Udostępnij ten film znajomym, będą Ci wdzięczni
Znajomość tego samouczka wideo jest bardzo ważna. Pomogą Ci podejść do konkurencji w doskonałej formie.
Jednocześnie nieznajomość tego, jak trenować tydzień przed testem, wręcz przeciwnie, może zniweczyć wszystkie twoje wysiłki na treningu.
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć swoje przygotowania, lub masz jakiekolwiek pytania dotyczące biegania, zapytaj mnie o nie w komentarzach pod filmem lub w prywatnych wiadomościach na jednym z portali społecznościowych. Możesz też poznać wszystkie szczegóły i zamówić program treningowy do biegania:
Moja strona VK: http://vk.com/id22505572
Moja strona na Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Moja strona na Facebooku: https://www.facebook.com/diurnar
Ponadto, jeśli masz tematy do nowych samouczków wideo, napisz je również w komentarzach pod tym filmem, a na pewno nagram samouczek wideo.
.
.
.
