Biegi na krótkich dystansach to sport wykorzystywany podczas zawodów i olimpiad. Są sławni zwycięzcy, rywalizacje i pewne standardy. Kim jest biegacz Michael Johnson? Czytaj.
Biegacz Michael Johnson - Biografia
Przyszła gwiazda światowego sportu urodziła się 13 września 1967 roku w Stanach Zjednoczonych (Dallas, Teksas). Jego rodzina była duża i niezbyt bogata według przeciętnych standardów. W latach szkolnych Michael doskonale sprawdzał się na egzaminach i dodatkowych studiach, nosił duże okulary i zachowywał się bardzo inteligentnie.
Standardy sportowe w młodości były mu dawane po prostu i nie miał sobie równych wśród rówieśników. Na lokalnych zawodach w mieście coraz bardziej podnosił sobie poprzeczkę, odnosząc zwycięstwa.
Głównym wydarzeniem w moim życiu była znajomość z bardzo obiecującym trenerem Clyde Hart. To on wpłynął na późniejsze życie i karierę Michaela Johnsona. ciężki trening i przyjęcie do liceum opłaciły się.
W 1986 roku zawodnik ustanowił rekord kraju w biegu na 200 metrów. Po nim otrzymał zaproszenie do udziału w igrzyskach olimpijskich, ale nie skorzystał z niego z powodu kontuzji. Po zaledwie kilku miesiącach rekonwalescencji Michael był w stanie kontynuować swoją podróż na Olympus.
.
Kariera sportowa Michaela Johnsona
Pracowitość i pracowitość sprawiły, że Michael Johnson stał się jednym z najwybitniejszych biegaczy w historii światowego sportu. Urodzony silny i wytrzymały (wzrost w wieku dorosłym to 1 metr 83 centymetry, waga 77 kilogramów), z łatwością stawiał pierwsze kroki w sporcie.
Już ze szkoły widać było, że chłopiec ma ogromny potencjał i możliwości osiągnięcia wielkich wysokości. Dzięki młodzieńczo aktywnemu życiu i znajomości z trenerem był w stanie pokazać swoje umiejętności i pokazać światu nowe oblicze.
O ile pozwalało na to zdrowie (zawodnik odniósł kilka poważnych kontuzji), sportowiec był w stanie pokonać wszystkie przeszkody i przeszkody na drodze do celu. Kilka lat później pojawiła się chęć opuszczenia światowej areny sportowej i podjęcia życia osobistego (do tego czasu Michael opuścił kilka konkursów z powodu dyskwalifikacji drużyny, a także zatrucia).
Doświadczenie zdobyte przez cały ten czas nie poszło na marne. Sportowiec chętnie dzieli się nim z początkującymi biegaczami.
Początek sportu wyczynowego
To właśnie sport wyczynowy przyniósł zawodnikowi pierwsze znaczące zwycięstwo w zawodach. Trening rozpoczął się w liceum i stał się intensywniejszy i trudniejszy. Program został opracowany z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem.
Najbardziej aktywnym dniem był poniedziałek, kiedy zawodnik dał z siebie wszystko do granic możliwości. Jako pierwszy zastosował unikalną taktykę. Podczas biegu jego ciało pochyliło się do przodu, a jego kroki były niewielkie. Ten styl pomógł zrobić karierę zawodową i stać się sławną osobą (wielu trenerów zaprzeczyło wtedy pozytywnemu wpływowi takiego sposobu biegania).
Wczesne treningi obejmowały prawidłowe odżywianie, codzienne ćwiczenia na świeżym powietrzu oraz trening siłowy i rozgrzewkę. Głównymi kluczowymi elementami były wytrzymałość, motywacja i siła woli.
Ale nawet profesjonalny program i rady trenerów nie uchroniły mnie przed kontuzjami (zwichnięcia, skręcenia). Michael Johnson doskonale rozumiał, że młody organizm zniesie wszystko. Po 30 latach rozpoczął się spadek aktywności, który doprowadził do końca błyskotliwej kariery. To było wczesne ćwiczenie, które pomogło osiągnąć sukces.
Osiągnięcia sportowe
Michael Johnson ukończył Baylor University z doskonałymi ocenami i wynikami.
Następnie:
- wygranie konkursu Goodwill w Stanach Zjednoczonych;
- wygranie wyścigu w Japonii;
- podwójne zwycięstwo w Petersburgu.
- dwukrotnie otrzymał najwyższą nagrodę - Jesse Owens Prize.
Łączna liczba zwycięstw to ponad 50.
Pomiędzy nimi:
- 9 złotych medali za zwycięstwa na mistrzostwach świata;
- kilkanaście zwycięstw na zawodach miejskich i regionalnych.
Udział w igrzyskach olimpijskich
Zawodnik jest pięciokrotnym zwycięzcą olimpijskim na krótkim dystansie. Jest rok 1992 - sztafeta 4: 400 metrów, 1996 - odcinek 200 i 400 metrów, 2000 - odcinek 400 metrów i sztafeta 4: 400 metrów.
Te zwycięstwa przyniosły sportowcowi światową sławę i chwałę. Dopiero w 2008 roku jego osobiste rekordy mógł pobić nowy rekordzista - Usain Bolt. Wskaźniki 400-metrowego trwały do 2016 roku.
Życie po zakończeniu kariery sportowej
Po licznych zwycięstwach Michael zdecydował się zakończyć karierę sportową (mniej więcej po wygranej w 2000 roku w Sydney). W wieku dorosłym postanowił poświęcić się rodzinie i pomaganiu młodym sportowcom. BBC zatrudniło byłego rekordzistę świata jako komentatora sportowego.
Oprócz pracy pojawiły się artykuły w lokalnej gazecie i poradnictwo dla młodzieży. Kilka lat później dzięki wsparciu rodziny Michael Johnson założył firmę. Obowiązuje do dziś.
W 2018 roku sportowiec doznał udaru. Dziś wszystkie dolegliwości minęły po profesjonalnym leczeniu i nadzorze lekarskim. Jego życiu nie grozi już niebezpieczeństwo.
Życie osobiste Michaela Johnsona
Życie osobiste sportowca, w przeciwieństwie do wielu innych, było udane. Ma żonę i dwoje dzieci. Jest wzorowym mężem i ojcem, człowiekiem rodzinnym. Mieszkając z rodziną w słonecznej Kalifornii w Stanach Zjednoczonych, konsultuje młodych sportowców, prowadzi też treningi.
Również Michael Johnson prowadzi różne szkolenia wideo w telewizji krajowej. W nich przekazuje zgromadzone doświadczenie, umiejętności i zdolności, które przyciągają dużą publiczność widzów. Po przejściu na emeryturę z wielkiego sportu otworzył firmę specjalizującą się w przygotowywaniu obywateli do zawodów i wyprowadzaniu ich na światową scenę.
Michael Johnson słusznie zasłużył na honorowe miejsce wśród wybitnych sportowców z rekordami świata. To osoba celowa, odporna i bardzo pracowita. Jego wskaźnikami są liczby, na których przyszli sportowcy będą polegać nie tylko, ale które weszły do światowych statystyk sprinterskich.
