dla uczniów klas 2 pokrywających się dyscyplin są bardzo zbliżone do zadań programu „Gotowi do pracy i obrony” pierwszego stopnia. Zwróćmy uwagę na następujące punkty:

  1. Tabela TRP obejmuje 9 dyscyplin: uczeń wybiera 7, jeśli ubiega się o złotą odznakę, lub 6, aby otrzymać srebrną lub brązową.
  2. Z 9 testów 4 są obowiązkowe, 5 są opcjonalne;
- brązowa plakietka- srebrna odznaka- złota odznaka

Czy szkoła przygotowuje się do TRP?

Mało kto zaprzeczałby temu, że bycie silnym, mocnym i wysportowanym jest modne, dlatego dzieci w wieku szkolnym od najmłodszych lat starają się dopasować do dzisiejszych trendów. Istotną rolę w motywacji sportowej dzieci w Rosji odgrywa aktywne funkcjonowanie kompleksu TRP - zestawu dyscyplin i norm, za których stopniowe dostarczanie osoba otrzymuje odznakę z wyróżnieniem.

Czy więc szkolne lekcje sportowe wystarczą, aby przygotować się do testów Ready for Labour and Defence, czy nie? Spekulujmy:

  • Jeśli porównamy szkolne standardy wychowania fizycznego dla klasy 2 dla dziewcząt i chłopców z tabelą standardów dla TRP I etapu, staje się jasne, że parametry prawie się pokrywają, aw niektórych miejscach nawet trudniejsze.
  • Program szkolny nie wymaga pływania, wychylania się do przodu z ławeczki gimnastycznej i ruchu mieszanego.
  • Ale żeby sprostać wymaganiom Kompleksu, dziecko nie musi skakać na skakance, przysiadać, skakać wysoko i biegać na 1000 m krzyża.
  • Jeśli uznamy, że dziecko ma prawo wykluczyć 2-3 dyscypliny, okazuje się, że szkoła doskonale rozwija zdolności fizyczne dzieci do zaliczenia standardów programu TRP.

Drugoklasista, który zdecyduje się wziąć udział w testach Kompleksu, musi z wynikiem pozytywnym zdać egzaminy I etapu (przedział wiekowy 6-8 lat). Jeśli zadania te nadal wydają się trudne dla większości pierwszoklasistów, to biorąc pod uwagę zwiększoną złożoność standardów wychowania fizycznego zgodnie z federalnym standardem edukacyjnym w klasie 2, na tym etapie uczeń powinien z powodzeniem poradzić sobie z tymi testami.

Niech nie każdy pierwszoklasista opanuje I etap, ale kompetentne i stopniowe zwiększanie obciążenia z pewnością doprowadzi do logicznego zwiększenia potencjału fizycznego ucznia w następnym roku. Oznacza to, że upragniona ikona przestanie być transcendentalnym snem.

Obejrzyj wideo: Ćwiczenia ogólnorozwojowe z ręcznikiem (Wrzesień 2025).

Poprzedni Artykuł

Biegnij i wątróbka

Następny Artykuł

Przyczyny i leczenie bólu śledziony po biegu

Powiązane Artykuły

Zdejmowanie hantli z zawieszenia na klatce piersiowej w kolorze szarym

Zdejmowanie hantli z zawieszenia na klatce piersiowej w kolorze szarym

2020
Wolny bieg

Wolny bieg

2020
Rozciąganie dla początkujących

Rozciąganie dla początkujących

2020
SAN Glucosamine Chondroitin MSM - przegląd suplementów dla zdrowia stawów i więzadeł

SAN Glucosamine Chondroitin MSM - przegląd suplementów dla zdrowia stawów i więzadeł

2020
Chodzenie nad głową

Chodzenie nad głową

2020
Przyczyny nudności po bieganiu, jak rozwiązać problem?

Przyczyny nudności po bieganiu, jak rozwiązać problem?

2020

Zostaw Swój Komentarz


Ciekawe Artykuły
Tabela kalorii sałatek

Tabela kalorii sałatek

2020
Swobodne bieganie

Swobodne bieganie

2020
Jak poprawnie podciągnąć

Jak poprawnie podciągnąć

2020

Popularne Kategorie

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

O Nas

Delta Sport

Podziel Się Z Przyjaciółmi

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Biegać
  • Trening
  • Aktualności
  • Jedzenie
  • Zdrowie
  • Czy wiedziałeś
  • Pytanie odpowiedź

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport